懷孕三個月之後，增大的子宮超出盆腔，隨著妊娠週期的延長，肚子的變化會越來越明顯，肚子隨著妊娠週期的增加，肚子越來越大也會出現妊娠紋，胎動頻繁時可看見明顯的腹部凸起。

現在孕29周，肚子起了妊妊紋，還變的很黑，脖子好幾圈黑紋，屁股起的妊娠紋更是慘不忍睹，嘎吱窩更是黑的無法形容，臉也起斑了，總之懷孕那些變化在我身上基本都提現出來了。就希望寶寶出生後，這些都能慢慢變回來吧！

這條黑色素的產生在生完寶寶之後是能洗掉的，不用擔心。這是我的親身經歷，以前我也好擔心肚子上留下這一條黑黑的線。生完寶寶後用搓澡巾真的搓掉了。

你有擦橄欖油嗎，看著你的肚皮顏色好白呀。我肚子上沒什麼變化，就是小肚子漲，肚臍下部硬硬的，睡覺不能平躺著，不然扯著肚皮疼。

快生了吧，祝你生寶寶順順利利，少疼一會兒，生孩子媽媽很辛苦的。

懷孕後肚子肯定是有變化的。因為激素的變化導致的。

懷老大的時候，到了孕晚期，肚皮上長了很多小疹子，還有和你一樣的黑線。

懷老二的時候，有經驗一些，會抹一些妊娠油在肚皮上，倒是沒有出現第一胎時的現象。

當然了，這個也是要看個人體質，有些人用了也還是會長。

不過這些都是正常的，不用太擔心。懷孕的過程就是蛻變的過程，好好呵護自己，注意保暖，多運動，體質會慢慢改善的。

我有個朋友懷孕前臉上有很多斑，從孕中期開始，她堅持每天散步2小時，選擇太陽不大的時間段出去。

堅持了大概一個月的時間，臉上的斑居然淡了很多。

你也可以試試出去散散步。到了孕晚期適量的運動對生產也有好處。

另外，有科學證明孕期喜歡運動的媽媽生下的孩子，出生後患肥胖症的機會也會小很多。

為了孩子的健康，動起來吧！

沒事的哦，懷孕後很多寶媽會這樣呢。因為這個是孕期水平變化引起的色素沉著，一般寶寶出生後激素水平調整後會慢慢恢復的，不用擔心的哦！

十月懷胎說起來簡單，事實上確是非常辛苦的一個過程，媽媽們從最開始的窈窕淑女變成一個“大肚婆”，需要付出很多的努力與辛苦。

說到大肚子，很多問題都冒出來，在懷孕之後媽媽肚子上的變化是最大，不僅僅是從小到大那麼簡單，今天我們就來說說懷孕之後，孕媽媽肚子上的一些變化。

▶ 懷孕後媽媽肚子的變化之顯懷

媽媽們在懷孕之後，胎兒隨著孕周的推移在媽媽的肚子裡越長越大，隨之改變的就是媽媽的肚子逐漸隆起。

1.顯懷的時間

每個孕媽媽的體質都是不一樣的，所以顯懷的時間也會不同，有的孕媽因各種原因（如多次懷孕、增重過多、多胎等）可能就會顯懷的早一些，而有的孕媽顯懷就會比較晚。

在懷孕進入到3個月的時候，媽媽的子宮會增大至超出盆腔，部分媽媽在這個時候就開始顯懷，到了懷孕4個月的時候子宮已經延伸到了接近肚臍的位置，所以大部分媽媽在這個時候才開始慢慢顯懷。

