金銀花大家應該都比較熟悉吧，它是我們生活中比較常見的觀賞植物。其花可入除了可以觀賞外還可以用來泡水喝。金銀花用水沖泡後，有淡淡的花香。

1、清熱解暑

金銀花屬於涼性，可以有效的清除我們身體裡的火氣。由於夏天非常的熱，我們的身體很容易上火，這時可以多用金銀花來泡水喝，具有清熱去火，還可以起到解暑的作用哦。

2、降血脂

金銀花還可以有效的降低膽固醇，經過科學表明，金銀花可以減少腸內膽固醇的有效吸收，對於高血脂人群可以適當飲用一些金銀花。

3、促進腸胃蠕動

平時可以多用金銀花泡水喝，能夠促進我們的腸胃蠕動，對腸胃保護有很好的效果，另外，用銀花泡水喝還能夠防止胃潰瘍發病的機率。腸胃不好的人群適宜飲用。

4、提高免疫力

用金銀花泡水喝可以提升我們身體的免疫水平，還有助於淋巴細胞的有效轉化，增加身體中白細胞的免疫水平

大部分是泡茶喝，清熱解毒祛火的，像腦袋後背起火癤子了，眼睛長麥粒腫了，上火嗓子疼這些的都可以用，效果不錯。

也可以煮水後用來外洗/塗敷

金銀花，也叫雙花，是很常用的中藥，屬清熱解毒類藥物。它藥性甘寒，歸心、肺、胃經。具有清熱解毒、疏風散熱的功效。金銀花常用於熱毒類疾病，比如咽喉腫痛、熱毒痢疾、目赤腫痛等等。由於金銀花葯性偏於寒涼，脾胃虛寒、氣虛的人不宜服用。

當然，隨著商品經濟的發展，金銀花早已經從中藥櫃進入超市櫃檯，各種包裝的金銀花，已經有點“茶葉”的屬性，成為老百姓觸手可及的商品，甚至還有廣告稱金銀花可降血脂、益壽延年等。千萬別盲目跟風，中藥始終是中藥，有是病、用是藥，沒病別吃藥，就連“人畜無害”的茶葉，有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人都不宜飲用，藥性寒涼的金銀花，更不是居家旅行必備良品，切記！

金銀花是忍冬科植物忍冬、山銀花或毛花柱忍冬的乾燥花蕾。金銀花的藥用價值很高。

金銀花含有雙花醇、芳樟醇、木樨草黃素、肌醇、鞣酸等成分，作為一種常用的中藥，金銀花的花、莖、葉和藤都可以入藥，享有“藥鋪小神仙”之譽。

1、抗菌作用

金銀花具有廣泛的抗菌譜，對於痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌、葡萄糖球菌、鏈球菌等等具有抑制作用，還有抗流感病毒的作用。

2、抗癌作用

金銀花含有對人體有利的酶酸，具有抗癌防癌和強身健體的作用，可以促進淋巴細胞的轉化，增強白細胞的吞噬功能，提高機體免疫力。

3、降壓降脂

金銀花能降低血清膽固醇，降血壓，增加冠脈血流量，預防冠心病和心絞痛，抑制腦血栓的行成。

4、抗衰潤膚

金銀花可以增強記憶，延緩衰老，改善微迴圈，促進新陳代謝。

5、保健作用

金銀花泡茶，可以起到潤喉提高抗感染能力的作用，並且有降血壓效果，預防動脈粥樣硬化。金銀花浸膏外塗治療宮頸糜爛效果也很好。金銀花露還可以預防痱子和流感。

最後需要注意的是金銀花性偏寒，不適合長期飲用，虛寒體質及月經期間不能飲用。

每個人都應該熟悉金銀花，它是我們生活中常見的觀賞植物。它的花不僅可以看見，還可以用來泡水喝。金銀花用水沖泡後，有淡淡的花香。

1.清熱解暑

金銀花很涼，能有效去除體內的內熱。因為夏天很熱，我們的身體很容易生氣。這時，我們可以用金銀花浸泡在水中，這樣可以清熱解毒。

2.降低血脂

金銀花也能有效降低膽固醇。科學證明，金銀花能降低膽固醇在腸道的有效吸收，高脂血症者可適當飲用金銀花。

3.促進胃腸動力

平時，我們可以用金銀花浸泡在水中，這樣可以促進我們的胃腸蠕動，對胃腸有很好的保護作用。此外，在水中飲用金銀花也可以預防胃潰瘍的發生。胃不好的人適合喝酒。

4.提高免疫力

在水中飲用金銀花可以提高我們身體的免疫水平，也有助於淋巴細胞的有效轉化，提高體內白細胞的免疫水平