NMN，簡稱煙醯胺奈米核苷酸，是維他命B3的一種，也是人體中含有的輔酵素NAD的前體，在所有生物細胞中存在。 NMN是原本在人體內自然產生的物質，但隨著人體生成能力的下降，漸漸喪失了修復能力。 NMN是一種可以作用於長壽遺傳因子的物質，因此，可以期待他在抗老化方面的效果。

什麼是NMN

分子式： C11H15N2O8P

摩爾質量： 334.2192 g/mol

分類： 核苷酸

化學式： C11H15N2O8P

莫耳質量： 334.221 g·mol−1

ChemSpider ID： 13553

想長生不老，就要多瞭解長壽機理，如果人真的能永遠不死，那豈不是成為了“神”，但人是不會平白無故就能成為“神”的，既然作不了“神”，那我們還可以多活幾年嘛，下面我從三個方面來解答這個號稱“不死藥”的NMN。

1.線粒體；2.NAD+；3.NMN；

線粒體是一種存在於大多數細胞中，由兩層膜包被的細胞器，它是細胞中製造能量的結構，也是細胞進行有氧呼吸的主要場所，被稱為"發電廠"。其直徑在0.5到10微米左右。

線粒體除了為細胞提供能量外，它還承擔了許多其它生理功能。例如控制細胞程式性死亡。

線粒體的衰退和縮短是細胞衰老的一個重要原因，細胞衰老則是人體整體臟器迴圈代謝系統的衰老。

而NAD+是線粒體能量產生過程中的一個關鍵分子，研究顯示，提高NAD+水平對代謝和壽命有諸多益處。

NAD+又稱煙醯胺腺嘌呤二核苷酸，它屬於一種輔酶。在1904年，諾貝爾化學獎得主亞瑟・哈登爵士首先在酵母發酵過程中發現了輔酶I（NAD+）的存在，這是人類首次發現的輔酶類物質。

輔酶I（NAD+）存在於各類組織細胞中，尤其是能量需求大的組織，如心臟、大腦、肌肉和肝臟。

NAD+會參與細胞的上千種反應，但隨著人體年齡不斷上升，NAD+水平會有所下降，從而引發一系列健康問題，比如肥胖、神經退化、視力和聽力退化等。

如今抗衰老的理論有很多，例如抗氧化劑、消除自由基和改善線粒體功能，這些都有延緩衰老的效果。

近幾年，科學家又發現斷食，生酮飲食也可以預防衰老。

但幾乎所有抗衰老的方法和理論，都離不開一個至關重要的物質，那就是NAD+。

但是NAD+不能直接補充，因為其分子太大，無法透過細胞進入細胞內部，且很難被人體吸收。所以目前一般透過補充NAD+的前體——NMN來提升其水平。

NMN是煙醯胺單核苷酸的簡稱，存在於所有的活細胞中，它維持著代謝和線粒體功能，是人體內固有的物質。

在人體中NMN是NAD+的前體，其生理功能主要透過提高NAD+水平來體現。

NAD+則是維持細胞核與線粒體之間的化學通訊紐帶。

如果這個紐帶減弱，將導致線粒體的衰退、縮短、以及線粒體DNA的突變、甚至誘導細胞凋亡。

而NMN可以補充人們隨著年齡的增長而逐漸受損的細胞。

NMN是我們人類歷史上對長生不老藥的找尋中，首次發現的一種既簡單便捷又安全有效的預防衰老“神藥”。

簡單來說就是:NMN可以逆轉人類的衰老——返老還童。

在2019年1月7日，美國華盛頓大學的醫學研究人員已經找到了NMN的轉運蛋白，也就是說NMN可以作為藥劑服用直接進入人體細胞。

鑑於NMN的強大功效，市場上已經誕生了許許多多的NMN相關產品，但NMN雖然功效非常神奇，但是它對技術和生產工藝的要求也很高，這就決定了NMN的成本很高，因此在產品的價格上自然也不會低，這是很多人都望塵莫及的，只能感慨一下：有錢才是長壽的秘訣啊！

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