我的婚姻也是受盡委屈，可能有人說是自找的。結婚裸婚，孩子一個人帶大婆家不管不問，結婚幾年他媽生病住院要出醫藥費，出院定期吃藥需要出要錢。我一人帶孩子還要賺錢養家，他要交房貸，給他媽買藥。現在他媽癱瘓還要接來照顧，我要帶孩子，賺錢，照顧老人。婚姻到底給我帶來了什麼除了生活的艱苦，帶孩子照顧老人的辛苦還有什麼？

如果你覺得你在一段感情裡受盡了委屈，如果你有能夠的能力可以離開對方找一個更合適的人，如果沒有能力那你只能依附對方在一段婚姻裡。女人在我一段婚姻裡要獨立要變得有錢才有一定的選擇權利，才能走更好的生活。希望你有足夠的勇氣邁出牢籠走向自己想要的生活，遇見更合適自己的人。

我很驚訝天下有像你父親這樣的男人，簡直視妻子如衣服視子女如草芥，如果不愛當初何必找你的母親結婚，如果不愛又何必生下你們兩個孩子，你的母親很可憐，但也可恨（相對於子女來說），孩子是男人的也是女人自己的是骨肉啊，不能說男人不愛你，你就連自己的骨肉也不要了，這樣的女人最可悲可憐，但也無奈沒有受過好的教育，沒有文化，沒有能力讓她如何在生活如此破落下抬頭做人。理解你可憐的母親吧，如果有一天她回來了大家就不要互相埋怨是親人就好好扶持著過吧。

你的父親是最可恨的人，一個毫無擔當的男人，妻子沒了孩子就不管了，何況是那麼小的孩子。這種父親不能原諒！！！我只想說受盡了委屈的婚姻如何翻盤都要看自己的人品自己有沒有擔當自己是不是一個負責的人，無論男女婚姻不幸了，很苦很苦，但也要盡最大的努力不要讓不幸的婚姻中可憐的孩子更加不幸！他們畢竟是你們的至親骨肉，拋下他們良心不會受到譴責嗎？

受盡了委屈的婚姻能過就過，不能過就離婚，離不了就湊合著過，湊活不成就離婚。生活就是這樣，分久必合，合久必分，分合交錯，都得生活。離婚也不是隨便說的，可能再找一個還不如原來的，如果一輩子單身也不是多好受的，為了孩子，也是為了自己 ，最好還是湊合著過吧。把事情弄清楚，把話說開，儘量少受點委屈就行。

1、丈夫的不理解、不懂事是委屈的重要原因。

2、既然一家人，那就敞開心扉溝通，你希望他怎麼做，他希望你做什麼，雙方都來改變。

3、定家庭規則。家務活呀，開支呀孩子教育呀怎麼操作列出來，共同承擔責任。

4、練就強大的心理素質，不怨天尤人，不抱怨。

5、強大自己賺錢的能力，改變自己，改變收入，就改變了地位和身份。

一，你的媽媽可能對生活絕望失望，對於一個農村婦女來說，養大兩個孩子，確實不容易，估計實在承受不住了，才離開。

二，你的爸爸確實沒有盡到一個父親的責任，也沒有盡到丈夫的責任。讓人憤怒。

三，你媽媽在四川老家，你的爸爸在北京打工，既不給錢，也找不到他，而且家裡流言四起，你媽心裡壓力肯定很大，恨透了你的父親。又因為你們是跟你這樣的父親生的，因恨連累到孩子。

