1:用吸奶器。一次不行就下次再吸的時候多吸一會兒，吸的時候揉一揉，吸兩次就好了。2:如果還有些硬結沒有消散而且很疼的話，就找個專業的通乳師來看看。

用熱毛巾敷鞋，緩慢揉一揉讓孩子吸，如果孩子不吸就讓老公幫忙xi出來，我覺得用吸奶器沒有寶寶吸有效，還有就是這個時候後少喝水或不喝水，你這就是漲奶的現象，睡覺的時候不建議側睡

漲奶其實以產後多見，作為在婦產醫院坐診的醫生，我們用以下方法處理這個問題：

1、用毛巾熱敷，軟化乳汁堆積造成的硬塊；

2、吸奶器吸奶，減少乳汁堆積；

3、產康師用通乳手法擠奶，擠出多餘的奶，避免堵塞；

4、中藥內服，消乳散結，回乳消脹；

5、如果有紅腫發熱，出現乳腺炎早期症狀，則根據乳腺炎方案處理；

6、中藥芒硝外敷，環形敷在乳房處，避開乳頭。

如果乳房有硬結，請諮詢相關專科醫生，排除乳腺增生等其他相關疾病，對症處理，效果更佳。

希望可以幫助到您！

奶漲了一定要馬上擠了，不然容易堵奶的。不要吃油膩的東西，吃油膩的東西也會堵奶。想要奶多第一保持奶一漲就擠掉，第二保持好的心情，心情不好吃在好也不會有奶的。奶好不好跟吃東西好不好沒得關係的，關鍵是心情，心情好，睡眠好多喝白開水都有奶。

這個太痛苦了！我也試過幾次。吸奶器是沒有用的，用手擠也不行，我的方法是熱毛巾敷，然後讓寶寶從不同的角度吸奶，家裡人還以為我在玩雜技呢。

很高興能加入參加這個話題，漲奶時如出現硬塊該怎麼辦，我是一個倆兒子的媽媽，也有過這方面的經歷，漲奶也出現硬塊而且特別疼 都不敢碰，一碰就疼，當時我媽媽照顧我的月子，每天我媽就拿了個梳頭髮用的木梳子在乳房從上往下擀那些硬塊，早晚各一次，一次十分鐘，然後讓孩子吃奶，吃不完就的吸奶器吸出來，幾次以後慢慢的就沒有硬塊了，生產完一旦奶水多時一定要吸出來，吸空，避免漲奶避免堵塞奶管。

用吸奶器吸一下。用熱毛巾敷五至十分鐘。有時間的話可以用手緩慢的柔一會，如果寶貝吃不完的話，儘量就是用吸奶器把它吸出來，不要讓它存太多奶，這樣很容易造成堵塞。

在哺乳期出現奶漲並不少見，主要原因是1.乳汁排出不暢，乳汁淤積在乳腺導管裡，或者乳腺導管阻塞，乳汁淤積時間長，就導致乳腺炎，因為乳汁是最理想的培養。2.乳頭區域性細菌感染，逆行引起乳腺炎，出現硬塊。

目前不知道有沒有區域性紅疼痛症狀？如果僅僅是有小腫塊，沒有別的症狀，暫時不作處理！但是要注意乳房衛生，夜間不哺乳時最好排空積乳，乳汁排出困難，可以讓老公吸乳。如果出現硬塊伴有漲疼比較輕，說明乳腺導管有梗阻，有炎症，需要熱敷或抗生素治療。如果重者，包括急性化膿性乳腺炎，不斷乳是很難，有時還需要切開引流手術治療。

總之，讓乳汁排出是最好的方法，讓乳腺導管暢通，另外，注意手衛生、乳頭乳暈消毒、寶寶口腔也要清潔！

剛生好孩子的女性在2-3天會分泌奶水，這是乳房脹痛發硬，奶水也不出來怎麼辦？有人說慢慢擠出來，你碰一下都痛的不行，別說擠了。最好的辦法：去買發饅頭的老膏（發酵的老面）均勻塗抹在乳房上，1-2個小時，乳房變軟，奶水就出來了。

你好，在孕期正常情況下，準媽媽是不應該有漲奶的感覺的，但是有時在孕期由於泌乳素水平升高，所以準媽媽的乳腺也會產生一定的刺激，所以難免會造成漲奶、漲奶時有硬塊出現的情況。

那麼現在來說說怎麼緩解你的奶漲問題：1.可以適當的按摩硬塊 ，這樣子可以使區域性的乳腺管得到暢通，能夠減少乳汁在區域性聚積。2.漲奶已經令你難以忍受，你可以先拿熱毛巾敷在乳房上，再用吸奶器把奶汁吸出來即可。沒有吸奶器的只能用捏擠了，不過用熱毛巾敷敷也是能緩解不少的。那麼以上辦法效果不佳的話，就考慮去醫院檢查一下乳房了。

