2020註定是個不平常的年份，它以一場突如其來的疫情開始，給整個中國經濟按下了暫停鍵，很多服務型、消費型的企業在此期間影響嚴重。

對於個體來說，疫情給每一個人的生活都帶來了或多或少的影響。有新聞報導過疫情期間有人因為沒有工作、收入受影響，導致出現沒錢吃飯、無處落腳的尷尬處境。

職場上更有代表性的，可能是年前辭職，準備年後找工作的這批人，受疫情影響，找工作不太容易；還有不少準備年後辭職的，現在也開始忐忑和猶豫，不知道現在是否是個適合跳槽的好時機。

在這樣的大環境下，跳槽還是要慎重。

一、盲目跳槽不如“騎驢找馬”

一般來說，"金三銀四"是每年招聘的黃金期，而因為疫情突襲，2020年的招聘卻按下了暫停鍵：線下招聘會關閉、校招延後、不敢跳槽、崗位縮減或取消……招聘崗位數量，則出現斷崖式下降。據智聯招聘調查顯示，30.4%的企業表示將會減員縮編，還有29.68%無法為員工按時發放薪資，無影響的企業僅佔17.81%。很多人跳槽不慎變成跳坑，就是因為沒有考慮到現在的市場情況而盲目跳槽，最終只能一再等待招聘機會。我的建議是：在疫情當前，職場人不要隨便放棄原來的工作盲目選擇跳槽，與其失去最後的稻草，不如“騎驢找馬”更為合適。

二、職場人何時跳槽最合適?

比起現在跳槽是否是合適的時機這個問題，職場人最擔心的問題，應該是何時跳槽最為合適，即便現在沒有疫情的影響，盲目跳槽也會給職場人帶來很多影響。《哈佛商業評論》做過一項調查，580位企業領導者，在18.2年的職場經歷中，至少要經歷13.5次職場角色的轉變，也就是每隔一年多就要經歷一次角色的轉變。跳槽對於職場人來說其實是極其正常的事，如果你遇到以下三種情況，即便當下不是最好的跳槽時機，也要考慮為跳槽提前做準備了。

1、工作時身心俱疲

每天面對不喜歡的工作，會讓自己的身心備受折磨，感受不到職業的安全感和幸福感。當你長期如此的話，不妨就重新審視自己的職業價值觀，思考當下的工作是否符合自己的價值觀，如果不符合自己的價值觀，不妨提前對自己進行一個評估，選擇一個更適合自己的工作。“興趣是最好的老師。”比如內向的人通常不適合做與更多人交流的銷售工作，選擇一個相對喜歡的工作，對於整個職業生涯發展來說非常重要。

2、喪失成長價值

每份工作都應該是你成長的跳板，而不應該毀掉前途的“溫室”。如果你每天上班就是看電影、嗑瓜子、嘮家常，當前的工作狀態就值得你警惕，沒有意義的消磨時間就等於謀財害命。因此，當你的工作已經不具有成長價值時，你就要考慮重新換一份工作，去打破自己的舒適區。

3、貶低現實價值

當薪酬和你的付出不匹配時，也應該考慮跳槽，很多老闆喜歡不談薪資只談貢獻，當你貢獻很多甚至遠超過其他同事，但是工資還比其他人低時，就要考慮跳槽，重新思考當前的狀態，換一份有價值、有合理回報的工作更為重要。

三、選對跳槽姿勢，實現價值離職

不合適的平臺就應該擇時離開，很多時候人的價值都是跳槽跳出來的，因此，選對跳槽姿勢，便可以輕鬆實現價值離職。

1、始終走在公司發展前面

只有將自己的學習能力超過企業的發展速度，才能永遠領先於企業發展，同時帶動企業的發展。如果你的發展總是滯後於企業的發展，或者被企業拖著走，那麼你的主動性已經被企業消磨殆盡，這時候你就要調整工作，找一個匹配自己能力的企業更為重要。

2、打破工作困境錘鍊實力

跳槽不是逃避困難的法寶，而實力才是!如果你的能力不夠，只想透過跳槽實現人生價值，這樣是不現實的。在職場中，一定要錘鍊自己的實力，讓實力幫助企業度過困境，只有這樣，你才能真正實現個人的成功和成才。

3、選擇職業提升而非離職

今年可能是因為疫情的原因，線上工作的人才可能更為吃香，跳槽可以提升你的價值，但從來沒有說過要隨便裸辭。任何一次跳槽，都應該是基於能力和公司發展不匹配，或者發現職業天花板而跳槽，假設只是為了追求安逸或者擺脫當下的工作困境，那麼你未來面臨的問題將更加嚴峻。任何時候，都要基於清晰的規劃和打算跳槽，只有這樣，你才能成為一個真正成熟的職場人。

我覺得不適合，在疫情的影響下，很多公司都裁員降薪，這時候跳槽換工作成功率很低。還不如發展一下副業增加一點收入，比如下載全民眾包APP做任務賺錢。

不適合。今年情況太特殊了，全球經濟本來就乏力，到了調整週期，尤其以美國為首的西方發達國家經濟形勢和就業壓力非常大。美股數十年的牛市已經接近尾聲，上攻乏力。疫情成為壓垮美國經濟的最後一根稻草。受美國影響，全球經濟也受到重挫。

下面是今年就業老師發的資訊，供參考。

疫情影響，往年六月已經預熱的實習招聘資訊，已經斷崖式非常少。大批企業（全球範圍內），已經開始凍結招聘，或者裁人。疫情必然對20和21屆畢業生求職產生深刻影響，至少跟08年全球金融危機同等震盪。請所有同學高度珍惜每個招聘機會，提早做好自己的學業規劃和職業發展規劃！