找工作你要抱著我們是主人的心態，因為別人的公司缺少我們這個職位的人才所以才招聘我們。而不是因為我們沒有工作，所以才到他們公司應聘。雖然找工作是雙向的，但是如果你能做到主動的態度，主人翁的心態就可以做到不緊張不緊迫，很正常的就會找到合適工作了

為什麼找工作多了會害怕面試？以我個人的經驗來說，這是由於自己不夠自信、逆商也不夠強有關係。

在這裡，跟你分享一下我多年前的求職之路作為回答吧。五年前，在我孩子三歲半的時候，家裡人總催我去找工作，說家裡經濟壓力大，希望我可以幫著分擔壓力。說實在話，我也想去工作，也想在職場中找到自己的價值。但是當時很自卑，畢竟三四年不上班了，而且當時已經34歲了。沒生孩子前做的是文員的工作，現在這個年紀做文員還有公司會要我嗎？看了好多人才網上招聘的條件：30歲以下、形象氣質佳、活潑開朗、文筆好……我忐忑不安，看見什麼都不敢投，後來有一天與先生爭吵中，他說了一句，你除了會在家吃喝，還會做什麼？我傷心得徹夜未眠，想起我在學校的時候怎麼樣也是個學霸啊，工作後也得到領導的認可，憑什麼我現在就不行了。所以我告訴自己，必須成為自己的依靠，而不是去依靠別人，這樣才能活得有尊嚴。

於是，我鼓起勇氣，只要看到有招行政人員的就投簡歷，當我投的8份簡歷沒有任何迴應的時候，沒用，悲觀的感覺向我襲來，我想放棄，想不找了。可我想了又想，如果我不走出去，一輩子就只能窩在家裡看別人的臉色吃飯。

沒辦法只能繼續找。我先找出筆，把自己的優點列出來：做事認真，細心，有責任心，熟練使用各種辦公軟體……我咬咬牙跟自己說，只要有單位要我了，我肯定能把工作做好，不能也要能！接著又投了十幾份，這過程非常的煎熬，那種充滿希望又失望的過程，相信找工作的朋友也能體會。好在終於接到一些面試的機會，但是面試過後不是說我年齡大了點，就是說我不夠活潑，還有的直接說你這個年齡了為什麼還出來找工作，在家帶孩子不好嗎？這下我真的想放棄了，我又頹廢了好幾天，幾天後想想這樣不行啊，必須要找到工作啊，又爬起來繼續。功夫不負有心人，終於有一家不錯的藥企願意給我這個機會，他們想招已婚已育的，哈哈，這個坑我不正合適嗎？後來我一直在這家公司工作。

總結：找工作多了會害怕面試，就是因為找的次數越多，被拒絕的越多，我們的自信心就越受打擊，如果自信心沒了，加上我們抗挫折的能力不夠強，就很容易放棄。所以無論如何對自己一定要有信心，一定要相信自己能找到工作，被拒絕了接著找，直到找到為止，這是老生常談的雞湯，但是真的很管用。其實從上面的例子也可以看出，我的自信心和逆商並不是我天生就具備的，其實就是我不想放棄，不放棄就對了。

因為很多hr不專業，不明白公司要的是什麼人，用他們的標準去選人，或者用懷疑的態度去對待面試者，這樣的面試多了，會打擊自尊心，但是完全沒有必要，凡是找方法，準備充分了，這些都是小事

害怕的是拒絕！

面試官會問很多有邊界和沒有邊界的問題，自己在“你還有什麼想要了解公司的嗎？”這個問題上，通常會問有邊界的問題。比如：加班嗎？工資多少……這些雖說是面試的基本問題。但是真沒什麼營養，要問就問公司的發展前景之類的……想當然，面試官就不會覺得你認知侷限，拒絕機率大大降低。

我理解的是：如果面試的多了，基本就會清楚面試官最喜歡問的一些問題，那麼你就在重複的回答這些問題，而你的答案在之前的多次回答中都沒得到認可，那麼再去面試，就會害怕，因為不知道怎麼回答，也不確定怎麼回答可以透過。

面試前一定要查一些面試公司的資訊

我記得我面試我的第一家工作的公司，我就在百度上查了很多關於這個公司的資訊。我面試的第一個問題就是，之前有了解過我們公司嗎？我就結合我查的資訊，簡單的說了一些，當時的效果蠻好的。之後我入職的一次團隊聚會中，領導還提到這個事，說這個表現有加分。

回答問題要有邏輯

如果大學畢業生去面試，那要仔細挺好面試官的問題。結合自己大學的經驗去答。比如說面試官會關心你覺得有什麼優勢可以勝任這份工作，那不要只是回答說，我性格開朗，組織能力強。這些都不具有說服力，可以說你大學參加或者舉辦過哪些活動，能凸顯出你的能力的。

如果是有工作經驗的去面試，那要多拿資料說話，比如面試銷售，那就要說在過去的公司的銷售額，業績，對團隊的貢獻。如果做產品，就要說自己設計過哪些產品，有什麼樣的市場效應。

一定要自信，自信啊

很多問題都是走過場的問題，面試官真正關心的就是你能為公司帶來什麼，以及你過往 的經驗是否能夠打動他。再有一個最關心的就是態度。如果你在面試的時候都表現出膽怯和害怕，那面試官也不會相信，你在工作的時候能勇往直前啊。

沒事的時候，列舉一些問題，然後寫一些框架的答案，對著鏡子微笑練習。或者找身邊的朋友模擬面試。

我認為工作找多了會害怕面試的原因：1、多次面試的不如意打擊個人自信；2、受多次面試打擊後再次置身面試場景中會出現害怕心理。

很高興能回答你的問題，為什麼找工作多了會害怕面試？信心是最大的敵人。可以理解你的感受，而找工作又有一定的挑戰，如果失敗會更加打擊你的信心，這樣就形成了一種惡性迴圈。但是人生不如意事十之八九，挫折是人生中總要經歷的一課。我的老師就和我說過，人生不是得到就是學到。只要我們能夠從失敗中學到點什麼，我們就一直在成長和進步。所以我想對你來說，第一步非常重要。給你提幾個建議：

1、做好充分的準備。有準備會在一定程度上增加你的信心。2、不要害怕犯錯誤，你是一個新人，在面試人員面前你的水平低是正常的，否則就是你試他了。所以有問題回答不上來就說不知道，不清楚，沒有問題的。

3、及時總結，如果不行，回來反思總結為什麼不行，然後下次繼續努力。

在開始之前，做一下深呼吸，放鬆一下心情，會對你有幫助的。