把馬鈴薯，也就是土豆，切片，切大約5毫米至10毫米的厚度，敷在硬塊處。土豆變色後更換。家裡親戚都這麼做，效果很好。

積奶了有硬塊是有乳腺炎的症狀，主要的辦法是消除炎症，採用母乳餵養，積極吸奶，避免過多的乳汁淤積在乳腺內。當膿腫沒有形成以前可以使用二代頭孢一類的藥物，這些藥物沒有太大的副作用。最重要的是一定要積極的排乳，用吸奶器把多餘的乳汁吸出來

按摩和熱敷方法讓乳塊消散而變成乳汁排出，把有積乳塊的一側乳房放入臉盆裡面熱水浸泡，一邊浸泡一邊按摩，持續15-30分鐘，然後慢慢把硬塊的積奶擠出，也可以用吸奶器促進乳汁排空或者請催乳師幫忙按摩。在哺乳期要注意儘量讓寶寶把乳汁吸空，如果每次剩餘較多可以用吸奶器吸乾淨，放冰箱備用。

我家老婆生2寶已經一年兩個月了，期間一直母乳餵養，也有過好幾次的漲奶有硬塊的情況，有些經驗分享給你，希望有幫助。

1；首先寶媽要放鬆心情，營養搭配要合理，不要大補。

1；其次要讓寶寶多多吸奶，多次少吃。

3；用熱毛巾熱敷，間隔半小時到一小時一次，每次十分鐘左右。

4；寶媽用手順時針按摩，按摩要力度適中。

5；如果乳頭出現白點有潰爛，或者硬塊持續沒有改善就要及時到醫院找專業醫生處理，以免耽誤病情造成嚴重後果。

讓孩子多吸吸。還可以順著一個方向做按摩，會有一點痛，要忍一忍。平時漲奶的話，可以先用吸奶器把奶吸出來，不用經常等到寶寶餓了，需要吃奶了，在喂。這樣可以減少奶漲有硬塊的現象。

孕婦漲奶有硬塊的話可以先用吸奶器將過多的乳汁抽取出來，不要過於用力，防止對乳房造成損傷，然後再口服抗炎藥治療，但是要在醫生的指導下進行。

原因分析

孕婦漲奶有硬塊可能是因為乳汁分泌過多沒有及時排出、乳腺導管堵塞、乳房炎等因素導致的。

舉措建議

孕婦漲奶有硬塊的話可以用熱毛巾熱敷一下，然後再在乳房處按摩按摩，以促進區域性的血液迴圈，還可以讓硬塊慢慢的消失，對於症狀的改善是很有幫助的。

在分娩完成以後，最重要的階段就是哺乳期。尤其是身為新手寶媽，在哺乳期肯定會遇到各種各樣的問題。相信很多人在哺乳期都有過遇到漲奶的情況，尤其是母乳多的寶媽，更容易出現這種情況。在哺乳期孕婦乳房有硬塊是一種常見的哺乳問題，我們只要經過合理的處理，這種問題還是很好解決的。

其實哺乳期出現硬塊的原因有很多，比如：乳頭髮育不良妨礙哺乳，產生乳汁淤積；乳汁過多胎兒吸吮過少，導致乳汁不能及時排空；哺乳期生氣、心情不好等等。也有的會因為當孕媽奶漲以後，貪玩的寶寶稍微不注意傷到了媽媽的乳房，這時也會出現硬塊的情況。

第一、先用熱毛巾熱敷乳房，按摩後再進行哺乳

在哺乳期因為我的乳汁比較多，出現硬塊也是經常性的。我採取的主要方法就是熱敷乳房，然後再順著一個方向按摩硬塊，等揉一段時間後，在讓寶寶進行快速吸吮，這時乳房硬塊不嚴重的話，一般就能吸出來。熱敷可以改善乳房周圍的血液迴圈，這樣硬塊就會很容易祛除了。

第二、在乳汁富裕的情況下，可以用吸奶器吸出

很多有硬塊都是因為自己的母乳過多，母乳就怕憋在體內，經常排空的話，母乳會越來越多，自己受傷情況也會減少。我有過一次乳房跟“石頭”一樣，非常硬，那是感覺連直起腰的力氣都沒有，一碰就會非常疼。這就是我沒有及時排空導致的。

第三、自己解決不了的情況下，及時就醫

一般情況下，當發現乳房有硬塊時，只需要熱敷讓寶寶吸幾次就會玩去吸出體外。如果過了一天還是感覺有硬塊，這時就需要注意了，要及時的去治療。我們可以去專業的醫院，醫院都會有按摩師，讓他們幫你把硬塊排除體外，千萬不要再家裡忍著，覺得一會就沒事了，這時硬塊時最忌諱耽誤的。