四，你和弟弟最好還是兩個人不要分開，畢竟你的弟弟還那麼小，你倆應該相依為命，活出自己的樣子，父母走了，就顧好自己的。

五，如果將來你的父親找你們養老，我覺得大可拒絕。

受盡了委屈的婚姻，該離開就離開，該放手就放手。

這一段婚姻都受盡委屈，還堅持做什麼呢？不如離開，試著找尋新的生活，重新開始自己的生活。

如果你還抱著覺得對方會改變，那這麼長和時間了，你應該也能感覺出來了，對方究竟會不會改變，如果不會還是離開吧。

如果，有孩子，最放心不下的還是孩子，但是，要記住一點，有實力了之後，才能給孩子一個保障，你的委曲求全，換來的可能只是對方得寸進尺。

你要學著試著改變，變的強大起來，不要再祈求對方改變了，只有你強大起來，才不會受委屈，別人才不會欺負你。

受盡委屈的婚姻，離婚就是最好的選擇。眼不見心不煩，每個人都走在追求幸福的路上，至於說為了孩子、為了家庭，委曲求全，那只是高尚的說辭。

你的母親和你一樣都是受害者，她選擇離家出走，應該是柔弱的雙肩，承擔不起一家人的負重，也是被迫無奈之舉。你的父親是一個對愛人對子女不負責任的人，是造成妻離子散的罪魁禍首，可憐的是你娘三個。

一個男人，一家之主。無論自己多麼風光，或者生活多麼無奈，都要承擔起自己的責任，為這個家庭負責。只要自己盡力了，那就問心無愧。否則就是禍害一個家庭。

既然是受盡委屈的婚姻，對未來看不到一點希望，離婚是最好的選擇，勇敢的走出去，去追尋自己的幸福。你的母親沒有錯，錯就錯在你不負責任的父親身上。

受盡了委屈的婚姻該怎麼辦？

哀莫大於心死。在婚姻裡受盡了委屈，首先做的一定要堅決離婚，早日脫離苦海。

像你母親能做到拋下還年幼的你和弟弟離家出走，說明一定是被傷透了心，流汗又流淚的日子她實在過不下去了。

1

從你的敘述中，可以看出你的父親是個極其冷漠無情的人。

外出打工幾年，一分錢不給家裡，對你們娘仨的生死不管不顧，大家都知道，在四川山區的農村，80年代到90年代是很貧窮的，一個拖兒帶女的婦女，沒有男人掙錢是很難生活下去。

那時四川婦女外嫁全國各地的有很多，都背井離鄉都是因為窮逼的。

可以想象，你的母親脾氣暴躁，完全是在那樣的貧苦條件下，被一個無情的男人逼得。面對這樣的家庭，她的心死了，所以毅然拋家棄子離家而去。

作為女人，婚內受盡委屈，就要離婚，對於一個不愛妻子、不疼孩子的冷漠男人，你還要他幹什麼？

但作為一個母親，和男人沒有感情了，大不了離婚，沒有必要扔下孩子離家出走，讓孩子從小生活在卑微裡。

2

女人面對不幸的婚姻，要提高自己的生活能力。不要再希望男人養你，要生活的有尊嚴。

無論感情或者物質，完全依靠男人，不一定長久。如果男人變心了，女人的“天”就它塌了，好像離開了男人就不能生活。

一個女人委屈的婚姻，在於遇上了一個不良的男人。其實這也是婚前不慎重的結果。女人想要結婚就是要找一個值得託付終生的好男人，對男人的選擇，無論醜俊、窮富，首先必須看中他的品行，一個重品行的男人一定有責任心，和這樣的男人生活一定能幸福。

如果選擇不慎，遇上個冷漠無情的男人，那你就掉進了“火坑”，等著煎熬吧。

但這人一輩子最有保障的幸福是，靠人不如靠己，只有自己變得強大，生活的信心滿滿，才能保證自己一輩子的幸福，才不會再讓自己受委屈。

3

所以女人無論什麼時候都要有自己的經濟收入。

貧賤夫妻百事哀，很多貧困家庭生活的畏畏縮縮，每天都為茶米油鹽的花費吵架拌嘴，沒有一點安全感，

作為家庭婦女，如果你遇上個好丈夫，你在家養兒育女、照顧公婆，他會主動把掙得錢交給你，那是他真心愛你，因為你在哪裡，他的心就在哪裡。

如果遇到像你父親一樣的人，那就毫不猶豫的分開，即使自謀生路再辛苦，也比委屈煎熬的好。

人這一輩子不會總是一帆風順，也不會總是充滿曲折。

在自強自立的路上，女人不但能夠成就更好的自己，一定也會遇上對真心自己好的好男人。

因為你已經活出精彩，活出魅力。

所以，在婚姻裡受盡了委屈怎麼辦？一是堅決離婚，二是自強自立，三是提高自己的魅力，去找一個真正愛你而又有責任心的好男人。

總之，靠自己努力去爭取幸福，只有這樣你才不會再受到委屈。

離開不是人生的最高境界！首先要明白：人生是什麼？簡單的說，人生就是一個過程，只有在這個過程中經歷了什麼才更顯得出你人生的價值如何！願天下人們都是人生出彩的主角[加油][加油][加油]

