首先，生活的壓力讓你整天忙忙碌碌，回到家裡孩子寫作業，各種生活瑣事忙的不可開交，晚上連睡覺都不容易，有時偶喝點酒昏昏沉沉的才能睡去，腦子裡才不會想任何事情。

成年人的壓力，生活的壓力，工作事業上的壓力，應酬，無聊，孤寂。人生就像是抽菸，看著它灰飛煙滅，唯有酒會讓你安眠，難得糊塗一時。

三十歲而立之年，這個年齡的人基本上都是上有老，下有小。開始成長成家庭的頂樑柱，工作中也逐漸成為公司的骨幹。他們的負擔也就越來越重。隨著負擔的增加，能力也必須要相應地增加，這樣才能頂起這個家，在公司站得住腳。但是現實是殘酷的，大多數人的能力是沒法與負擔達到平衡的，這樣他們就必須超負荷工作。超負荷工作的後果就是人活得很累，很痛苦，甚至有時候對生活失去希望。面對這些壓力和痛苦，他們選擇了喝酒。喝酒是一種解壓的方式，可以讓他們短暫地忘記煩惱和痛苦，安穩的睡個好覺，第二天才有足夠的精力去承擔責任和壓力。更有工作中的酒局，那是不得不喝的。

三十而立的年紀，上有老下有小，有時候工作不順利，感情不如意，喝酒就成了消愁煩惱的工具，再加上年齡大了接觸的事情多了，看到的人心和人性更為複雜，更多事情放在心裡難受，但是又不能說出口，酒就成了治療心病的最好醫生

來自於生活壓力上有老下有小，秉承養家餬口的重擔，各種生活花銷和瑣事避而不開事事面對，酒苦澀味刺激辣口很難有生活之苦啊！

不一定是喝酒，也可以是其它的活動，酒要適量，雖能麻痺人神經但是解決不了人的煩惱，凡事還是得找到適合自己的發洩途徑和方法。

人三十而立之後都會喜歡上喝酒，個人覺得並非絕對！有些人天生就會喝酒，小的十幾歲就開始喝酒，到老的七、八十歲還在喝酒，有的純屬個人愛好，有的是為了應酬，為了生計不得不喝！還有的是壓力太大，靠酒精的作用來麻痺自己，來放鬆自己等等，我個人覺得一切原因都是為了給自己找個喝酒的理由，高興喝、悲傷喝、忙的時候喝，閒的時候也喝，感覺中國人無時無刻都在喝酒！

下面我就以個人的親身經歷來說說喝酒幾種理由吧！

第一，閒的沒事的時候，沒機會也要找機會喝；記得剛滿三十的時候，

三十歲以後大家都有個共同的愛好！喜歡上喝酒。那是因為三十歲以後，身上有了更多的責任、擔子。也比較成熟穩重了，懂得把所有的壓力都藏心底，自己去面對。而喝酒可以舒緩心情，放鬆自己，把自己心中的壓抑、不快抒發出來。在自己特別無助、難受、消沉的時候，以喝酒這樣的方式調整自己的心情，自己給自己壯膽，把不愉快的事情、想說的話透過喝酒聊天的方式說出來，別人也會比較理解你，自己也不會尷尬，心情也會得到緩解。也會有助於睡眠，把所有煩惱拋在腦後，呼呼睡上一大覺。讓身體可以得到休息，以不至於累到或者壓力大到睡不著。

喝酒有時侯也是獎勵自己鼓勵自己的一種慶祝方式，比如：工作得到認可、生日、升職等等。

喝酒有好處也有壞處，在喝酒的時候自己量力而行，不要逞強。少喝可以怡情，大喝傷身。

不管什麼時候都記住一句話“一醉解千愁”是不可能的，加油！

我是一個步入中年的女性，喜歡每晚喝點，感覺這樣釋放壓力，但不喜歡和別人喝，有時也抽菸，俗稱菸酒不分家吧！我只是吧這些看做解壓的方式，雖然解壓有很多種方式，但自己真的很忙，沒時間旅遊，沒時間出去聚會！

有時候不知道是怎麼了？就是難受想喝酒，喝完以後感覺會好一點。也許真的像說的那樣，不是喜歡喝酒，是喜歡酒後的感覺。相信大多數人，都是如此吧！