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1 # 我是梧桐雨
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2 # 陳老師聊育兒
你好,八個月嬰兒突然不吃輔食應該是他還沒有養成吃輔食的習慣和適應性。我就我的經驗分享一下。
我家孩子四個月就慢慢的開始新增輔食了,從最初的米粉,雞蛋黃開始的。對於八個月的小寶貝是孩子成長過程中比較重要的階段,一些孩子重要的事情將在這個月發生。比如:寶貝開始會爬行,輔食將成為他們的主食,母乳或者牛奶將變成輔食。
斷奶後可以每天早晚各一杯牛奶,新增一些輔食。家長要保證寶貝均衡的攝入營養,要少鹽少糖。
這個時期的寶貝要精心安排食譜,根據寶貝的飯量適量的新增雞蛋,魚和肉和蔬菜等,還可以新增一點點心,如各種餅乾,水果,蛋糕等。
在飲食上一定要給寶寶定時定量,以免形成不良的飲食習慣。不要寶貝一哭就給他一些零食,這樣寶寶就不會好好吃飯了,也不能讓寶寶邊吃邊玩,時間長了,寶貝就會養成吃零食的習慣,影響寶貝健康,引起消化不良。
只要媽媽幫助寶寶養成了良好的飲食習慣,相信寶貝是不會不吃輔食了。
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3 # 糯米媽媽v
寶寶而言,輔食是新鮮的東西,有時寶寶會將食物用舌頭往外推,可能是尚不懂得如何把食物吞下去,而食物含在嘴裡不吞,可能是寶寶不餓。
有時寶寶是因個性較溫婉,吃東西較慢,有時寶寶哭著不吃可能是因為身體不舒服或者疲倦想睡,或是寶寶對這個食物有過不愉快的經驗,例如曾經被燙傷、被強迫餵食過等。
寶寶玩得興高采烈的時候突然抱他喂固體食物,寶寶也有可能因此不吃。有時寶寶吃完沒多久又吐出來,可能是量太多或餵食的速度太快,也可能是剛喂完食物就有劇烈的活動。
此外,寶寶漸漸成長,食慾會減低,且開始對周圍的事物好奇,常被吸引而無法專心進食,對食物的喜惡也慢慢建立,同時也已經開始產生反抗心。有些父母製作輔食時,食物的變化性太少,或者以大人的口味為主,而忽略了寶寶的口味,寶寶自然不愛吃。
有些照顧者喜歡給寶寶吃餅乾,但正餐之間零食吃太多也會影響到正餐的食慾。
下面介紹15招化解寶寶拒吃輔食的方法:
1、示範如何咀嚼食物當寶寶將食物用舌頭往外推,可以示範給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多試幾次,讓他有更多的學習機會。
2、勿喂太多或太快按寶寶的食量餵食,餵食的速度不要太快,喂完食物後,應讓寶寶休息一下,不要有劇烈的運動,也不要馬上餵奶。
3、品嚐各種新口味常常吃同一種食物,會令寶寶倒胃口,飲食有變化才能刺激寶寶的食慾。在寶寶原本喜歡吃的食物中,加入新的材料,分量和種類均由少而多,便可增加食物攝取的種類,找出更多寶寶喜歡吃的食物。寶寶不喜歡的食物或烹調方法,可減少供應量和次數,但應逐漸增加輔食的種類,讓寶寶學習接受,養成不挑食的好習慣,而且均衡攝取各類食物才能幫助寶寶的發育及成長。
4、改變烹調法寶寶討厭某種食物,有時不在於他的味道,而是烹調的方法。如長牙之後喜歡有咬和嚼感的食物,會拒吃蘋果泥,不妨改成蘋果片;色彩鮮豔的食物可促進寶寶的食慾,太冷或太熱的食物也會使幼童感覺害怕。此外,口味不宜太濃、避免刺激性食物,食物的切割方式應可輕易讓幼兒入口,形狀也必須經常變化,提高寶寶進食的興趣。
5、注意點心的質與量點心的份量不可太多,時間不能與正餐太近,以免正餐吃不下。要選擇營養價值高的食品當點心,不要吃太甜或油炸等的垃圾食物。
6、重視寶寶的獨立性出生六個月之後,寶寶漸漸想自己動手吃飯,要鼓勵幼兒自行拿湯匙進食,提供他學習的機會,也可以在地下鋪報紙以方便收拾殘局。寶寶會喜歡抓東西吃,可製作易於用手拿的食物,能滿足寶寶的慾望,也能促進食慾。
7、開飯前十分鐘先行預告當寶寶玩得正高興時,若突然被打斷會引起生氣、反抗和拒絕的心理。所以即使只是一歲的幼兒,也應該事先告之他即將要做的事,例如:“再過十分鐘就要洗手吃飯了!”
