悲痛欲絕傷心難過，應該有四五天的時間吧，那幾天我說沒有上班的。然後就在家裡緩不過勁兒來，白天和晚上都特別難受。

其實。總共加起來我覺得最少得緩了近一年的時間，我總覺得自己其實很快從這段感情當中走出來了，但是很多事情證明其實，我根本就沒有從之前那段感情當中緩過勁兒。比如說你遇到了一個新的人，你還是回事，和前任做比較。或者說你還是會想到前任的好或者不好。你在生活當中很多痕跡當中，你還是會映出他的。面龐，或者是他說我的一些語言等等等等吧。

所以說真正的大哭大鬧可能會是一個很短的時間，但是在後來的很多時間裡，你需要一個類似於自己和解的過程，這段時間其實是會更痛苦的，因為你要房企對方或者說刪除他一切的聯絡方式。生活當中原來有這麼一個人，現在突然之間就剩你一個人了，很多時候你根本就緩不過勁兒，所以說這個痛苦的時間會更長吧。

雖然情侶們分手是件令人鬱悶和難過的事，但是痛苦期的長短得從兩個方面看，一是因人而宜，二是看兩個人之前的感情深淺。

因為每個人的性格都不一樣，在對待感情的態度也有著很大的區別。

如果對方是那種天生豁達開朗的人，不管這份感情投入的程度怎麼樣，痛苦期都不會太長，可能最多一個星期就過去，甚至還要更短。雖然心裡偶爾也會想起以前的事，但極少會令自己有些異樣的強烈情緒波動。這樣的人有一個共同的特點，拿得起，也能放得下，對待什麼事情都特別的理性，包括感情在內。

這並不代表他們無情，對這份感情不在乎，實際上就是性格使然。因為，在他們看來，痛苦也是過，坦然面對也是過，既然已經無可挽回，那還不如著眼於將來，必定生活還要繼續下去的。

如果對方是種那性情中人，這樣的痛苦期就會很長，可能一年，也有可能會更久。性情中人都屬於多愁善感的人，非常念舊，且容易感懷和動情。這樣的人往往對待感情都很執著，付出幾乎都是超百分的，因此一旦感情破裂，都很難接受眼前的現實，看到任何和感情有關的書、文章、影視劇，或者街邊情人們的身影，都會不由自主地跟自己聯絡起來。