要根據孩子的興趣和愛好，不能一慨而論，孩子的特長很重要，作出家長最好多聽聽孩子的真實想法，再來指導怎樣去鍛鍊，這樣孩子也能悍然接受，你理解孩子，孩子也會尊重你們。

男孩是未來的男人，是男人就應該有陽剛之氣。男人是支撐世界的骨架，有稜有角。不優柔寡斷，風風火火，雷厲風行。只有陽剛之氣的男人才能稱之為真正的男人！

所謂的男子陽剛之氣，不是表面上的帥氣陽光，豪爽偉岸。而是再要一種氣度，是一種內涵和心胸不拘小節。有包容性，對人待物的大度，寬容。做事勇敢果斷有魄力，不發則已，一發就氣貫長虹，讓人感覺到驚訝，敬佩，敬畏！

需要具備以下幾個特徵:

一、衣著整潔，舉止瀟灑。二、非凡的氣魄膽略和勇氣。三、穩如山氣定神閒。四、勇於探險。五、粗獷豪放且不失細膩。六、具紳士風度。七、具有浪漫主義情懷。八、幽默風趣。

鍛鍊方法:

父親是男孩的榜樣，從小跟著父親一起，孩子會模仿父親的一言一行，以父親的言傳身教為主。

1、培養孩子勇於擔當

不要遇到別人的問責就躲躲閃閃，不敢承認自己的過錯。或者一味的狡辯強詞奪理。

2、教會孩子勇敢

從小開始告訴孩子什麼怎麼樣做才是真正的勇敢。而不是魯莽行事，要勇於挑戰一些看似困難的事情，並鼓勵他大膽的動腦去挑戰。

3、敢於直面困難

遇到困難的時候一定要讓孩子知道，所以我懦夫才會選擇退縮。怎麼樣透過自己的聰明才智解決實際的困難？男孩子也會在這個解決困難的過程中，變得更有勇氣。

4、學會解決問題

男孩子不能有依賴思想，從小時候開始教會他怎麼自己去處理問題解決問題，讓他感覺到自己有能力去解決問題。

5、培養該有的言談舉止

說話嗓門要適當大、聲音要粗獷，性格要動情。不能小聲小氣、嗲聲嗲氣，像女孩撒嬌。

6、帶孩子或鼓勵孩子多參加一些對抗性的遊戲，體育鍛煉方面，打球、踢球。

7、媒體教材

在生活中，或者是電視媒體網路，剛看到一些不符合男男子漢氣概的男生的表現的時候，要及時借這類反面教材讓孩子樹立正確的男人觀，真正的男子該是什麼樣的。