首先，我覺得這句話有一定的道理。不把自己完全暴露，一定程度上可以保護自己。我遇到過一個案例，一個職場新人，一上來就表露出自己多有才幹，曾經在學生時代做過多少年班幹部，組織過多少活動，有過多少實踐經歷，成績多麼優異等等。本以為這些都可以給她帶來優勢，奈何她組長怕日後有一天對自己組長的位置產生威脅，於是將其雪藏。什麼拋頭露面的事也輪不到她，給上級推薦新人也輪不到她。組長也是位職場老手，領導對其也比較信任。

俗話說槍打出頭鳥，你以為你的榮譽會給你鋪墊升職的道路，卻無意變成了別人眼中的障礙，眼中釘，肉中刺。一手好牌打不出去。當然也不排除比較幸運的新人，領導光明磊落，願意充當伯樂的角色。

所以我的建議是，不要表現得太過於鋒芒畢露，選擇厚積薄發，做好沉潛的準備，在恰當的時候表現出應該表現的一面。聰明的人固然很優秀，但是並不意味著一切都要表現在明面上，有時適當裝一下糊塗，也未嘗不可。

當然，這樣並不意味著表現得平庸就是最安全的。畢竟想要升職，想要做出成就還是需要讓別人看到你的閃光點。

最後，不把自己完全暴露，一方面指的是暴露優點，另一方面是暴露自己的弱點。隨意暴露弱點是十分不明智的。這一道理大概大家都懂，我就不做過多解釋了。

是的。

與其說不要，也可以說成不需要，可能會更讓人理解。

工作中大家是同事關係，是一個單位，是一個團隊。我們為了一個共同的目標而聚在一起。目標就是讓公司執行發展，我們加薪升職。

為了更好的達到這個目標，我們的同事關係，無論怎麼昇華，只有保持同事這一種關係才是最有力於公司的利益。大家或近或遠都會最終影響我們的工作關係。

過於暴露自己最大的弊端是，對己你會因為說了太多而對同事有了莫名的好感，這種東西是會影響你日後的升職加薪的主線任務的。工作為了精益求精，就要把注意力放在做事上，而對人的關係，除了合作，將關係的負面影響降到最低。

第二個是因為職場畢竟存在競爭，你的過於暴露，會讓有競爭之心的人，以對人又對事的做事方式的莫須有給你帶來很多阻力和障礙。即使你能力強，能化解困境，也當誤了你的時間和精力。

總結一下，職場中當低調做人，高調做事。

以上。

工作是我們謀生的手段，單位就是我們供職的地方。同事之間在相處的時候，既有合作，又有竟爭，很容易面對同一利益，在友誼和利益相沖突的時候，也是最考驗人性的時候，在利益面前，信任又是那樣不堪一擊。一旦同事之間在利益面前扮演不同的角色，就很容易有衝突，因為人們在生存的過程中存在著利益紛爭的必然。

因此在職場上，我們呈現出來的狀態越單純越好。你的隱私、你的傷痛甚至是你的情緒都不應該過多暴露到工作場合中來。很多私事如果被同事介入就很容易被說三道四，簡單問題複雜化了，進而影響自己的工作情緒。

請特別注意以下幾點：

1、 不要暴露和領導私下談話內容。領導有時候會私下找你談工作，或者單獨讓你去辦某件事情，這說明領導正在關注你，對你有充分的信任，這時候難免會有同事眼紅，使你成為別人妒忌和排斥的物件。

2、 工作中不要鋒芒畢露。很多人唯恐別人不知道自己的才能，唯恐自己的能力得不到發揮，總是想讓自己在最短的時間內能夠獲得最大的成就，因此而到處逞能、言行誇張、無所顧忌，這種高調的言行舉止很顯然會讓眾人很不痛快，成為被打壓的目標，恨不能把你拉下水。想想少林寺的“掃地僧”，身藏絕世武功，卻是多麼的具有大智慧，低調隱忍，旁人對於他的存在竟渾然不知。所以只有保持適當的沉默，才是謙虛的表現，也是一種蓄積力量的過程。適當地收斂自己，韜光養晦，不鳴則已，一鳴驚人，會令人刮目相看。

3、 不要輕易的暴露自己內心真實想法。工作中有的同事愛八卦，有什麼事情藏不住，喜歡找同事來嘮叨，不吐不快。殊不知你吐槽越多，別人越容易看穿你內心的真實想法，很多時候說者無心聽者有意，“好事不出門，壞事傳千里”就是這樣發生的。

4、 不要輕易的暴露自己的工作經驗。每個人都會有自己工作感悟，請千萬不要輕易的暴露自己的工作經驗，你豐富的工作經歷是你升職加薪的砝碼，它會讓你在公司獨一無二的存在，你把自己的工作經驗暴露給同事，你的競爭力也就下降了。

總之，職場是個大熔爐，人才濟濟，永遠要知道：木秀於林，風必摧之；價高於中，人必毀之。不是每一個同事都值得你去信任，在職場上生存要保持理性，同事之間要保持適當的距離，只需在工作需要的正常範圍內相處就好，要對自己周圍的環境綜合考量，這樣才能讓自己營造出良好而健康的工作環境。

V姐：其實是可以有限暴露的，但暴露本身不是目的，它背後是有拉近關係、體現價值、建立人設等等的目的的。雖然“被看見”對我們每個人來說都是非常底層的需求，但在職場比情緒更重要的還有我們的利益，所以向領導同事暴露私事一定要分場合、分物件、分輕重並且調整方式、控制內容。比如自己公司之外的人脈，我們去跟同事聊自己認識什麼什麼大佬，那基本就是吹牛，搞不好同事還會反感。最好的使用方式是給領導解圍，比如專案卡住了，大家一籌莫展，這時候你有個朋友正好能幫上忙，你就去私下找領導說，我有個朋友是做什麼什麼，要不我試著讓他怎樣怎樣一下，這時候領導就會覺得你特別有用，記得，還得深藏功與名，否則容易出力不討好。

再比如積極的人生觀和世界觀，這就是一種很好的有意為之的暴露，不是讓你每天給大家打雞血哈，而是要用一種適應你環境的方式展現出你的態度。比如在朋友圈打卡一項一直在堅持的運動或者讀書之類的習慣，別人問你的時候，你還要害羞的說，一開始也堅持不下來之類的。沒有人願意當別人的情緒垃圾桶，跟怨婦為伍，特別是領導，如果你遇事消極，你就不容易解決問題，你的成長空間就小。所以如果你能給別人提供積極的情緒價值，做團隊的推動者，你就更容易成為那個能凝聚大家的人。

再比如可以暴露一些自己無傷大雅的糗事，這是因為自黑是一種高階幽默，它能迅速打破人與人之間的隔閡，你肯說說自己的糗事，別人會覺得你真實可愛，就更願意相信你、跟你親近，如果用的好，還能順便抬高別人，給別人提供額外的情緒價值。但注意一定是無傷大雅的，那些暗示出自己能力、品質有問題或者能被別人添油加醋當成攻擊你的工具的千萬別說哈。