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  • 1 # 胃康養生小課堂

    50歲的人每天放屁幾十次,正常嗎?是不是腸癌的徵兆?

    老李今年50歲,不管吃什麼屁都特別多,此外還經常拉肚子,夾帶有血,以為是飲食不當導致的胃病,就沒太當回事。直到被女兒拉到醫院檢查,才知道自己得了腸癌!

    那麼每日屁多怎麼和腸癌扯上關係了呢?

    其實,放屁是由於腸道需要不停蠕動,只要腸蠕動存在,就會有氣體從肛門排出。因此如果腸道出現了病變,屁也會隨之變化了。

    其實,早期腸癌的症狀還是很好分辨的。

    1-便血

    大部分的便血都是痔瘡導致的,如果是鮮紅色的就是痔瘡,如果你大便是黑色的,那就要小心了。

    因為大便從大腸到達肛門還有一定的距離,所以就會導致血液與大便混合,並因為時間的關係,血液中的氧氣被消耗,因而呈現黑色。

    2-腹部包塊

    大約有半數的腸癌患者會出現腹部包塊現象,這是腫瘤腸網膜及周圍組織粘結引起的腫塊,性質不規則,有一定的活動度,而在腸癌晚期由於腫瘤的浸潤程度成高腫塊可能會難以活動。

    3-腹痛腹脹

    早期很少有這種現象,一般都是在中晚期,這也是腸癌的訊號之一。

    因腸道功能紊亂,或腸道梗阻導致腹痛、腹脹,多集中在中下腹部,多為隱痛或脹痛,有漸漸加重的趨勢。

    4-排便習慣改變

    比如大便變細、次數增加、腹瀉,或腹瀉與便秘交替出現等。

    不過由於大腸癌的發生發展過程較長,到達晚期腫瘤需要一個10年以上的過程,因此也給了我們預防的機會。

    如何預防腸癌?

    (1)每天慢走半小時

    每天走路半小時,患腸癌的風險就降低2成。這是因為我們運動會加快胃腸道蠕動,減少食物在腸道中停留的時間,不僅有效預防大腸癌,還能提高身體的免疫力。

    (2)多喝水

    平常多喝水有利於腸道的沖洗,將有毒物質排出。並且可以減少便秘的發生。

    可適當加入火麻仁油和蜂蜜,有滋潤腸道的作用,幫助清理毒素。

    同時火麻仁油含有的營養素豐富,促進潰瘍癒合、消除脹氣、炎症等,解決腸胃小問題,不給癌變留機會。

    (3)多吃粗糧

    大腸內有許多有害細菌,如果這些細菌在腸道內停留時間越長,就越容易造成大腸的感染。多吃粗糧能夠讓大腸蠕動速度加快,加速有害物質排出體外。

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