抑鬱的自我評測

此次抑鬱評測是由W.K.Zung與1965年編制。

適用人群

適用於具有抑鬱傾向的成年人及發現有抑鬱的人。

注意事項

1、在自評前一定要把每條問題的涵義都搞要明白。

2、獨立的、不受任何人影響的選擇答案。

3、不能漏選、重複選、評定範圍是一週內的實際感覺。

題目的選項

A表示沒有或很少時間

B小部分時間

C先當多時間

D絕大部分或全部時間

題目如下20題:

(1)我覺得悶悶不樂，情緒低沉。

(3)我一陣陣哭出來或覺得想哭。

(4)我晚上睡眠不好。

(7)我發覺我的體重在下降。

(8)我有便秘的苦惱。

(9)我心跳比平時快。

(10)我無緣無故地感到疲乏。

(13)我覺得不安而平靜不下來。

(15)我比平常容易生氣激動。

(19)我認為如果我死了別人會生活的好些。

評分

A表示沒有或很少時間1分

B小部分時間2分

C相當多時間3分

D絕大部分或全部時間4分

總分乘以1.25的整數部分就是心理評分。

分數評定

53~62分輕度抑鬱

63~72分中度抑鬱

72分以上重度抑鬱

分值只能作為參考指標而非絕對指標。主要還是根據表現症狀。評分高低很容易受到最近一週生活環境及遭遇的影響！評分僅供參考！