1.患者及家屬以積極的態度面對病情，乳腺癌是一類治療效果相當好的疾病，避免驚慌或恐懼。

2.與主管醫生積極配合良好溝通，按時按質按量進行正規治療，不要迷信所謂的“神醫”、“秘方”。

3.樹立正確的心態，“不能太當回事兒，也不能不太回事兒”。

4.治療後正規的按期複查也是提高存活率改善生活質量的必要手段。

5.可以與積極樂觀，不是神神叨叨的病友相互支援鼓勵，分享抗癌經驗。

乳房大多時間只是為美而存在，然而這種美卻是一朵帶刺的玫瑰，許多女性為此付出沉重的代價！我們國家乳腺癌每年發病有30多萬人，死亡人數也在7萬左右，是女性發病的第一大惡性腫瘤。乳腺癌術後病人最擔心的問題是什麼？復發！那麼，有哪些事情要我們重視呢？

乳腺癌術後病理檢查結果會告訴我們，疾病的TNM分期以及基因分型，對於術後治療這是最主要的。

乳腺癌根據ER（雌激素受體）、PR（孕激素受體）、Her-2（癌基因、人類表皮生長因子受體-2）以及Ki-67（增殖大小）4種因素把乳腺癌分為激素敏感型、Her-2陽性以及三陰型乳腺癌。除少數早期激素敏感型乳腺癌術後可不化療外，大多都需要輔助化療！

若Her-2陽性建議靶向治療1年，若激素受體陽性應該5-10年的內分泌治療。

有些女性做的保乳手術、或者腋窩淋巴結陽性的情況，術後需要輔助放療，以清除區域性殘餘的癌細胞。

乳腺癌治療結束還不能大意，有些人對複查不重視，也是不行的，畢竟是惡性腫瘤，有復發轉移的“天性”！還有些病人太緊張，這也不好，腫瘤復發、增大也是慢慢來的，短時間大多不會有明顯變化！

病人自己要注意對側乳房、腋窩、胸壁有沒有異常，往往自己查要細心很多。再就是到醫院去檢查。哪些是必查專案呢？對側乳腺超聲、鉬靶，肝臟超聲，肺部CT以及血液常規和生化檢查。

有人遺漏對側乳腺檢查，這就好比是“燈下黑”，對側乳腺患癌的機率是健康人的很多倍！還有人肺部檢查做胸部平片，這也不行，應以CT檢查為好。這兩種情況比較多見，應注意。

有些檢查非必須每次都查，比如骨掃描、腦部檢查等。早期乳腺癌腫瘤標誌物的陽性率很低，檢查倒簡單，可選擇做。很多病人內分泌治療感覺四肢痠痛，擔心骨轉移，也可考慮骨核素掃描，一般乳腺癌骨轉移最先至脊椎骨、肋骨，四肢要少一些，全身核素掃描檢查也可安心些。

長期內分泌治療的患者還要注意子宮內膜有無增厚，全身酸困必要時可做骨密度檢查。

乳腺癌與飲食有一定的關係，非特殊情況食物合理搭配、健康飲食，也就是正常飲食就可以了。避免攝入過多脂肪，比如肥肉、紅肉，高脂肪會導致體內雌激素增多，也是肥胖的原因，對絕經後乳腺癌恢復不利。含雌激素的食物，如蜂王漿、雪蛤、胎盤製品等，養顏美容類保健品也要小心，或含雌激素。不能喝酒，一滴酒也不要喝。

很多時候我們安慰病人多休息，實質上臥床、不運動鍛鍊是不利於恢復的。運動鍛鍊的好處多多，改善食慾、增加胃腸蠕動、提高免疫力、改善情緒等等。

病人患癌難免惶恐不安，也可以理解。有個病人術後3月發現頸部一淋巴結，檢查也不大、光滑、活動度大，結合早期、腋窩無淋巴結轉移等病史，應該就是正常淋巴結，建議觀察，病人非常緊張。心病最難醫，怎麼辦呢？

親人、朋友的支援應該可以的，再就是自己尋找緩解壓力的方式，比如練習瑜伽、寫日記等等，適合自己的，感到生活有意義就好。

病人只是生理上存在疾患，又不比其他人低一等，是吧？身體允許的話，建議恢復以前的工作，可以選擇強度小一些的事情做麼，沒必要在乎別人的指指點點！

乳腺癌是女性朋友的頭號殺手。雖然不幸確診為乳腺癌，但幸運的是發現尚早，並且已成功進行了手術。在抗擊腫瘤君的路上，你已經勇敢的邁出了第一步。為了徹底打倒腫瘤君，做完手術之後，我們還需要注意些什麼？