2.顯懷的過程

一般來說，媽媽們在顯懷的時候都是從肚臍周偉也就是y毛的附近開始顯懷。

3個月的時候子宮會上升到接近恥骨上緣的部分，有經驗的媽媽在這個時候可能還可以摸到球狀的子宮。

4個月的時候子宮就會從恥骨上緣延伸到接近肚臍的位置。

到了懷孕5個月的時候子宮已經達到肚臍的位置了，這個時候大部分媽媽們基本上是都已經顯懷了的，而且在懷孕5個月的時候媽媽們還能感受到胎兒的胎動了。

▶ 懷孕後媽媽肚子的變化之妊娠線

在顯懷之後，媽媽們就會發現肚臍到恥骨之間會有一條黑色的“線”，這條線就是我們平時所說的妊娠線。

1.妊娠線的出現

妊娠線一般都是在懷孕4個月，也就是孕媽媽腹部逐漸隆起的時候才會一點點顯現出來，有的媽媽妊娠線的顏色非常淡，也比較細，而有的媽媽妊娠線的顏色就非常黑且粗，可能還會向肚臍以上延伸。

孕媽媽的面板比較黑的話，妊娠線的顏色也會比較深一些。

2.妊娠線出現的原因

妊娠線還有一個名字較“白線”，其實無論男女老少肚子上都有那麼一條淺淺的線，它之所以叫妊娠線是因為它是妊娠期孕激素的作用下變色引起的，所以它就叫做妊娠線。

孕期裡媽媽體內的雌雄激素分泌量會嚴重失衡從而導致色素變深變重，於是乎媽媽肚子上本身就存在的一條淺淺的線就會因為激素的分泌而慢慢變深。

不僅僅是妊娠線，有的媽媽脖子、肚子、乳暈、腋下的顏色也會因為激素的分泌而變深。

▶ 懷孕後媽媽肚子的變化之長毛

在懷孕之後，你可能在臉上、隆起的肚子、背部以及腿部長出一些粗黑的毛髮。

媽媽們仔細觀察就會發現，每個人的面板上都是有毛髮的，只是毛髮的多少以及顏色的深淺不一樣，在懷孕之後媽媽肚子毛髮變長、變多、顏色變深大多是受孕激素變化所引起的。

孕後媽媽體內的雌性激素以及雄性激素的分泌都會發生很大的變化，它們會使媽媽身上的一些毛髮快速生長、變得濃密起來，大多數媽媽毛髮生長都是集中在肚臍周圍，媽媽們就會感覺自己像人猿泰山一樣~

▶ 懷孕後媽媽肚子的變化之妊娠紋

妊娠紋是在懷孕中期大概5－6個月的時候開始出現，媽媽們會發現自己的胸部、肚子、大腿開始出現粉紅色/紫色的鋸齒狀細紋，有的時候還會伴有瘙癢感。

妊娠紋出現的原因

①妊娠紋的出現大部分是因為孕期肚子增大的原因，懷孕之後媽媽的肚子就會隨著胎兒的生長髮育逐漸變大，肚子在變大的同時皮下支撐性結締組織會被撐大到失去彈性，從而發生斷裂的現象。

②孕期大部分不適症狀都可以怪在孕激素的頭上，在懷孕期間媽媽體內的激素變化是非常大的，孕激素會使韌帶鬆弛，並減少面板的膠原纖維成分，使得面板比平常更為脆弱，當面板纖維和膠原纖維延伸拉扯過法~彈力纖維和膠原纖維就會斷裂，從而形成妊娠紋。

如果媽媽孕期體重增長過快，面板組織受損的情況也會更為嚴重。

♥墨媽小貼士:

除了以上幾點較為明顯的變化之外，媽媽的肚子在懷孕期間還會有另一種感受

在懷孕期間媽媽肚子的形狀也會受到胎兒的活動以及位置等因素的影響而出現一些變化，比如說當胎兒在媽媽肚子裡拱的時候，媽媽的肚子就可能會出現一邊高一邊低的情況；胎兒著床的位置不同也會使媽媽的肚子出現上懷以及下懷的情況；再一個孕期不同階段裡媽媽的肚子變化都不一樣，比如孕晚期裡的入盆，在胎兒入盆之後，媽媽的肚子就會往下走，從西瓜形狀變成柚子形狀。孕期裡，媽媽的肚子也會出現一些生理性的腹痛，最常見的就是子宮增大韌帶受到拉扯所引起的疼痛，媽媽們在孕早期以及孕中期時候時不時就會感覺下腹部兩側有種拉扯的疼痛感，特別在突然改變位置的時候最常見。再一個，媽媽們在孕期裡還會發現自己的肚子會突然的發緊發硬，縮成一團，這種症狀就是我們所說的假性宮縮。

