一是跟銀行主動聯絡，請不要把徵信上報（上報後會影響自己以後貸款），二是跟銀行約定好還款計劃，三是開源節流，去掉一切不必要的花費，早日還完款。

不利影響：

經濟方面：如果大家在還款日之前沒能把錢還上，或者是還的太少，還沒到最低還款額，那就需要向銀行交一筆滯納金了，而且啊，如果大家沒有在免息還款期之內把產生的費用還上，那麼你上月所有費用就都不能免息還款了，與此同時啊，還需要繳納高額的利息，日利息萬分之五，算下來年利率達到了18%。

信用方面：信用卡之所以叫信用卡，就是因為它和你的個人信用是有很大關係的，逾期還款的行為除了要經濟方面的代價，還會被記入你的不良信用記錄，兩年內想要買房想要貸款，都是會被限制的。

解決辦法：可出具相關證明向銀行申請消除逾期記錄，申請延遲還款和利息優惠。

1:打電話給銀行，說明自己的實際情況，以及最大程度每月可以還多少，

2：最大爭取銀行給你分期，銀行其實也是有寬限期的，

3:儘可能的尋求父母，朋友幫助！畢竟信用卡屬於正規渠道，逾期徵信也會受影響

4：把能暫時出售的東西變賣，前期一個月還款不是問題了吧？

5：多增加收入，

6：一定保持精神方面放鬆，好好想想，才能更容易解決問題，以及收入問題

信用卡逾期這個問題不必太過緊張，首先應該儘早和銀行進行溝通，說明逾期的理由，銀行客服會安排信用卡部門的人員與你聯絡，一般可以停息掛賬，最多分五年六十期，不過這樣的分期在徵信上會有提現，對以後的貸款會有影響，一般逾期記錄要等到處理完畢後五年才能消除，年輕人尤其注意。如果你是年齡大些的朋友，就沒有這方面的擔憂啦，畢竟以後貸款的機會可能不多。另外提醒大家，疫情尚未結束，外出戴好口罩，回家先洗手！儘量減少外出

信用卡逾期會是一個精神疲憊和壓力重重的過程。這個過程會消磨你的意志，對你的人脈有一定的影響。

首先，想辦法借錢處理掉逾期，因為信用卡和貸款不一樣的，貸款多少逾期也不會被起訴。信用卡逾期有主觀上的故意，大於五萬就比較麻煩。

其次，如果真還不掉，就主動打電話給銀行說明你的實際情況！爭取停息掛賬和分期。當然，銀行同意的可能性不大，但是你態度要做出來！

銀行這時候一般會用第三方催收，律師信，電話轟炸，爆通訊錄等方式讓你的心力交瘁！這是最痛苦和最煎熬的過程。如果熬過去，就是停息掛賬和分期。好多人就在這個階段抑鬱了！

當然，最重要的是你要積極工作，心態調整好。人生有高潮有低谷，暫時的低潮而已，堅定信心，積極創收，爭取早期走出這個痛苦過程！

信用卡一旦逾期了就會上徵信，需要當月還進去，拖得久了也會產生比較多的利息。

建議持卡人還款後，不要立即銷卡。因信用卡逾期還款記錄在央行儲存記錄2年，在保證個人徵信記錄良好情況下，靠記錄滾動把原來的逾期記錄覆蓋，重新整理後的記錄對個人之後的信用等都不會造成不良影響。若還款後立即銷卡，此逾期記錄會長期存在，從而影響個人信用，舉步維艱。

所以逾期後，只需要立即還進去就可以了，切忌不要拖太久。

儘快和相關銀行聯絡並還款，辦過信用卡的人都知道，信用卡是有還款時間限制的，如果你不還款是有非常嚴重的後果的，根據《中國銀行卡行業自律公約》第14條規定，信用卡還款延遲不超過3天，或者還款金額差額在10元以內，將不再收取罰息。《中國銀行卡行業自律公約》第13條還規定，銀行為持卡人提供容時服務，在到期還款日之前至少3天透過簡訊、電子郵件等進行還款提醒，並且提供至少3天還款期限。也就是說，在規定的還款日過後的3天內，持卡人還了錢，銀行都應該視為全額同期還款，不得罰息。注意：3天指的是自然日，不是工作日。

信用卡還款逾期是指超過銀行規定的最後還款期限，未及時足額將所消費款項存入指定賬戶的情形。逾期之後，會產生以下後果：

1、會產生滯納金，增加還款額度。

2、徵信系統有汙點。如果能取得銀行的諒解，應考慮要求銀行撤銷不良信用記錄。如果不能撤銷，不良記錄將保留5年，會影響借款人今後的融資可能性。

3、如果取得貸款的過程有虛假成分，或者貸款被挪用，或者用途不合法，則有承擔刑事責任。

法律依據

《刑法》第一百九十六條

有下列情形之一，進行信用卡詐騙活動，數額較大的，處五年以下有期徒刑或者拘役，並處二萬元以上二十萬元以下罰金;數額巨大或者有其他嚴重情節的，處五年以上十年以下有期徒刑，並處五萬元以上五十萬元以下罰金;數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，並處五萬元以上五十萬元以下罰金或者沒收財產：

(一)使用偽造的信用卡，或者使用以虛假的身份證明騙領的信用卡的;

(二)使用作廢的信用卡的;

(三)冒用他人信用卡的;

(四)惡意透支的。

一、逾期還款

(一)、信用卡一般在還款日後有三天寬限期,在寬限期內還款視同按時還款;

1.全額還清，則不產生任何費用;

2.還款額小於銀行規定的最低還款，則視為逾期，利息按0.05%，另外還按最低還款額未還部份的5%收取滯納金;

3.還款額大於或等於最低還款，小於全額還款，則需要按0.05%支付利息;

(二)、如果超出寬限期還款，視為逾期：利息按0.05%，另外還有滯納金。

二、逾期記錄

正常的情況下，各銀行按月向央行報送持卡人信用資訊，包括當月賬單金額和還款情況(不會記錄具體還了多少，只會有標記是全額還款、部分、還是欠繳)，這個明細資訊是羅列近24個月的。

欠債還錢，天經地義，我不知道現在的年輕人辦那麼多信用卡幹嘛？花錢的時候那麼豪爽，那應該還錢的時候也應該豪爽點啊，信用卡應該是救急用的，救急的次數應該在人的一生中是很少的，因為成年人都有行為掙錢能力，如果每個月救急，每年都救急，那就是不務正業，人品有問題了，一直還信用卡，哪來的錢存著啊？沒存錢的話，以後有急事要用錢，光靠信用卡，那個無底洞只會越來越大的，到時候還不起就只能被起訴，上徵信或者起訴判刑了……[摳鼻][摳鼻]

信用卡逾期還款，切忌雨露均霑，

自己每家還個千把塊錢。

寧可湊夠一家的錢，一家一家的還，

也別催你一下就還一點，

對你的債務沒有任何的作用，

當然除了浪費錢，給催收貢獻力量。

不是不還，而是要想好怎麼還？

如果實在無力還款，那麼也可以透過法律途徑和銀行進行協商分期還款，能夠停止催收，停止高額罰息和利息的增長，避免起訴帶來的風險。

根據《商業銀行信用卡監督管理辦法第七十條》內容：

分期期數

1萬 —3萬 12期

3萬 —6萬 24期

6萬 —10萬 36期

10萬—15萬 48期

15萬—20萬 60期