1.術後規範化治療

手術是乳腺癌最重要的治療方式之一，手術切除腫瘤後，為了提高腫瘤的治癒的機率，還有一項重要的的事情需要做，那就是評估術後需不需要繼續輔助治療。通常需要術後一個月左右複查，然後根據結合手術後的病理結果，根據乳腺癌的病理型別，腫瘤的大小，腋窩淋巴結是否有轉移等，全面評估是否需要接受術後輔助化療、放療、靶向治療及內分泌治療。

2.術後功能鍛鍊

乳腺癌手術通常是乳腺癌改良根治術，這個術式通常除了切除乳房外，有的患者還需進行腋窩淋巴結清掃。腋窩淋巴結清掃術，會影響手臂靜脈和淋巴迴流，對患側的手臂的功能有一定的損傷。所以，為了儘快恢復患側手臂的功能和自理能力，需要自己進行手臂的功能訓練。根據恢復情況，可以從屈腕、屈肘開始，肩周關節的運動，爬牆運動，逐漸恢復到正常居家家務活動。患肢的鍛鍊恢復，是一個漫長的過程，切不可操之過急，不可劇烈運動以防止傷口撕裂。待術後恢復後，也可逐漸增加常規的體育鍛煉，增強自身的免疫力。

3.術後健康心理建設

乳房切除後，在癌症的診斷和乳房缺如外形改變的雙重因素的影響下，會導致人情緒陷入低迷，這種情緒是可以理解的，有文獻表明乳腺癌患者的焦慮、抑鬱和心理痛苦不良情緒的發生率是比較高的。因此，術後除了注重身體恢復之外，心理的建設也非常重要。首先，自己要樹立信心，可以多看些抗癌成功的案例，鼓勵自己勇敢的戰勝腫瘤君。其次，向病友們取經，尋找合適自己彌補身體缺陷的修飾方法，好好的打扮和裝飾自己，提高自尊意識。最後，與家人和朋友們多溝通，獲取他們的鼓勵和支援，感知自己是被關愛的。正常回歸社會，恢復一定量的工作，參與社會活動，轉移注意力並獲得更多的社會支援。如果靠自己很難調整心態，也可以尋求心理醫生的幫助。

4.術後定期複查

如同高血壓等慢性疾病一樣，腫瘤疾病在治療後，也需要我們定期監測和複查。做完手術和輔助治療後，我們也不可掉以輕心。監測和複查的方式包括自查和去醫院檢查。

自查：我們需要要注意手術後的胸壁、腋窩、脖子有沒有異常的腫塊，以及需要注意健側的乳房及腋窩有無腫塊和乳頭有無溢液等異常。如有異常情況，需要及時就診。

醫院檢查：具體複查時間要求如下：術後2年之內需要每三個月複查一次，術後2-5年3-6個月複查1次，在術後5年以後每年複查1次。雖然複查耗時費力，但是非常重要的，可以及時的發現腫瘤有無復發、轉移。複查通常需抽血行血常規、血生化及腫瘤標誌物的檢測，還需行乳腺腋窩彩超、頸部彩超、肝臟超聲、肺部CT及必要時行骨掃描等檢查。

除了上述重要的幾點外，乳腺癌術後飲食要規律、多樣化，營養要均衡，為補充營養可食用高蛋白，儘量避免食用高脂、高糖及富含雌激素的的食品。

總結，抗癌之路是漫長而艱辛的，科學而規範的術後治療與複查可以讓我們少走彎路。面對腫瘤君，主動出擊，積極治療和複查，才有機會戰勝它。餘生，請把命運和生活牢牢地把握在自己的手裡。

祝好！

乳腺癌患者，經過手術、化療、放療、靶向等一系列治療後，還需要定期的複查，為什麼要定期複查呢？

一、術後複查的意義

俗話說，癌症是不能治癒的，但這是以前的說法，隨著新的技術及藥物進入臨床，乳腺癌的預後越來越好，雖然預後較前好一些，但是定期複查還是很有必要的，複查的意義包括三個方面：

1.儘早發現復發或者轉移，以便及時處理；2.瞭解患者是否堅持輔助治療和能否耐受輔助治療帶來的不良反應；

3.調整及完善後續治療方案。

二、術後複查的時間

浸潤性癌的後續複查，一般從住院治療的最後一次算起（手術或最後一次化療的時間），一般建議術後6個月開始規律複查，對於復發風險高的患者，可建議術後1-2年內，3個月左右複查一次，第3-5年6個月左右複查1次，第6年起一般1年查1次即可。

