在寶寶的成長過程中，爸爸媽媽經常會因為寶寶的挑食等各種飲食不規律的問題而苦惱。其實，寶寶的這些問題都是個脾胃虛弱有關，就因為寶寶脾胃虛弱，所以容易導致積食。而爸爸媽媽很多都是沒有受過專業的醫學教育，不能做出準確的判斷。

如果寶寶身體有以下這三種情況，就說明寶寶的積食。

1、如果寶爸寶媽觀察到寶寶的舌頭表面有一層厚厚的白色或者黃色的舌苔，這就是孩子脾胃虛弱積食的表現，也有些孩子沒有這種症狀，但是舌尖會比較紅，這也是脾胃不好的預兆。

2、如果寶爸寶媽觀察到寶寶的臉頰發紅發燙，有些寶寶臉頰還帶有血絲，臉色泛白，這也是孩子脾胃虛弱的一個表現。

3、寶爸寶媽可以透過觀察寶寶平時的飲食，如果寶寶有連續性的食量大增或者衰退，突然不喜歡吃蔬菜和水果等不規律的飲食現象，多半也是脾胃不好。

作為爸爸媽媽，平時要多觀察寶寶的身體，但也不用過度關注和緊張，平時帶娃的時候，多給寶寶吃一些山藥等有助於寶寶調理脾胃的食物，清理寶寶體內的積食，這樣孩子就能健康的成長了！

很多爸媽都希望自己的孩子是健健康康快快樂樂的，但是還很小的寶寶，難免會因為各種突發事情而受到傷害，就說說飲食方面，要是給孩子大吃大喝，各種補充營養，很容易發生積食的，這樣很不利於孩子的健康。

積食，會導致寶寶的脾胃受到傷害，還會導致長個慢，消化不良等等，都是不利於寶寶健康發育的，所以一定要時刻關注寶寶的健康。

1、煩躁易哭

寶寶吃太多，傷害到脾胃，引起積食了，可能會導致寶寶難以入睡或者睡得不安穩，有些寶寶還會有入睡後大汗淋漓的情況出現。

2、腹部不舒服

有些還會表現為寶寶肚子脹、肚子疼等，有些是便便完後，還有腹部疼痛的情況出現。

3、免疫力下降

寶寶積食後，新陳代謝能力會降低，有些會有手心腳心發熱的情況出現，甚至還會有一些發燒的情況，這就是積食引起的免疫力下降了。

4、有口氣

寶寶積食後，舌苔會變厚，有些有口氣的現象，也就是會有口臭。

吃的方面，對於寶寶很重要，爸媽要懂得及時觀察寶寶身體狀況的變化，不要大意了，要是積食了，可以吃些利於消化吸收的食物。

減少一些大魚大肉的飲食，注意葷素搭配，營養均衡。3歲以上的寶寶平時可以用初榨火麻油給寶寶煮輔食吃，可以幫助寶寶腸道蠕動和吸收，油中的維生素、亞麻酸、鈣鐵等營養素也可以給寶寶提供必要的營養。

祝福每個寶寶都健康快樂地成長！

不管是配方奶粉還是母乳餵養的寶寶，一般到五個月的時候，就會慢慢的開始新增一些輔食，如果輔食新增不得當，那麼腸胃就很容易出現一些問題，這個時候的寶寶還不能自主的表達自己的意願，所以很多媽媽如果比較心急，那麼可能就會給寶寶吃太多，最後導致五個月的嬰兒有積食症狀。這就非常麻煩，寶寶會哭鬧不已。那麼五個月寶寶積食在臨床上都有哪些表現呢?

1、食慾下降

很多媽媽發現，寶寶每次吃飯的時候都對食物沒有任何興趣，總是沒有胃口，怎麼哄，都不願意喝奶粉，或者是吃別的輔食，並且這些寶寶便秘情況也非常的嚴重。

2、睡覺不安穩

因為以前寶寶睡覺特別安穩，每次睡覺都特別香甜，但突然之間寶寶睡覺不是特別老實，牙關緊咬或者不斷的翻身，那麼很有可能是因為寶寶積食了，所以睡眠才會變得不是特別安穩。

3、肚子疼

如果寶寶總是哭鬧不已。但是並沒有吃什麼東西，這時媽媽就需要摸摸寶寶的肚子，如果發現肚子是脹的，那麼主要是因為積食導致的。

4、精神不佳

還有一些媽媽發現自己寶寶精神不是特別好，對什麼事情都沒有興趣，就連自己平常喜歡吃的食物都沒有興趣了，並且伴隨嘔吐發熱症狀，那麼這個時候的積食現象已經非常嚴重了，必須要帶寶寶去醫院。

五個月寶寶積食一般會出現以上這些症狀，首先寶寶可能會抗拒吃母乳，或者是吃一些輔食，還有就是平常很乖巧的寶寶，這個時候會經常苦惱，晚上睡覺翻來覆去的，五個多月的寶寶其實已經很活潑了，但是突然發現寶寶萎靡不振，那麼大家就需要帶寶寶去醫院治療。

寶寶積食四個表現：

1.不愛吃飯，或吃幾口就不吃了。

2.舌苔發黃、發厚。

3.拉肚子，或便秘。

4.寶寶的口氣味道重。或有酸腐味。

小孩子脾胃比較虛弱，身為家長應該著重注意。有很多人會覺得，凡是一種對小孩來說較有營養的東西都會使勁的讓寶寶多吃。其實小寶寶跟大人也是一樣，當你很身體素質很虛弱時，想去加快進補。但是這往往補不了什麼，反而會讓身體更傷害。所以呢，即使是有營養的東西，應該每天適量就好。

小孩子會積食，是因為一時進食太多，導致脾胃接受不了，引起的消化不良，食慾不振，舌苔厚黃，肚子脹氣，大便不正常…這些都可以來斷定孩子是否積食了。