其實分享個人的自律生活是沒有多大意義的，頹廢的部分網友們有可能會覺得這事八成是編的！要做到有價值，就是自律和野心！

有人說我就喜歡佛系得過且過的生活！親，不是你喜歡，是你別無選擇！你調整不好自己的狀態，你內心並不自洽，你沒有對生活的掌控感！所以你只能隨緣！或者你的平生都是普普通通，你沒有在聚光燈下站過，你沒有過達成野心的成就感！所以你佛系！

為什麼我要說野心，因為這個世界上有太多美好的東西，想要得到就得有野心，有目標，享受並不是過錯，我們需要做的就是不斷給自己奮鬥可以享受的資本！不是那一句老有所養就算行了！這是維持生命得以存在的基本目標！

大房子，車子，奢侈品不是我們的奮鬥目標，但是這是你價值的佐證！不必痛恨這三座大山，它們只是工具，是你實現價值以後的附庸！

你的目標應該是實現人格的獨立和完善，將自己磨練至頑強的程度！直麵人生的慘淡！然後透過思考，透過科學的學習，透過勞動，透過實踐，去逐一解決你所面臨的問題！不管是家庭問題，職場問題，個人心理問題，亞健康問題，事業問題，逐一擊破！然後達到成長和成熟以及成功！

有一個靈魂拷問：你覺得自己只靠現在的狀況，能得到自己想要的那個看起來很簡單的目標或者成果嗎？相信很多人都會回答自己，還不能！那麼就學習，就去克服，別人能工作十六個小時，別人能在35攝氏度下跑業務，別人能不怕客戶的投訴堅持工作，他們都是普通人，他們都是有價值的普通人，我們為什麼總要呆在舒適區，還希望好運不請自來，或者用我們感覺不刺耳的那句看運氣，命運不同！

絕地求生你玩的那麼六，你可想過人生也絕地求生一次！

什麼阻礙你就去克服什麼，對職業的偏見，對自己社交的不自信，對自我性格的遺憾，甚至對殘疾的陰影，都可以克服！這並不是靠一時興起去克服，而是靠學習，靠知識！靠勤奮，學習知識是最有價值的事情！嘗試理解不同的觀點，去分析，去看本質，多元化的社會，你不希望自己活的更有思想性嗎？認知的深層次改變帶來行為的改變，行為的改變帶來現狀的改變！這是一句真實的邏輯真理！

有一句著名的話：飢餓能夠使人保持清醒，相信很多人都不理解這句話的深層邏輯，舉個寒門貴子的例子，因為寒門總是貧賤的，所以在這個環境裡生活的孩子更能清楚的意識到自己缺什麼，要麼是一個普通三輪車能讓他那擺攤的爸爸更便捷，能省去搭車的錢！舉個真實的例子，我就是看到我媽開店鋪很辛苦，可是每個月收租的房東卻很舒服就分走了我們三分之一的收入，所以我在小學二年級的時候就告訴我媽我長大要買很多商鋪去收租！那時候還沒有炒房這個詞語，老家是西北偏遠地區，人們觀念都很落後，這就是寒門的飢餓讓我嗅到的商機！

不要總是想讓別人理解你，你都不完全瞭解你自己，別人更不可能，當你能準確說出自己性格，認知，能力，各方面的優勢和缺陷，那麼就不斷去改善和改變，前提是你對自己有改變的自信，或者你相信改變，變得更好是優秀的人的常態！那麼你想優秀就得首先去像優秀的人一樣接受改變！接受自己三觀的不斷建設和推倒重來！

改變產生價值，自我的改變將會創造價值！

鍥而不捨，你說我不行我偏要行給你看！功利心永遠不可恥！功利心的達成是全方位的提升，並不是只獲得了物質！

你好，對於這個問題我有一下看法。

“給歲月以文明，而不是給文明以歲月”

——《三體》

首先，我們拆解這個命題，關鍵詞如下

一天＝24小時＝1440分鐘＝86400秒

要想不虛度時間，就只有安排時間。

參考我的計劃表

細分到每半個小時，要有明確活動或工作

2. 關於意義

首先要明確自己想要什麼或者近期想做到什麼，這是計劃的方向定位，決定了你需要做的活動是什麼。

舉例說明，因為我是中文系，我需要廣泛閱讀和長期的寫作鍛鍊，因此閱讀和寫作是計劃的大頭部分。除此之外還需要古代詩文背誦與英語學習。學習之餘還要保持身材，日常鍛鍊。

基於此，一個計劃表的框架就誕生了，接下來要做的就是劃分活動相對應的時間。

關於意義，還有另一個重要的地方需要注意，你要明白對你而言什麼才是有意義。或許是埋頭苦讀，或許是瘋狂刷題，或許是賣命掙錢……不管你苦苦追尋的是什麼，最有意義的還是陪伴家人。前進的路上，別忘了身後的家人。

意義是一個私人的概念，不必在意世俗給你制定的框架，做你想做，愛你所愛，這就是意義。

早上六點起來走路半小時，生命在於運動，必須要堅持，哪怕一週運動3一5次也可以，現代人吃的營養太豐富了，不運動容易得富貴病，堅持運動增強血液迴圈有利於健康。大家要記得健康飲食。葷素搭配。

然後給孩子們做點兒早餐。每天牛奶是必不可少的。吃完飯做完家務，打掃衛生，因為今年疫情的影響。孩子們在家裡上網課。我會監督他們。有沒有偷懶？有沒有不寫作業？有時候他們做完作業。我會幫著檢查一下。

然後開始自己的寫作時間。把編好的文章。檢查。認真修改一下。有時候會修改好幾遍，直到自己滿意才釋出，再查詢點兒素材。把明天的資料大概準備一下。大概寫的差不多了儲存在草稿裡。。以便第二天使用。

中午吃完飯休息一會兒。因為是夏天的原因，天氣比較炎熱。等了傍晚的時候我會出去涼快一會兒。和鄰居們聊聊天兒。散會兒步。一天就這樣不知不覺過去啦。

日子一天天，咋過才心安。

不做虧心事，不把事非搬。

善學勤思考，不鑽牛角尖。

知道更踐行，踏實別跑偏。