我們的第一情感中樞在大腦邊緣系統，胃腸道被稱為第二情感中樞。因為在胃腸道里有大量的和邊緣系統同樣的神經遞質，所以大家都有這種體驗，不開心就胃脹，焦慮的人就會便稀。

您這個問題我之前的一樓已經做出了生理上解釋。

但是您的問題的主要癥結可能更多的偏向心理因素。

不知道您有沒有聽說過“條件反射”，

簡單來講就是物質、生理的因素導致心理上出現不自覺的條件反射，

這個概念最先由巴甫洛夫從一個關於狗狗分泌唾液的實驗得出，

條件反射指的是由於某個刺激的反覆呈現，會導致某一行為反應的出現，

這種刺激—反應的模式反覆出現之後，

會導致人在心理上存在慣性，

每當該刺激出現或者與之相似的刺激同時出現時，這種反應也會相繼出現。

所以您需要回憶一下

是否在您此前的生活中，有過因為某次情緒狀態所引起叫嚴重的腹瀉，

因為某些條件反射，一次就足以形成。

如果不及時解決，會導致這種條件反射長期維持下去。

建議您家中常備止腹瀉的藥，

當您預料到情緒狀態可能會很差的時候，

提前服藥，

因為條件反射是可以打斷的，

當這種反射長期被打斷的時候，

就不會再出現情緒不好而腹瀉的情況。