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  • 1 # 健康大使易小星

    卡達、澳大利亞、美國的三國學者經歷了長達15年的研究表明:愛吃辣容易增加患老年痴呆的風險。

    如果一個人不幸患有老年痴呆症(阿爾茲海默症),他的認知能力就會變差,開始慢慢地忘記身邊的人,不記得剛剛發生的事情等等。研究表明,每天攝入50g辣椒的人群的認知能力是最差的,但神奇的是,其他人的認知能力也並沒有持平,均處於下降狀態。所以這項研究嚴謹地來說應該是“吃過多的辣椒,對大腦的認知能力有阻礙作用,同時可能增加老年痴呆的風險”才對。

    而且這個研究報告書在結尾說:這項研究是針對辣椒與認知的第一次試驗,他們忽略了很多幹擾因素,比如教育水平、生長環境等,資料的真實性有待於更嚴謹的二次求證。

    但是資料終歸是資料,清清楚楚地放在那裡咱們不能忽視。

    吃辣,是咱們中國人的習慣,也是大多數人每餐必有的口味之一。但是對於中老年人來說,吃辣不僅僅是口欲的滿足,還有健康的危害。人的腸胃黏膜隨著年齡的增長和長時間的刺激變得又薄又脆弱,一旦吃辣過多或頻繁吃辣則會造成胃出血,嚴重者還會引發胃癌。所以,吃辣要有度,是對中老年人腸胃健康的一種保護。同時,擁有一份平安i康保·老年醫療(升級版)也是另一種保護。

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