除了用（洗髮水）每次洗頭要用（護髮素）按摩，儘量自然幹。這樣的頭髮不會乾枯，頭髮快乾的時候抹上（護髮精油）。

每次這樣保養出來的頭髮都很順。至於怎樣變直，可以做離子燙。

首先，你得有足夠多的時間。

因為保養頭髮真的很費時間。

那麼長的頭髮，光是洗乾淨、吹乾、再塗抹護膚精油什麼的就已經需要很多時間。

還不說不同的生理時期要用不同功效的洗頭水。

比如，夏天用控油清爽的；冬天用滋潤保溼的。

還有，每次吹頭髮是從下往上吹，還是從外往裡吹？

因為不同方向的吹，可能會影響頭髮的髮質。

當然你也可以請人幫你吹。

等等等等

這些都是很費時間的。

如果你沒有足夠多的時間，都是白塔。

其次，你還得有足夠的錢。

因為買各種各樣的洗髮水、護髮精油，以及去理髮店護理，這些都是一筆不小的開支。

最後，如果你既有時間又有錢，那你還必須有耐心。

頭髮就像孩子，需要精心呵護，耐心和細心是免不了的。

以上這些，你都具備了，那麼你也可以擁有郭碧婷那一頭漂亮的頭髮。

用（洗髮水）每次洗頭要用（護髮素）按摩，儘量自然幹。這樣的頭髮不會乾枯，頭髮快乾的時候抹上（護髮精油）。最主要的是，他很注重自己的頭髮

頭髮好不好，跟個人的體質也是有很大關係的。

首先，飲食方面要均衡。現在年輕人都喜歡重口味，油渾比較重，平時除了身體需要的肉類食物，還要保持人體所需的膳食纖維，如水果，蔬菜等的攝入。

其次，要注意休息。休息不好容易脫髮，掉髮，影響髮質

最後，還有平時的養護也很重要，平均隔天洗一次頭，每次洗完要注意抹護法素或是發膜，最好使用發膜，會對燙染的頭髮起到修復作用。