房子不必太大，但是家裡一定充滿歡聲笑語。偶爾爭論也不會紅臉。不必餐餐山珍海味，只求有葷有素，粗茶淡飯有人陪。全家身體無恙，兒孫滿堂。

我以前認為越優秀越快樂，但真的拿到第一的時候發現沒那麼快樂，反而覺得很無聊；

後來以為做管理更快樂，但真的獨當一面領導團隊的時候發現沒那麼快樂，反而覺得孤獨；

再後來以為自由才是追求，但真的拋去束縛的時候發現沒那麼快樂，反而覺得空虛；

原來，幸福不是先用外物來證明，而是先修為自己來吸引。

丟掉昨天的成績，保持空杯心態，保持學習熱情，終身學習；對真理和客觀敬畏。

丟掉過多的控制慾，對人性更多的寬容，疏導而不是壓制；積極的思考，保持平和的情緒。

丟掉對過度自由的妄念，學會用世俗做基礎攀登自我高峰，被認同的成功才是真正的成功。

如果能不斷修為自己，覺今是而昨非，幸福慢慢就來了吧。

我要的幸福很簡單，有房子住，有父母一起，和老公有穩定的工作，每個月偶爾一次的走走旅遊，孩子的教育剛剛好，要求不高。滿足，則矣。

你好，很高興來回答你的問題。幸福的人生，我覺得應該是這樣的。第一有一個健康的身體，無痛無病，不需要依賴他人來維持正常的生活第二有一個和諧的家庭。生活的幸福指數才會高。第三，有一份高薪且穩定的工作，保證高質量的生活支出。第四，有一群深交的朋友，兩肋插刀，肝膽相照。

兩方面，內在和外在的快樂，同時擁有可收穫最大的快樂，兩者相輔相成。內在快樂：一種不受外界干擾的時時刻刻都能維持的平和狀態，透過自我覺悟達到。外在快樂：源於需求被滿足的受外界影響的快樂，透過滿足自身需求達到。

外在的快樂容易被我們感覺到，但內在的快樂卻很容易被忽略，外在快樂得到一定滿足的條件下，我們應該適當地追求內在快樂。我們平常可能會因為下面這些而感覺到快樂

這些都是外在快樂。我們平常也會看到這樣一小部分人，好像沒發什麼事，但是他/她總是看上去很平和很高興的樣子，就算真發生什麼不好的事情，也對他/她沒多大影響，這些人屬於內在快樂。我們生活時間的百分之九十以上都是平淡無奇的。

對於只領會外在快樂的人，我們在大多數的時間裡不知道自己是否快樂，就像很多上班族、創業者、自由職業者、政府工作人員等等，我們很難明確地回答別人自己過地快樂，大部分時間是麻木的，這導致我們中的一部分人沒事做就去尋找刺激（大吃大喝、賭博、洗腳按摩等等）以獲得外在快樂。

對於那些領悟到內在快樂門道的人，他們基本時時刻刻都能感受到自己身體發出的聲音，能充分感受自己的喜怒哀樂並且接受它們，他們活在自我感覺良好的平和狀態。外在快樂結合內在快樂是我們獲得更大快樂的好途徑。