我是墨媽，育兒達人多平臺原創作者，專注於孕產育嬰等方面的解答，對孕產育嬰有著豐富的經驗，關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識~（圖片來源網路侵權刪）

懷孕後，身體上變化最明顯的就是肚子，很多孕媽調侃自己成了“大肚婆”，既幸福又辛苦，這種感覺無法用語言描述。

關於肚子的變化，不僅僅增大這麼簡單。我們先來說一說肚子增大的過程，瞭解它是怎麼從平坦變得像氣球一樣大的。沒有懷孕前肚子基本是平坦的，只是偶爾吃多了會微微凸起。懷孕初期肚子和先前相比基本沒有變化，看出不出來懷了寶寶，這個時候小寶寶也很小，只有葡萄般大。雖然寶寶小，但孕媽早期的反應比較明顯，嗅覺、味覺會變得敏感，頻繁嘔吐。前三個月肚子基本看不出來，腹部的壓力也比較小，等到4月開始會慢慢顯懷，5月份已經能明顯看出懷孕的跡象。這個時候寶寶有柚子般大小，孕媽也覺得肚子沉甸甸的，會有較強的下墜感。

之後寶寶長得比較快，脂肪開始堆積，孕媽的子宮和肚子也越來越大，從半大的氣球變成充滿氣的氣球。等到孕晚期，整個肚子會變得很大，行動會加倍困難，而且不僅肚子大，腰部也會變寬。雖然這個時候幾乎沒有身材可言，但孕媽不要被這些影響心情，要對自己充滿自信，調整情緒，以飽滿的精神狀態迎接寶寶的到來。

孕期除了肚子變大，膚色還會變暗。這是因為懷孕後身體激素會發生變化，新陳代謝旺盛刺激毛髮生長，而且色素會堆積，導致肚子周圍的面板變的暗淡無光，汗毛也會加重。不僅是腹部周圍，大腿、胳膊等的膚色也會加深。這些是正常的情況，孕媽們不要太在意。出現這些變化是身體代謝正常的表現。

妊娠紋是每個孕媽都不願意長的，但是百分之90的孕媽都無法逃脫，肚子是妊娠紋瘋長的集中地，孕中期孕媽們就會長出顏色深淺不一的紋路，每個孕媽身體狀況不同，妊娠紋也不一樣，有的顏色深，有的顏色淺。肚子周圍的面板也會變薄，可以塗抹些護膚霜保養。

孕媽們看著一天天大起來的肚子，心理可能會五味雜陳，大家要放平心態，產後注意飲食和鍛鍊，慢慢身材就會恢復的。

懷孕後肚子會有什麼變化？

懷孕後肚子會逐漸增大，至孕末期可到劍突下，有的孕婦還會出現妊娠紋。

懷孕前3個月（12周）內，子宮逐漸增大，但仍在在盆腔內，不會超出盆腔，所以肚子變化不明顯。懷孕3個月（12周）以後，增大的子宮逐漸超出盆腔，開始進入腹腔，在恥骨聯合上方可觸及，此時肚子慢慢變大，孕肚逐漸明顯。懷孕5個多月接近6個月時宮底基本達到肚臍水平，肚子隨著子宮的增大而增大，呈半球形突出，孕肚明顯。懷孕8個多月時，宮底水平生長至劍突下，胎兒基本成熟，子宮明顯擴大，孕肚增大。到接近預產期時宮底水平會相對下降，此時胎頭入盆。懷孕足月時子宮容量可達5000毫升，是非孕期的500～1000倍。隨著肚子逐漸增大，孕婦應注意保護胎兒，穿適當寬鬆的衣物，保證營養，適度運動。