主要看三個方面

1：吸收率

腸道的吸收轉化率，你應該見過身邊總有那麼幾個人不管怎麼吃總是不胖，其中很大一部分原因或許就是因為腸道的夏侯轉化率不高。

2：總的熱量攝

你今天攝入的熱量有沒有大於你的身體所需的總得熱量攝入，如果超過了而且你的吸收率還不錯，那剩餘的熱量就會轉化成脂肪的形式進行儲存。

3：消耗量

你的熱量消耗有沒有大於總的熱量消耗，如果是等於或者是大於總的熱量消耗的，那麼就不會出現變胖的可能，如果消耗量小於總的熱量消耗，那麼就存在變胖的可能。

舉個很簡單的例子：我以前在運動隊裡的時候天天胡吃海塞，就是不胖（每天高強度訓練8小時）不是因為吸收不好，只是因為消耗量實在是太大

不一定 這個和個人生活習慣和飲食習慣有關 啤酒撐胃 但是如果平時堅持運動 其他的飲食習慣也保持的很好 那結果就不好預言了

酒精90%以上是在肝臟代謝的，對肝臟的負擔最大。

飲酒超量→乙醛脫氫酶不足→體內乙醛堆積→

擴張毛細血管→臉紅，宿醉現象。

乙醛與細胞內外各種蛋白質結合→破壞蛋白質的結構和性質，使某些酶降低活性或失去活性。還可導致某些組織失去作用而死亡。對肝臟和胰臟功能的影響最為嚴重。

肝臟優先燃燒酒精→肝臟脂肪堆積→脂肪肝，酒精性肝炎。

燃燒後產生大量氫離子→

呼叫大量煙酸對應→能量代謝降低→脂肪堆積→啤酒肚。

生成乳酸→干擾尿酸排放→尿酸關節內堆積→痛風。

抑制神經元。

1、抑制多數，留下少數興奮作用的神經元時→興奮。

2、抑制大多數時→昏昏欲睡。

3、抑制心跳和呼吸神經元時→死亡。

抑制分泌褪黑素→無法入睡→失眠。

阻礙吸收維生素B→口角炎（上火）。

溶脂。溶細胞膜上的磷脂和膽固醇→細胞死亡→腸道上皮細胞死亡→腸道高滲透性。

腸道微生物食物→腸道微生物過度繁殖。

抑制睪酮素分泌（-45%），抑制肌肉合成代謝（-37%）

降低睪固酮（-23%），到36小時候才回到正常值。

酒精會刺激食慾。

利尿劑。身體脫水→電解質失衡。

大量消耗NAD（糖代謝重要物質）→細胞無法利用葡萄糖→細胞死亡→猝死

每天喝啤酒會不會長胖？這個不一定，每個人體質不一樣其實很多人喝酒長胖在於喝酒過量和喝酒時吃的下酒菜的關係減肥人群不太建議每天喝酒在身體沒問題的情況下偶爾適量就可以了酒喝多了多身體也不好可以參考下影片

長時間的飲啤酒的確會發胖，但是不是所有的人都會。得看你的體質，說不定會把你的身體搞垮也說不定你一點事都沒有。