8、準備一套兒童餐具用大杯、碗盛滿食物,寶寶會有壓迫感而影響食慾;尖銳的叉子及易破的餐具也不宜讓幼童使用,以免發生意外。市售的兒童餐具具有可愛的圖案、鮮豔的顏色,可以促進寶寶的食慾。有時也可以利用野餐或飯盒的方式供餐。
9、不宜太早訓練寶寶餐桌禮儀父母親不宜太急於把寶寶教養成小紳士或小淑女,而對他們提出不合理的禮儀要求,例如:一定要用筷子、喝湯不能滴出來等,會讓寶寶很沮喪而影響食慾。
10、勿在孩子面前品評食物寶寶會模仿大人的行為,所以不應在孩子面前挑食及品評食物的好壞,以免養成寶寶偏食的鬚根。
1 1、利用同伴力量鼓勵進食三餐應與家人在餐桌上一起進餐或讓寶寶和鄰居小朋友或玩伴一起用餐。改變進食的環境與氣氛會提高食慾,或是模仿別的小朋友吃東西,利用同伴之間的力量來鼓勵孩子進食。
1 2、調整生活作息多讓寶寶到戶外活動可促進食慾,但進餐前後不要做激烈運動,避免影響食慾。
1 3、保持愉快用餐情緒如果偶爾出現在吃飯時間寶寶仍不覺得餓的情況,就別硬要求他吃,因為常逼迫寶寶吃飯,或是吃飯時斥責寶寶,會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。
1 4、隔一段時間再嘗如果寶寶對某一項食物感到討厭,可能只是暫時性不喜歡,可以試著隔一段時間再讓他吃吃看。
1 5、學會食物代換原則如果寶寶真的不喜歡某些食物,就試著找出營養成分相似的替換食物、多些耐心順其自然,對寶寶而言,輔食是新鮮的東西,目前不接受的食物以後可能會接受,因此媽媽要有耐心多嘗試一些,只要寶寶健康、活力良好,且生長情形符合寶寶健康手冊上的生長曲線圖,即使有時吃的少點也無須擔心,只要順其自然就好了。
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4 # 知否媽育兒
沒關係呀,可以給他泡米粉吃,然後繼續喝配方奶,因為這個時候,我的母乳不夠,都是混合餵養。再適當的補下鈣,營養不會缺的。
我家崽崽前面都不肯吃輔食的,從他6個月開始就是斷斷續續吃,很多東西都不吃。
蛋黃羹第一次做給他吃的時候,還是吃一點,後面就一點都不吃雞蛋,直到現在還是不喜歡吃雞蛋,各種做法都不吃。
在他快1週歲的時候,然後又開始吃輔食了,這時候已經可以吃飯了,不過還是得用湯泡著吃的那種。
然後肉末,青菜碎都吃,吃了一段時間後,又開始不喜歡吃肉了,不知道是不是他那段時間吃膩了還是什麼的。
崽崽2歲的時候,才又開始吃肉末,總之,我崽崽的輔食之路,我這個當媽的,真的是太難了。
所以你也不要著急,你家寶寶可能也是間歇性的厭食了,你可以換著花樣做給他吃,試試看。
不行的話,就可以參考我前面說的:可以喝配方奶,每天3到4次,每次200到250毫升。米粉最好買含鐵的。適當的補補鈣,然後再慢慢給他試著喂輔食。
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這個很正常,1歲內寶寶以母乳為主。輔食願意。只要奶量跟得上,就不要勉強。輔食可以變化花樣給寶寶,他們都喜歡各種各樣的顏色。我們家女兒那個時候吃輔食也是有一頓沒一頓的,少吃多餐,加上一些小餅乾小饅頭之類作為補充。