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1 # 曾德皮美食
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2 # 小弟華平
從中醫上來講,豬肺味甘,微寒,有止咳、補虛、補肺之功效,生活中還是多注意營養搭配,不能喜歡吃什麼就一直吃,不喜歡吃的一直不吃。今天家庭美食帶來豬肺的三種做法,趕緊去買豬肺吧
第一種:夫妻肺片
用料:豬肺 幹辣椒 花椒 鹽 大蒜頭和新鮮蒜葉
做法:
1. 把隔夜泡發的臘豬肺洗淨切片
2. 鍋預熱倒入菜籽油煎熟豬肺下鍋爆炒夫
3. 豬肺爆幹水分後加入花椒,辣椒繼續翻炒
4. 加水大火燉開鍋後轉中火
5. 香氣撲鼻試吃之後放蒜葉ok出鍋了
小貼士
主要材料:豬肺,菜籽油,花椒,辣椒都是土家人自家產的,所以才感吃的放心,花椒和辣椒要適個人口味而放。
第二種:滷煮火燒
用料:
豬腸 豬肺 油豆腐
火燒 香菜 紅腐乳
韭菜花 老抽 生抽
黃酒 蠔油 桂皮
山奈 草果 八角
陳皮 香葉 大蒜
做法:
1. 豬腸剪開呈平面,將腸壁上的油脂全部剔除,並用麵粉和陳醋以及開水反覆搓洗。
2. 豬肺切大塊先用清水焯一下,濾除血水。
3. 將豬腸微微炒一下,加入老抽上色,之後加入豬肺,加開水沒過即可(一定要用開水)
4. 加入蔥薑蒜和各種香料,開始燉煮兩小時左右。
5. 在燉煮的過程中,加入蠔油、紅腐乳汁、韭菜花、黃酒和蠔油(可再稍加極少量陳醋)
6. 油豆腐對半切開,在快熟時加入進鍋內。
7. 用普通麵粉做普通白麵餅,厚度約1cm即可,用餅鐺烙至雙面出焦黃斑點即可。
8. 將豬腸、豬肺燉煮好後,將麵餅泡入湯汁中,靜置10min左右
9. 將麵餅撈出切小塊,將豬腸、豬肺撈出,切小塊,撈出油豆腐,一併放入碗中,在上面放上蒜末、香菜,將燉煮好的湯汁澆入碗中,再適量加入一些食醋即可。
小貼士
豬腸 豬肺一定要整根燉煮,不能切小塊;一定要在完全燉煮好之後再切成方便食用的小塊。
黃酒可以用料酒代替,但是效果相對要差一點。
滷煮的湯汁一般來說是要稍鹹一些,配合浸入湯汁的火燒味道更好。
第三種:紅椒豬肺
用料:
豬肺 紅椒
薑末 蒜末
蔥花
做法:
1. 豬肺清洗乾淨後要焯下水,之後再次沖洗二遍瀝水備用
2. 熱油爆香薑末蒜末,倒入紅椒翻炒二分鐘
3. 倒入豬肺翻炒均勻
4. 調味,沿鍋邊淋入些許料酒,翻炒均勻即可出鍋
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3 # 小胖子創業記
9分鐘前
你好,我來回答你的問題,肺心的話幹炒是最好吃的,肺心洗淨焯水,鍋中下熱油,炸至五分熟,撈出備用,準備蔥姜幹辣椒,郫縣豆瓣,下鍋翻炒炒出香味,下炸好的肺心大火猛炒,加糖海鮮醬油,鹽雞精十三香,加入切好小段的尖椒,翻炒均勻出鍋,喜歡重口味,可以加花椒和麻椒。
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4 # 廚男老劉
肺心煮吃味道也不錯!我來分享一下我的經驗!
肺心腥味偏重一些,可以考慮搭配煮,雲南有一道殺豬菜,就是搭配煮。
如何搭配,可以用豬血,豬心,豬肺,粉腸搭配煮,配料,生薑,花椒,煮時味稍微加重一點!一起燉30分鐘左右。出來就是美味了!
推薦試試!
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5 # 青自下廚
你好,很高興回答你的問題,關於動物內臟可能有很多人不怎麼吃,因為現在食品的安全問題,導致很多動物內臟會帶有一定的激素,所以說吃內臟的比較少,加上內臟的清洗是一個漫長的過程,要有一定的耐心,不過內臟其實做的好,是一道很不錯的美食。我們這邊就喜歡用豬肺做小吃,所以今天推薦一道“酸湯豬肺”這個吃起來真的很美味,尤其是這夏天很開胃。
準備食材:豬肺一個,酸紅辣椒,醋,姜,蔥,料酒,花椒,八角
1、買回來的豬肺放水龍頭灌水清洗,不過要有力氣拿穩,反覆十多次,看到豬肺變白不在有血色即可。然後切塊
2、放鍋中加水,放入蔥結,料酒,花椒,八角過水,煮10分鐘左右即可撈出備用。
3、酸紅辣椒剁沫(最好放多點),蒜和姜剁沫。
4、熱鍋入油,放辣椒,蒜姜,花椒爆香,放水豬肺一起炒,炒出香味後放適量的水,倒點醋,生抽,鹽,白糖一起燉,燉出香味後撒點蔥花即可出鍋。
這麼煮絕對給你開啟味蕾,炎炎夏日吃飯酸辣出點汗全身都舒服。
這道菜煮起來不難,唯一難就是清洗豬肺,手要有力,人要有耐心。相信你也可以煮出更好的美食。
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肺心怎麼做好吃?
很高興回答你的問題,肺心可以做肺心京粉。這也算是一道小吃,湯底如果是骨頭湯或者是肉湯味道會更鮮美。開吃時,還可以更具個人口味新增醋或者辣椒醬哦!下面讓我們一起來製作吧!
菜名:肺心京粉
主料:肺、心、榨菜、京粉
輔料:蔥、鹽、雞精
做法:
1、將豬心、肺清洗乾淨後,將豬心和肺用水燒熟然後切成丁。
2、將京粉用熱水泡軟,放一邊準備。
3、鍋裡倒適量的水煮開,將京粉倒入,直至燒熟,放入榨菜、鹽、雞精等調味。
4、最後出鍋,在面上撒上肺心與蔥,然後就大功告成了。