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1 # 闕相思
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2 # 司馬莉一家
我覺得攻擊別人不是最好的解決辦法，因為攻擊別人時，如果是話語，最先聽到的是自己的耳朵。如果有情緒，可以釋放它，不成為情緒的奴隸。其他人沒有義務成為我們情緒的宣洩口。
我們可以藉助一些工具來釋放或轉化自己的情緒。攻擊別人，只是讓自己的那個內在不舒服投射到別人身上，這個不是根源性解決，還是要看自己的那個內在攻擊點是什麼，找一些合適的方法來釋放它。
我平時是這麼處理的，當我有情緒的時候，我會保持覺察，看著這個情緒流動，不被它帶走，接著，會藉助一些方法來釋放掉它。
情緒是一把雙刃劍，好好轉化它，它就成為我們成長的助力；如果任由它發洩，它就成了傷人傷己的利器。願我們時刻保持覺知，收穫情緒背後的禮物，改寫我們的人生。
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3 # 有一種美叫安靜而溫暖
不是，攻擊只會讓事情越來越複雜。
現在是法制社會，都不要去想欺負誰，但誰也不想被欺負。
你覺得自己了不起，但在別人眼裡，你什麼都不是。做人，首先做好自己，不要去惹是生非，也不要吃不完要不完的到處顯擺，因為沒有誰會羨慕你。
遇到問題，不是推卸責任，而是自我檢討，哪裡做的過分了？要學會站在別人的立場考慮問題，這才是做人的基本原則。
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4 # 90後養老生活
這你得看攻擊本身是行為攻擊（動手，肢體衝突）還是語言攻擊。當然不管是哪一種方法，都不是解決問題的最佳途經
先來說說語言攻擊，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，一句話帶來的傷害是長期的，甚至可能改變一個人的一生，當然如果你收到了語言暴力，我不介意你懟回去。當年我大學社會心理學教授曾說過：懟人是一門說話藝術，不卑不亢，能懟的別人心服口服，啞口無言，還覺得你言之有理，這方是懟人的最高境界。
至於肢體攻擊，打贏你進局子順便賠錢，打輸你進醫院！不管輸贏，都得不償失。
回到問題本身，有效溝通，才是解決問題的最佳方案！如果能有效溝通，可以前去檢視相關書籍，最關鍵是生活經歷，社會經驗，生活會教會你什麼叫有效溝通！
我曾經聽說，抑鬱的人的座右銘可以概括成嚴於律己，寬以待人。抑鬱者通常會在很多事情上責怪自己，或許根本不是他們的責任。
但其實抑鬱者對別人是有很大的憤怒和敵對，這被超我壓制而無法表達轉而內注攻擊自己。
人是有攻擊本能的，是不是這意味著情緒必須要攻擊別人來釋放?
我記得曾經看一位心理學大咖的文章，他面對別人攻擊時感到難過委屈，他分析了自己小時得不到母親認可，被攻擊的場面，認為這其實是一種移情，把那種委屈和憤怒帶到了現在。
他想說一些更傷人的話，但他知道這或許自己扮演了過去傷害他們的角色，或許他們就在引誘自己攻擊他，或許就如了對方的投射性認同的願。所以他每次面對別人的挑剔指責都回以溫柔。
但按之前的那種道理，不是應該罵回去嗎？
為什麼要會以溫柔呢？不然他的情緒是沒有釋放口的。
所以情緒必然要攻擊別人釋放嗎？
或者換個問題
攻擊別人是釋放情緒的好辦法嗎？
回覆列表
攻擊別人會對別人的身體造成傷害 語言攻擊又會傷害到其他人的心靈 會更嚴重 現在的社會是和諧社會 很多事都可以透過溝通來解決 攻擊一個人對彼此都會造成很大的危害 忍一時風平浪靜 退一步海闊天空