我寶寶差一週就九個月了，我為了寶寶能自己吃飯，我給她買了個餐桌椅今天早上是她第一次自己喂自己！之前吃的還比較認真，到後面就開始玩奶瓶了！她把奶到處弄，我要不要阻止她，還是讓她放任的玩，放出她的好奇心和動手能力！

你好！一般來說，寶寶在十個月左右就有抓握反射，會有意識地拿東西放在嘴裡。所以，這個時候寶媽可以拿一些煮熟的胡蘿蔔條或者土豆條給寶寶自己拿著吃。然後等寶寶一歲左右就可以訓練寶寶自己投食了。

剛開始的時候，可以讓寶寶練習握勺子。我一般是讓寶寶坐在地上，給他一把勺子，讓他慢慢習慣舀起來一些小的玩具。（家長一定要坐在旁邊，防止寶寶誤食小東西。）大概一個月之後，我就給寶寶買了一個小餐椅，吃飯的時候讓寶寶坐在裡面，給他準備一個地盤帶吸座的碗，讓寶寶自己練習吃飯，起初，寶貝還是習慣用手拿著吃，搞得地上髒兮兮的。大概一個月之後，寶貝已經可以自主進食了。現在，寶寶一歲半，每次吃飯都坐在餐椅上面，我們的規矩是吃好了才可以離開。雖然寶寶每次吃得地上、身上到處都是飯菜，可是寶寶總算能自己投食，這讓我們非常省心。

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寶寶在8-10個月大就可以開始培養自主進食了。當然每個孩子的發育進展不同，可根據孩子的具體情況進行。

當寶寶有這些表現時，家長可抓住時機引導孩子學習自己吃飯寶寶能夠用拇指和食指捏取較小的物件；在給寶寶餵飯時，他伸手去抓食物；寶寶跟我們搶勺子或者是筷子；寶寶自己會把勺子放入碗中，再放入自己嘴巴，像是在吃飯的樣子；怎麼引導訓練寶寶自主吃飯呢？

1. 放手讓孩子去嘗試。 給寶寶準備容易抓起的食物（手指食物），例如蒸煮後切成條的紅薯、南瓜、胡蘿蔔，切成片或小條的水果，小餅乾、切成小塊的蛋餅、水餃等

注意餐前洗手，穿上乾淨的吃飯衣或戴好圍兜，讓寶寶坐在寶寶餐椅上，帶吸盤的餐盤,碗可避免寶寶抓食物時把碗打翻，這樣可幫助孩子養成固定位置吃飯的習慣，也不會把食物弄的到處都是。吃東西時不要逗笑，也不要玩玩具，時刻注意寶寶的進食狀況。擔心寶寶自己吃不飽，可準備兩份食物，一份讓他自己拿著吃，一份來喂他。

2.每天至少一餐讓孩子同家人一起同桌進餐。 寶寶的觀察和模仿能力很強，所以和家人一起進餐，他會透過觀察大人的用餐狀況和使用餐具，從而逐漸學會正確使用勺子、碗。

3.看見寶寶取得的小小成就，多鼓勵。 在孩子自己把食物送入口中，在用勺子成功盛出了飯而沒有灑掉時，誇一誇他的小成績，鼓勵的話會讓他更有成就感，從而會更有動力去學習嘗試。

寶寶開始自己吃東西時，會搞的一團糟，這個時候就要多點耐心，儘管學習的過程有長短，但每個孩子都能夠掌握自己投食的技能的。

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應該在寶寶12到18個月的時候是訓練寶寶吃飯的黃金時期。因為在這個時間段，寶寶的協調能力會迅速的發展，但是由於每個寶寶的發育情況不同，因此還要結合寶寶自身的情況來定。家長們可以觀察寶寶的行為，如果對餐具表現出濃厚的興趣，喜歡擺弄餐具，每次吃飯都愛搶奪餐具，這時候可以及時的訓練寶寶了。

轉自網路：

寶寶大一些的時候，會的本領也是越來越多，從開始的翻身、爬，到之後的走路、說話、跑跳等，是需要慢慢學會的。當寶寶四肢運用靈活的時候，就想要自己用手抓東西了，那麼幾個月寶寶可以自己吃飯？

寶寶八個月左右的時候，通常就會用兩個小手指捏起飯粒放入嘴巴當中了，當寶寶12個月的之後，就可以用手抓著食物往嘴巴里放，寶寶也可以用勺子吃飯，但是也經常會弄到外面，所以寶寶自己吃飯是需要一週歲左右的。

家長可以嘗試著讓寶寶自己拿東西吃，寶寶學習能力很強，當看到家長給餵飯的時候，自己也會著急的用手去拿，家長可以讓寶寶自己拿著勺子往嘴巴里放，每天讓寶寶試幾分鐘就可以，不要讓寶寶太累。家長不要讓寶寶用手抓飯，是很不衛生的，細菌容易進入寶寶的嘴巴當中。

寶寶如果喜歡往嘴巴里放東西，那麼家長要看管好，經常給寶寶吸收，玩具也需要消毒，不要讓不衛生，或者是危險物品被寶寶拿到。在開始給寶寶吃飯的時候，不要吃太多，否則腸胃壓力比較大，寶寶是會消化不良的。

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新增輔食後，當寶寶出現對食物興趣極大，吃輔食的時候又會時不時的搶大人手中的勺子的時就是該要培養孩子自主進食的訊號了。

大多數寶寶會在7.8個月的時候表現出這個訊號。這時媽媽們可以準備一些軟綿的手指食物，比如：蒸糕、蒸南瓜條、小松餅一類的，讓寶寶坐在餐椅上，穿好罩衣，給寶寶手指食物。既讓寶寶好抓握還可以訓練寶寶咀嚼能力、手眼協調能力。

當寶寶手指食物已經自己吃的很好了就可以試著給寶寶一些軟麵條、燴飯，讓寶寶握著勺子，家長握著寶寶的手教給寶寶正確的餵食手勢，堅持一段時間就可以讓寶寶自己嘗試著自己餵食了。

這個階段特別考驗家長的耐心，寶寶因為手眼協調能力不足，包括好奇心驅使會把食物弄的到處都是，家長一定不要打擊和阻止孩子，這是一個正常的過程，必須要讓孩子透過這個過程去嘗試、去實踐他自主進食的能力才能一步步得到發展。家長在孩子自己嘗試後可以補喂一些食物，但絕對不能因為怕弄髒或者寶寶沒吃飽就直接餵給寶寶吃，這樣只會前功盡棄。

當寶寶在自己嘗試著可以自主進食後家長一定要大聲的表揚寶寶，讓寶寶有成就感，他就會越來越喜歡自主進食。