一個人的EQ在人均水平之下，就會出現這情況。

放一個人在社會上“漂”，看其水性如何，猶如將一個產品當商品放在自由市場去銷售，產品賣得好，大眾接受，一般代表該產品優質。賣不好，可能是偽劣產品哦！那就沒別的辦法，只有全面提高產品質量了啊。加油

首先你在家裡多待一下，嘗試一下對你家裡人友好關心。是那種肯付出的關心。時間長了，你在外面工作的時候你也這樣。都是付出，只是付出的程度，肯定沒有家人那麼大，對不對？人家不開心呢，你都可以買一點蛋撻，吃什麼下零食的，給他來個小驚喜。你的同事哪個不開心的，你都可以把他叫出去消消夜讓他散散心。工作當中遇到什麼事別人不知道的是現在跟他詳細的解釋。等等等等的，這樣就好了，矛盾存在什麼矛盾呢？大家各做各的事。即使有精神，那也是一個有水平有素質的經營人，輸了的人甘拜下風，而且心態很好，很願意向對方學習。教下我們國家兩位武林高手切出武藝的時候。贏得一方說承讓承讓。輸的一方說佩服佩服。這叫無德職場上面也需要有這方面的德。贏了不要驕傲，輸了不要妒忌，心懷仇恨。要大大方方地光光明明的佩服對方，學習對方。很大，可能以後你們關係會越來越好。

矛盾是個普遍現象，工作上的矛盾，處理好是進步，處理不好就是倒退，就變成了純粹的利益問題，真就成了矛盾了，有內部矛盾轉向外部矛盾。出現了矛盾，要看本質，解決矛盾，要看矛，不是看盾，即是問題出在盾的身上，也要看矛，因為矛盾的矛，是主動方，主動方不主動，矛盾就解決不了。內部矛盾就是一家人一樣，不存在勝負，更不應懼怕。這是我的一點想法。

人與人之間保持一定的距離是很有必要的，所謂距離產生美嘛。

關係近了，才會出現矛盾，又或者人對於其他人的期望過高，在達不到內心期望的情況下就很容易滋生不滿。

在與人交往的過程中，不要太較真，也不要刻意討好，對於是一個世界的人，當然可以深交，不是一路人直接遠離就行。

人際關係說簡單也簡單，說複雜也複雜，隨心就好，只交想交的朋友，自然就沒那麼多煩惱了。

少說話，多做事，總是，這個詞，說明有可能大都是你的問題，那就想辦法提升自己的格局，多讀書，看不慣別人只能說明自己格局不夠大，俗話說宰相肚裡能撐船，只要你凡事別太較真，慢慢改變自己以往的壞習慣，多讚揚，多理解，多幫助，多關心，人際關係自然會提升