我大的5歲半,小的2歲半,現在夏天熱,一天也吃不了一碗飯。魚不吃,雞蛋不吃(都是老家自家養的土雞蛋,沒有任何飼料的),肉不吃,青菜不吃。本來就特別瘦,小的才20斤,沒辦法只能白天也喝奶粉。別人又說白天喝多了奶粉不好,更不愛吃飯。哎我也不知道咋辦。但是兩個娃抵抗力還不錯,很少感冒啥的。
回覆列表
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1 # 海螺姑娘母嬰育兒
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2 # 禹杭媽媽
夏天的時候孩子不愛吃飯,大多數是和天氣炎熱有關係,夏天天氣比較熱,孩子出汗比較多,這樣就會影響孩子的胃口。
平時儘量不要給孩子吃一些油炸、甜膩的東西,在吃飯前不要給孩子吃零食。
在吃飯的時候儘量多鼓勵孩子,飯菜也要做的儘量豐富一些。
如果想讓孩子少喝奶粉多吃飯,可以給孩子吃一些營養米粥,和一些富含維生素C的水果,這樣可以幫助孩子調理脾胃。
我有幾個熬營養米粥的方法分享給你
山藥胡蘿蔔米粥:大米小米各一份,山藥一截,胡蘿蔔一截。大米、小米洗淨,山藥去皮切成片,胡蘿蔔去皮切成小丁,加在一起熬成粥。
青菜雞肉米粥:青菜一把,雞肉一塊,大米一份。青菜切碎,雞肉切成細蓉,粥煮滾之後按照順時針攪拌,這樣容易起漿,粥的味道會更好,之後放入青菜碎和雞蓉繼續熬,直至煮熟。
紅棗乾果粥:大米、紅棗、紅豆、花生、核桃各一份。把所有材料洗淨放入電壓力鍋中,加適量水,啟動開關,20分鐘後就煮好了。
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3 # 魯能燃料
我碰到同樣的問題,我現在有兩個娃,大娃六歲,小的兩歲半,大娃上學前也是這樣,吃的很少,也很瘦,但自從上了幼兒園,飯量開始大起來,在學校也不挑食,現在用一個詞形容她就是“金剛芭比”。老二還沒上學,也出現了夏天不怎麼吃飯的問題,期待老二趕緊去上學。
兩個建議:
1. 這個年齡的孩子一年吃兩次打蟲藥還是很有必要的
2. 讓孩子適量運動,消耗體能有助於提高食慾~