為什麼要委屈自己? 除了生我們養我們的父母，還有誰值得我們委曲求全嗎？就算為了孩子，也不能受盡委屈還逆來順受。不管怎樣的婚姻，夫妻雙方人格上應該是平等的！自己沒有一個獨立的人格，如何給孩子撐起一個健全的三觀?

受盡了委屈的婚姻該怎麼辦？

怎麼辦，涼拌。

首先要看這份委屈從何而來，有的夫妻兩人沒有矛盾，是因為雙方家庭的原因造成對方受委屈。

如果這樣雙方要一致對外。

如果對方是媽寶男，媽寶女，看看能不能挽救，如果不能，就撤吧，因為沒有什麼比你的命更值錢。

受了委屈不釋放，早晚憋出病來。

二是如果對方家暴出軌賭博，想也不要想，分吧。

三一般在婚姻中受到委屈的女性比較多，在家相夫教子，男人說你沒能耐。

出外工作又嫌你照顧不好家，照顧不好他，所以在婚前就睜大眼，別等跳進火坑再後悔。

美好的婚姻就是你強我弱，你弱我又強的翹翹板。只要不存在原則性的大問題，讓你三分又如何？

當然了，幸福的家庭家家相似，說這個是錦上添花。而不幸的家庭各各不同，若給不幸定義，莫過於物質上的寒酸，情感上的疏離，不是說生活也需要詩和遠方，而詩和遠方都需要金錢來支撐麼？

其實若是因為物質上的原因，只要夫妻感情和睦，你所受的艱辛總有一天會得到補償的，當然這個前提是倆人同心同德，吃苦耐勞些。看看身邊的人，只要是老夫妻感情恩愛的，日子都是過得苦盡甘來。

若是因為感情方面的原因，一個拼命付出，為家任勞任怨，另一半卻視若無睹，或者是毫無憐憫之心，這就純粹是道德問題，若是這樣，單方面的出力還不討好，這樣的話就要考慮及時抽離。

當然生活不單是這麼簡單，這說的是小家庭的日常。當遇到公婆妯娌間的相處，問題更是升級，我的原則就是吃虧是福，我肯吃點小虧並不是代表我傻，只要不是原則性的問題都可以不計較，若是超過了我的底線，不管是誰，據理以爭，不與人爭是我的涵養，不讓人欺負是我的氣場。

離婚。

你的父母辛苦養育你，絕對不是讓人在另外一個人那裡受盡委屈的。

人挪活樹挪死，你是人呀！你可以挪步的。

我覺得受盡了委屈的婚姻，不管什麼原因的委屈如果你痛苦掙扎著，這樣的婚姻終會走向解體。我不知道你們的具體情況，即便是屬於有感情的一類，相信你也努力過了，未來的路還很長，不能為這個婚姻妥協太多，當及早做決斷好解脫。如果婚姻，成了你生活的束縛，你應該在糾結是否該放棄，假如，你有獨立的經濟能力，確定已經不再愛他，而且離婚後，會比現在過的更好，那麼我覺得你可以趁早選擇離開。

我現在就是受盡了委屈的一個婚姻裡面，但是我只有用工作來讓自己過的充實，不要讓自己有空閒的時間，就不會想到這些東西

看完樓主的描述，感覺很心疼！原生家庭造成的心靈創傷總會影響到未來後續的婚姻生活。不知道您提的這個問題是說自己的婚姻受盡委屈想尋求辦法，還是站在母親的立場給母親的建議？那麼針對這個問題，咱們做個分析。

首先，如果站在父母輩的立場，他們婚姻造成的後果已經無法挽回了，你們也長大了，寄人籬下的苦楚，沒有父母的疼惜，都要漸漸去忘記，因為時間是向前的，更好的放下是為了更好成就自己。曾經的苦難當做一種經歷，有機會多讀書，多讓自己情感得到同理心，傷害降低。

