建議如下：

陷在裡面走不出來，源於母親被那個流掉的天使給牽絆住了。準確來說，是母親一直苦苦拽著不肯鬆手，自己的骨肉，真的捨不得放開。

可是，已經離開了母親的天使，只能去天堂，一直不鬆手，天使無法去天堂，母親無法走出來，一直互相牽絆不得安寧。

所以，母親需要做創傷修復和分離告別。

有條件的可以找心理諮詢師或心理醫生尋求幫助，沒有條件的可以試著自我療愈。當然，自己不懂不專業，效果可能不好，但做了，會比現在好。

第一步：找一個陽光明媚的日子，找一個安靜的空間，放點輕音樂，放包紙巾，找個舒適的角落，輕輕坐下來，深呼吸，自己對自己說：“我知道你是一個好母親，你是沒有辦法才會做人流，我知道你非常愛這個孩子，你也想讓Ta來到這個世界看一看，可是現實不允許……”

把母親期待別人安慰你、期待別人對你說的話、期待別人看見你的感受等，統統由自己的嘴說出來。

這個過程，不是自言自語，而是自己與自己對話，自己療愈自己的傷痛。一個母親流掉一個孩子的痛沒人會理解，但母親自己深深明白。

失去孩子的痛苦、悔恨、愧疚、無奈等被看見、被理解的同時，也是情緒宣洩流露的一個過程。大哭大叫、捶胸頓足等方式的自然表現，是釋放內心積怨的途徑，面對真實的自己，讓自己敞開，清理人流創傷的所有負面情緒。

提前安排好空間，不要讓任何人打擾，自己的痛苦自己處理，除了專業人士，其他人都幫不上忙，反而適得其反。

第二步：還是找一個陽光明媚的日子，還是找一個安靜的空間，還是放點輕音樂，放包紙巾，還是找個舒適的角落，輕輕坐下來，深呼吸，閉上眼睛，繼續深呼吸，進入冥想。

去想象那個被流掉的天使的樣子，想象小天使就在面前，天使的身後全是金光，在心裡把母親想對Ta說的話都說出來，向Ta道歉向Ta懺悔向Ta告別祈禱Ta安好。

想象著小天使會如何迴應，想象著小天使會說些什麼，想象著小天使會理解母親原諒母親，想象著小天使要離開去天堂。

在冥想中完成一次有儀式感的告別，與小天使完完整整的分離，母親放手讓Ta走，Ta才能真正離開。

小天使離開後，母親會不捨會流淚會心痛……讓真實的情緒自然流露，再次面對真實的自己。

然後慢慢睜開眼睛，恍惚間告訴自己，那個孩子已經離開去了天堂，自己往後要好好過日子。

修復創傷、療愈自己，並完成分離，才是母親重生的開始，才能慢慢走出來。

這些不是迷信，而是透過自我心理暗示的方式，讓自己和已經發生的人事做分割，讓自己內心的情緒得到釋放，讓自己學會放下。

唯有放下，才能重生。

至少要分兩次進行，或者多次進行，不可一次同步進行，以免內心無法承受。在這些過程中，如果覺得不適不能繼續，不要勉強，即可停下來。修復創傷療愈自己本就是一個漫長的過程，切忌操之過急。

有條件還是找專業人士尋求幫助，事半功倍。

人流的二胎雖然不知道性別，沒有身份，不知相貌，卻也是一條生命。這條生命曾經來過這個世界，可能所有人都不會記得Ta，但母親永遠不會忘記，所以沒必要強迫自己不去想，也別自欺欺人說自己會忘記。

留下某一件與Ta相關的物品，作為懷念的物化寄託，把內心的思念轉化到外在物質上。每次看見這個東西的時候，正大光明的想一想，有條可愛的生命曾經來過。

故去的最害怕遺忘，而母親永遠會記得，是對故去的一種尊重，也是對母親的一種安慰。

回到現實生活中，梳理母親與身邊人的關係。二胎人流後，身邊的人都會難過，但不會像母親那般痛苦，母親需要在調整好自己後坦然面對身邊的人。

包括為什麼會人流掉二胎？是誰做的決定？父親在這個事件中扮演著什麼樣的角色？母親對造成如今局面的人是怎樣的心情？

也許有仇視，也許有恨意，也許有委屈，也許有憤怒……所有的一切在與小天使告別的那一刻，都讓他們隨風而去吧，放過身邊的人，也放過自己。

故去的已然成為事實，不要繼續煎熬活著的人，母親得知道，如果不是萬不得已，不會造成現今的一切，母親父親都已經做了彼時認為最適當的決定，所以，請不要用此時的心境和眼光再去審判彼時的一切。

不要怪父親無能，他已經做到他能做的最好，只是沒能讓事事都圓滿。不要讓這個事件影響到夫妻關係，良好的夫妻關係有助於家庭合睦，有助於一胎寶貝的健康成長。

母親對於一胎寶貝，還是保持之前的平常心，不要覺得二胎沒了就格外溺愛一胎，試圖將二胎的遺憾全部彌補到一胎身上。沒有必要，一胎也會承受不起，給一胎本該給的愛就好，存粹一點。

最後，時間是最偉大的治癒師，哪怕母親什麼都不做，隨著時間的流逝，都會慢慢走出來的。只是什麼這個過程太過漫長和煎熬，不僅會苦了自己，也會苦了別人。

透過此事件，以後夫妻生活做好措施，不確定要孩子的時候，就不要讓意外發生，別重蹈覆轍，別讓好不容易走出來的自己再次跌入深淵。

非常理解提問者的感受，因為每一個有愛的母親都想留下所有自己的孩子，只是源於某些迫不得已的緣由，不得不做了不想做的事情。

我曾經有過一次這樣的經歷，明明特別喜歡再有一個自己的孩子，明明非常希望給大寶留下一個世上最親的伴，可是現實情況不允許。

假裝著不在意，在冰冷的手術檯上，讓那個體內的小生命離開了我。

雖然醫生什麼也沒有說，但我直覺那就是一個乖巧可愛的小女兒。

為此，恨過自己和周圍的人，恨自己沒有能力保護孩子，恨身邊的人不能替我著想，恨周邊的環境。

但是我又知道，有的錯誤可以挽回，有的錯誤再悔恨也於事無補。

我們要做的就是多想想大寶，想想怎樣讓他健康快樂地生活下去。

母子（女）一場本是緣分，一定要珍惜，陷在悔恨之中走不出來，也許你會錯過很多與大寶相處的美好時光。

有些事情該選擇遺忘時就不要糾結，有些緣分失去了就不要苦惱，人生關鍵的是把握住現在，珍惜身邊最親的人。

所以，失去二胎的母親，你應該讓自己開朗一些，多看看正能量的書籍影片，多關注大寶的點點滴滴，讓自己每天都忙碌起來，無暇顧及不良的情緒，讓時間治癒一切不如意。

如果是這種情況的話，建議做丈夫的平時多用心開導開導自己的老婆，生活細節上多呵護照顧老婆，提醒她注意休息，思想放開一點，沒事去外面走走或者出去旅遊一段時間，總之，想辦法多轉移一下老婆的思想，儘量不要讓她的思想沉浸其中，實在不行話就和老婆商量。等她身體恢復之後計劃從新再要一個...