“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感，是社會生活中積極向上的行為。當下中國的正能量是指所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，並貼上“正能量”標籤。它已經上升成為一個充滿象徵意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。正能量可以引導人們有積極向上的三觀

正能量就是積極向上的，樂觀的，美好的，遵從大家利益的，不傷害別人的力量。

比如說我們在總結自己的生活時候，老是看見自己的缺點，不完美，失敗，讓人產生自卑，讓自己沮喪的原因等，就是負能量。

而讓自己看見自己的成績，優點，克服了的困難，進步的地方等能夠觸發自己越來越上進的地方，能夠增強自信心的東西叫正能量。

正能量是無私的愛，要做什麼事情都要善良，我覺得是最能體現正能量的

可以說當別人很沮喪很難過時，給他積極的開導，算是正能量，但是這只是一小部分，而真正的正能量是當別人在欺負你時，你還能義無反顧的保持自己的本心不被世俗所打敗這才是真正意義上獲取了正能量

從出生開始，身邊所有人都會給我們灌輸教養的思想，讓我們得以身心健康的成長。但步入社會後，會發現這世界的許多東西和你想的並不一樣。你對人好，人說你虛偽！你不說話，人說你不合群！你做事勤快，人說你虛榮，你故意懶散，又說你懈怠……你不明白這世上為什麼會有這種不懂的換位思考的人，但由於你從小受到的教養，你又不能和他直接起衝突！慢慢的你也選擇了接受，你也學會了為了自己，但是你的初心從未改變，因為你的成長告訴了你，別人怎麼對我，是我的因果，我怎麼對別人，是我的修行！跟隨這世間改變，不為這世事變改！

如何定義正能量？正能量是相對於負能量而言。正能量與負能量原本是物理學名詞，負能量在物理學上解釋指低於真空零點的能量，在靈異學上認為具有負能量的物質對人體有傷害，反之對人體有益處。我國公眾對正能量與負能量給其賦予了感情色彩，正能量表示人的友善，負能量表示人的邪惡！所以正能量是一種健康樂觀，積極向上的動力和情感，是社會生活中積極向上的行為。總之，正能量給人希望，給人方向，給人力量，給人智慧，給人自信，給人快樂。