您己經有了這個認識

證明您是個有思想肯進步的人

越來越不能體會快樂的本質

帶著這個疑問

您會調整您自已

尋求快樂的源泉本質

世界這麼大

我想出去看一看

……

——大山心語

快樂，本是自發的一種感受，執著於體會本質而不得，即是煩惱，這與快樂的初衷背道而馳。快樂不是負擔，感到快樂時迷茫進而思考，也不應該是體會快樂的本質，而應該判斷這到底是不是快樂。

快樂的本質是什麼？知足常樂就是快樂，勤儉節約就是快樂，身體健康就是快樂，兒女雙全就是快樂，父母健在就是快樂，快樂無處不在，傷心也不會隱藏，當你體會不到快樂的本質的時候，你問問自己究竟是什麼原因呢？

如果你覺得天空很藍很美好卻還是感到淡淡的憂傷…不妨選擇大雨滂沱的時候放聲大哭一場…雨停了的時候，你就會發現無論如何生活還得繼續！人生路既然無法停歇！不如一步一步繼續走自己的路…

懂得越多快樂就會越來越少，快樂就像夜空的煙火，只會留住短暫美好的瞬間，我們用笑容也會瞬間釋放。而那些傷痛會留在心底，有些永遠無法釋懷。

小的時候，看問題特簡單，快樂也很純粹，那個時候的笑就是開心，哭就是不快樂，所有的情緒都會在臉上反映的淋漓盡致。

比如穿個雨鞋在水坑裡踩水，即使渾身溼透你也不覺得難受，反而還樂此不彼；追著蝴蝶和蜻蜓一追就是一個下午，即使累的滿頭大汗你仍然鬥志昂揚；蹲在牆角聚精會神看螞蟻搬家，半天一動不動的，然後還讓旁人別去打擾；大夏天的吃個冰棒；過生日吃個蛋糕；上學結交了班上的一個小朋友等等，小時候的快樂就是這麼的簡單，心也是這麼的純粹。

慢慢地出了社會，你卻發現生活太難了，買房、買車、結婚、贍養父母、撫養小孩。你發現幹啥都需要一定的物資基礎，你肩上的壓力越來越大，你的原則和底線在現實面前不斷地被打破和降低，你開始變得世故、圓滑，你開始每天習慣性的微笑，但內心卻是波瀾不驚，你好像忘了笑是什麼感覺，臉上的表情只是肌肉記憶的習慣性動作而已。終於你發現了自己成為了別人口中“佛系”“垮掉”或的一代。

但誰又懂這代人內心的苦楚，“佛系”或“垮掉”的一代，不是與世無爭，更不是爛泥扶不上牆，更多的是辛酸、是無奈。從奴隸時代起就形成了階級社會，階層逐步固化，然後差距達到臨界點，爆發革命，隨後再經過一定時間形成新的階層，一直如此的迴圈往復。不是底層人不想要跨越更高的階層，而是大多數底層人活著就已經用盡了全部的精力。

回過頭來，你想要的快樂是啥?本質是啥？處在馬斯洛需求層次理論初階，我自認為快樂的本質就是簡單點，我喝不起82年的拉菲，也吃不起昂貴的魚子醬，但是和許久未見的朋友在路邊攤吃燒烤，喝扎啤也能讓自己內心得到短暫的釋放，說說笑笑也感覺挺快樂的。我穿不起那些知名品牌，也消費不起高階的奢侈品，但是買一些大眾的品牌穿著舒適就可以了，鞋子合腳就行了。羨慕別人高薪的時候，也試著瞭解下別人背後的努力，如果你做不到，就別眼高手低，付出與回報相匹配，這樣才顯得公平，不是嗎？

凡事簡單點，煩惱才會少，快樂才會多！