三、複查專案

1、超聲（乳腺、甲狀腺、鎖骨上淋巴結、腹部超聲）（3個月-6個月一次）

2、血生化（肝、腎功能）、血常規、腫瘤標誌物（包括AFP、CEA、CA15-3等），有條件的醫院可以加做鐵蛋白、銅藍蛋白等專案（6個月一次）。

3、乳腺鉬靶（1年1次）、胸部CT（6個月或者1年1次）；頭顱MRI（1年一次）、骨掃描（1-2年1次），乳腺MRI或PECT，根據複查結果，有必要時再做，不常規應用於術後複查。

四、術後內分泌治療者需要特殊檢查專案：

若激素受體陽性，患者術後需要行內分泌治療5-10年，不同的內分泌治療藥物有不同的副作用，長時間的治療，需要規律的複查去保駕護航，以便儘早發現副作用，及時更換內分泌治療方案，降低副作用的危害。

五.檢查異常怎麼辦？

若是有檢查結果異常，首先不要盲目焦慮，找專業醫師去看，有些異常結果可能還需要進一步檢查以明確結果，聽從醫生的判斷和處理，不要過度驚慌。

需要調整好心態

心態非常重要，

正規治療

定時複查，

注意飲食

運動

乳腺癌的治療是一個綜合治療

手術之後，根據是否絕經，病理結果，我們後續有完整的治療方案，每個人的方案不完全相同，需要根據不同的方案，堅持規範的治療

手術後的定期複查很重要

一般來說 在術後的前兩年裡

每三個月複查一次

兩年後 每半年複查一次

五年後 每年複查一次

規律的複查有助於發現早期的復發

及時治療

良好的心情對於乳腺來說很重要，規律的生活作息也讓我們得到充分的休息，來抵抗化療放療的副作用

身體健康

我也是得的乳腺癌，已經做了手術 ！覺得做完手術後應該少吃點湯湯水水 ！當時我的主治醫生就告訴我，剛動完手術不是插了兩個引流管嗎 ？

排那個積液 ！我的主治醫生就說讓我少吃點油膩的。少喝點水 ！那樣積液才會少拔管才快 ！我聽我主治醫生的，然後我水都很少喝 ！

多吃點新鮮的水果蔬菜 ！然後小的引流瓶我五六天就拔了 ！大的也不過七八天就拔了 ！

隔壁病房的那個女的吃的太油膩，他家人送了好多鴿子湯啊，什麼湯給她喝 ！我出院一個月見她，她還掛著引流瓶呢 ！所以這個一定要注意 ！

乳腺癌的治療康復是一個長期的過程，不是單純做個手術就可以的，手術只是萬里長征第一步，術後仍需要注意以下問題。

1.保持良好心態，情緒對疾病的康復影響不容忽視。必須面對疾病，接受現實，積極治療。

2.養成良好生活方式。患病了，就必須調整以往的生活方式，做到早睡早起，不要熬夜；注意合理飲食，少吃煎炸燥熱之品，不喝酒，忌高糖高脂肪飲食，多吃青菜水果。

3.加強運動。手術後，注意患側上肢功能鍛鍊，適當進行體育運動，增強體質。

4.遵照醫囑，進行後續治療。乳腺癌的治療，需要綜合治療。手術只是乳腺癌治療中的一個治療手段，必須根據病理結果，選擇放療、化療、內分泌治療、靶向治療，具體治療方案要遵從專科醫生指導。

5.手術後，乳腺癌仍存在復發轉移風險，必須定期複查。一般來說，術後第1年，復發轉移風險最高，必須每3個月複查一次，3年內每半年複查一次，5年後每年複查一次。

相比其他很多惡性腫瘤，乳腺癌的治療效果還是比較好的。積極面對，規範治療，醫患配合，祝願乳腺癌患者早日康復。

適當運動

乳腺癌術後的患者，應該儘早活動患側上肢，可以將患肢扶在牆上，儘可能上爬，接著輕輕的用體重向前壓，由輕至重循序漸進，可以每天早晚一次，但是要注意力度，以免刺激傷口。等患肢恢復得相對穩定，也可以打太極拳或者其他運動。

術後一定要注意心情，避免出現一些負面情緒，要保持健康的心理狀態和樂觀的心態，這樣能夠有利於身體的恢復，保持好信心，配合醫生積極治療。

乳腺癌術後患者在飲食方面也要多加註意，辛辣刺激的食物要少吃，可以多吃一些補氣養血的食物，多吃富含維生素A、C的蔬菜和水果等，儘量少吃粗糧、醃製、燒烤類的食物，發黴變質的一定不要吃，以免對身體造成傷害。

術後要遵醫囑定期到醫院做複查，一般醫生會建議你多久去複查一次，所以說一定要聽醫生的，不要以為做完手術就沒事了。