第一、多排空

其實這裡說的多排空就是讓寶寶多吸允，如果寶寶還小，母乳供大於求，這時就可以藉助吸奶器，把多餘的乳汁吸出體內。可以儲存起來放到冰箱，也可以用於別的方面或者是扔掉。總之，一定要把多餘的乳汁排出體外。

第二、禁惡補

很多婆婆們在我們月子期間都會讓我們大補，光想著讓自己的孫子有奶喝，卻忘了我們的感受。其實在月子期間，飲食均衡才會更健康，才會有更多的母乳。在乳腺不通的情況下，大油的惡補只會造成乳房堵塞，這時疼的酸爽就只有自己知道了。所以說惡補需謹慎。

第三、好心情

其實這一點是最簡單也是最難的一件事。相信所有的寶媽再哺乳期時都有過發脾氣的經歷。女性生再完孩子以後，因為身體激素的變化，整個人就會變得容易生氣。如果在哺乳期有一絲絲不順心的事情，肯定就會大發雷霆。一旦生氣，自己就會感覺到母乳變少，嚴重是還會引起乳房硬塊。

我們在哺乳期不僅會遇到奶漲有硬塊的事情，有的也會遇到乳頭皸裂、乳汁少、奶陣減少等情況。其實遇到任何事情都不要慌張，這些出現的問題也都是哺乳期常見的問題。在哺乳期間，我們要做的就是，保持一個好心情，靜靜地享受著哺乳的快樂時光。

我是產後第七天開始有硬塊而且有脹痛感，那時候醫生教我的方法是，先用包菜敷，包菜敷乳房的好處是：能有效地減輕乳脹、疏通奶結。避免乳腺炎的困擾。方法：將捲心菜一棵，洗淨，完整剝離每片菜葉後，沿腋下、胸大肌，將整個乳房用菜葉全部覆蓋，再用乳罩略略加壓，使捲心菜菜葉與肌膚充分接觸，持續24小時後取下。不過最好的方式是稍微有點脹痛感就給寶寶吸出來或者是用吸奶器吸出來，避免脹痛感加劇後轉換為乳腺炎。

漲奶的感覺太難受了，我是一個雙胞胎媽媽，產後第三天就漲奶了，按道理說兩個孩子吸不至於漲奶，但是當時經驗不足且家人護理不當，導致漲奶特別難受，生孩子都沒有漲奶痛，那感覺，終生難忘！我產後第三天早上突然漲的厲害，因為是兩個寶寶，她們太小不太會吃，怕吃不飽，且吃的慢，所以一個母乳，一個奶粉，輪流吃，當時感覺漲奶了，因為第一次生孩子不懂，所以以為那個奶水不好，就沒給孩子吸，後來護士檢查，說我漲奶的厲害，讓我去找護士按摩，所以我當時去做了按摩，感覺沒什麼用，回到病房，越來越痛，孩子吸也吸的慢，難受的厲害，我就讓我媽媽用熱毛巾給我敷，後來，越敷越漲，最後沒有辦法，當時就在醫院請了月嫂，兩個月嫂幫我揉，邊揉，邊讓寶寶吸，就這樣一直揉，一直用吸奶器吸，輪流讓寶寶吸，到了第二天，才稍微好點！所以，總結幾個辦法。

第一，多讓孩子吸

第二：用對的方法自己的揉或者讓媽媽或婆婆幫忙揉，方法不懂的可以百度，多按摩。

第三，用吸奶器吸，儘量用電動吸奶器，手動吸奶器太費勁又效果不佳

第四，千萬不能用熱毛巾敷，熱脹冷縮，越敷越漲。

第五，千萬不要用老一輩的方法，讓老公吸，這樣不光不衛生，還容易引起乳腺炎，再者，孩子還需要吃奶，要保證乳房無細菌病毒等，畢竟小孩子剛出生，沒打疫苗，且抵抗力差。

個人經驗，不知是否能為您解惑？[捂臉]

如果新媽媽奶漲且有硬塊，可以嘗試用以下幾個方法來解決：

方法一：寶寶吸吮

儘量讓寶寶多吸吮媽媽乳頭，以促進乳汁的分泌，奶水分泌通暢後就會減輕奶漲現象，硬塊也會自行消除。

方法二：吸奶器吸奶

如果寶寶不配合不願意吸奶，也不要強求。市場上有銷售吸奶器，新媽媽可以自行或者請老公和家人幫忙把奶水吸出來，也有注意緩解症狀。但是要注意方法，不要野蠻吸奶，防止症狀加重。

方法三：區域性按摩

如果以上方法沒有效果，新媽媽也可以自行嘗試按摩緩解。如果自己不會，或者擔心處理不好，可以請有經驗的催奶師幫忙按摩疏通。

也可以適當熱敷處理，注意溫度不要太好，如果沒有效果及時停止。另外新媽媽平時要注意飲食，不要吃太油膩的葷湯類食物，容易造成堵奶，也不要吃辛辣刺激的食物。