這種人是一種天性，任何暖杯悟不化心脈溶化，只有一種特效良藥治它痺症，那就是冷漠，在它最低谷垂喪時讓它見到溫的溶暖，改變它強傲偏值，又縱容它，它又極端，

最好的辦法就是隨便她怎麼說，她說的話就當做沒聽見，你要做好自己努力提升自己讓自己很優秀，讓你母親看看，以後她也就沒有話可說了，只有這樣才能改變你的母親，這時你再去說你母親她也會聽你的，和她說一家人要和和睦睦和諧相處才是一家人，你的母親一定會改變好的，

先放寬自己的心，儘量讓自己不要受她的影響，用自己的正能量去潛移默化的影響她。

畢竟你是她的孩子，相信她也是有追求的人，給她一點目標吧！

生活中是有些這樣的人，充滿著莫名其妙的怨氣。在他（她）的眼裡就沒有順心的事，怨天怨地、啥都怨。

這類人並非什麼壞人，也不能武斷的將其視為負能量的人。從心裡健康方面來分析，這也是一種心理疾病。至於是怎麼形成的，應該是一個複雜的、或者說是難以言表的。這和性格、生活環境、人生經歷、文化水平都有關係。社會上我們遇到這樣的人，可以敬而遠之，儘可能地減少接觸。但遇到家裡的親人這樣，我們是無法迴避、無法視而不見的。粗暴的反駁和抗拒，不但沒有任何效果、反而會影響家人的感情。首先，做為孩子不能硬懟自己的母親，要用心平氣和的態度，指出對方的錯誤和內心的感受。當媽的即便當時嘴硬，過後她也會思量的！要想有一個和睦家庭，首先要學會好好說話。閒暇之餘多和母親聊聊天，說說你工作學習中的趣事，有可能的話讓她多出去走走，接觸些朋友、參加些有益的活動。人的心胸開闊了、視野打開了，心結也就解開了。

有一個負能量的母親，確實比較憋屈和壓抑。

看別人都是好的，看自己處處不如意。人家是打擊別人抬高自己，她卻反著來。過度自卑的心理，導致幹什麼都沒有信心，不管事情做得怎樣，反正不如別人做得好。

這樣的母親會把整個家庭帶入陰暗的深溝，好象永遠得不到Sunny的照耀。全家人都跟著一起壓抑、鬱悶。

負能量是會傳染的，因為人的情緒非常容易受到外在因素的影響。長期生活在壓抑的環境中，很難發現這個世界上還有什麼可以使人興奮和快樂。

長此以往，心理的折磨很可能會轉變成為生理的不良反應，什麼頭疼、胃疼、胸口疼啦，反正那兒都不舒服。去醫院體檢又什麼問題都沒有。而如果一直維持這樣的局面，最終導致身體的病變不是不可能的，那就為時已晚了。

母親年紀已大，想要改變她的思維模式幾乎不可能。

好在你已經意識到了問題的嚴重性，說明你有改變現狀的思想準備，就象一個準備遠行的人打點好了行裝，只待出發的那一刻。先恭喜你，你一定會在這次旅途中看到不一樣的風景，讓靈魂得以昇華。

其實這樣的旅行目的地就在你心靈深處，那個你不曾靜下心來，在那兒駐足、體驗、感應、傾聽的地方。那裡有你不曾開發的寶藏，是最最原始的生命能量的暴發點。

人之所以容易被外界的負能量感染，是因為人的大腦過於發達，對外在事物的反應過於敏感。大腦的思維是不受時間和空間的限制的，比喻為天馬行空一點不為過。

絕大部分時間，人是被思維控制的，而由於思維的極度不理性，導致了我們的情緒如過山車一樣瘋狂波動。

讓自己迴歸平靜的唯一途徑就是深入內心深處，讓內在的自我意識到外在因素導致的情緒波動本來就是空穴來風，沒必要自己嚇唬自己。

情緒就象一個調皮的孩子，你越關注他，他越來勁。如果你視而不見，不支援也不反對，他鬧任他鬧。要不了多久他就會因自討沒趣而偃旗息鼓。

因此，你需要改變的只是你的意識形態，以由外而內的意識流轉變為由內而外的意識流。這樣就能排除外界的干擾，達到你想要的自由自在的心理狀態。

你母親的思維模式出發點肯定是好的，但沒有搞對思維的方向，總是去跟別人比，和外界抗爭，很容易讓自己陷入草木皆兵的思維怪圈。

她沒有意識到那個最強大的內在的自我一直沒有離開過自己的身體，為什麼不去依靠這個生命本然的能量而活在這個世界上呢？

別人的成就和能力終究是別人的，你關注那麼多根本沒有多大意義，只會徒增自卑，其實你完全可以擁有自己的一片天地。只要你找到那個屬於自己的真正的自我，你也能創造奇蹟！