第二，如果是現在自己婚姻出了問題，就要具體分析是什麼情況造成？對方出軌，還是自己脾氣不好，抑或經濟原因？婚姻是一場長久的磨合，2個性格，家庭背景，教育程度，經濟地位不一樣，這中間的磨合不亞於一場修行。所以有時候覺得生活痛苦，婚姻無奈的時候，學會放下，放下這份牽掛和磨合，先善待好自己，唯有對自己好，才能更好的對別人。

婚姻生活是否幸福，取決於夫妻雙方共同來經營，幸福不是說出來的，是做出來的。彼此間發生了矛盾那就其中一方主動讓步，不管自己是否委屈，尤其是作為丈夫，更加的應該退讓，包容自己的妻子。

誰都不喜歡被別人嘮嘮叨叨的，一句話，一個意思要重複很多次，這樣會讓對方感到厭煩的。婚姻生活中我們要注意這些，不要嘮叨，說一次讓對方記住，知道就好，不要重複的說，容易讓對方生氣引發矛盾。

婚姻生活中之所以會感到委屈，很多時候是因為彼此間愛的不再那麼深，不在那麼浪漫，被生活的瑣事所困擾。既然已經結婚了，那就好好的生活，透過一些浪漫的方式，或者狠狠的愛對方，讓對方感到你真心的愛。

婚姻生活中很多人感到委屈的原因來自於家務，對方什麼都不做，而自己卻的什麼都做。久而久之就會感到厭煩，感到勞累，這樣就會感到委屈。所以，夫妻之間要學會分擔家務，自己有空就主動去做家務，不要等著讓對方一直做。

不管是誰的父母都要好好對待，這樣夫妻雙方才會和睦，生活才會幸福。如果只對自己的父母好，對方也是這樣，就會因為一些自認為不平等的事情感到委屈。所以，好好對方雙方的父母，這樣才能夠不再感到委屈。

夫妻雙方因為感到委屈就開始冷戰，這樣的話會讓彼此更加感到委屈，會影響到感情。不要試圖冷戰，有問題，有矛盾說出來，坐下來好好溝通，夫妻之間沒有解決不了的事情，前提是要和平溝通。

學會好好的去享受婚姻生活吧，與自己心愛的人在一起是一件快樂的事情。既然已成為夫妻，那就好好的對待彼此，學會理解包容，學會主動讓步，幸福的生活是倆個人一起創造出來的，有委屈主動溝通，調節。不要藏著掖著。這樣婚姻生活才會更加的幸福起來。

結婚以後受了委屈，淚水不能默默往肚裡流，尋找原因病症，是自己哪裡有做的不對的地方，還是老公說錯話，問題沒搞清誤會人。牙齒和舌頭有時不注意還會打架，家庭生活摩擦難免，坐下來和老公好好交心談心，檢查自己不足，互相坦誠謙虛禮讓，檢查自己在什麼地方辦事不妥，有則改之無則加勉。

金無足赤人無完人，每個人都有缺點存在不足，老公只看事情表面現象，冤枉誤會人在所難免，如果妻子動不動受點委屈就回孃家，找孃家人訴苦，顯得自己軟弱無能，根本解決不了問題，靜下心來，互相檢查尋找病根，尋求改正缺點最快途徑。

知道自己錯在哪裡，己經改正缺點，真正做到了賢妻良母型，老公還不滿意，總愛雞蛋裡面挑骨頭，受一，二次委屈可以理解，苦的是長期受委屈不能理解，就要考慮老公的人品，是否素質差沒有修養，自私自利思想嚴重，愛鑽牛角尖，什麼事責任推向別人。如果老公知道自己不足，能迅速改正缺點，愛情甜蜜如初。如果老公長期不改正缺點，動動冤枉人給小鞋穿，生活毫無希望，就要考慮和老公離婚的問題，生活無樂趣還天天受氣，早離婚早解脫，追求自己的幸福生活，人生完美

才有價值。天涯處處有芳草，和真愛約會。前事不忘後事之師，戀愛時觀察看清人，看對人幸福一生，夫妻生活快樂甜蜜，天長地久百年好合！