你好，這種情況是由於長時間坐著，造成區域性壓迫過久，所以引起尾骨處的肌肉軟組織的疼痛，但是壓迫時由於壓力大，所以沒有疼痛感覺，當起來後解除了壓迫，就會出現疼痛。當過一會後，區域性血液迴圈恢復，就又沒事了。建議要避免久坐即可，坐一會兒後，起來活動一下，或者區域性揉一揉更好，這樣不會出現疼痛了。

長期久坐或受壓引起的局卸韌帶組織的慢性勞損。注意休息，避免區域性受壓，不久坐久站，可熱敷、按摩、理療緩解疼。

造成尾椎骨疼的原因有很多種，常見的外傷、久坐和壓迫都會引起尾椎骨的疼痛，除此之外，婦科疾病、肛腸類疾病也會引起尾椎區域的疼痛。郭韌：尾椎骨疼它可能會有多方面的因素。一方面的話比如說像外傷，還有的話就是長期的坐，就是尾骨這塊它的皮下軟組織比較薄，和硬的座椅去接觸，長期的迫壓也會引起疼痛，還有一部分的話呢，尾骨疼的話呢和某些內臟的疾病，比如說像臨近的盆腔裡頭，像婦科的有些疾病，像肛腸科得有些疾病，也會引起尾椎區域的骨疼

最明顯的體驗就是懷孕八個月辦公室坐一天，整個後期天天尾巴骨疼，生完以後也疼，後來慢慢不疼了，肚子大經常坐著，全看尾巴骨撐著，真是給用壞了。[摳鼻]月子裡使用了一款月子坐墊，只要坐的時候就坐在那上面，中間是空的，就不會疼了。神器，後來被閨蜜傳承下去了。