孩子長期積食不治會怎麼樣呢？大家都有什麼辦法解決？

孩子因為年紀比較小，腸胃、脾胃發育並不完全，所以很容易就會出現積食的情況，特別是年齡小的孩子，當輔食攝入過量的時候，就會滯留在脾胃裡面，對脾胃造成傷害，嚴重的時候還可能會引起腸胃疾病。如果家長髮現了孩子出現了積食的情況，需要引起重視，否則可能會影響到孩子的身體健康。

1、降低孩子的消化能力

當孩子積食了，就會影響正常的消化能力。特別是積食嚴重的時候，食物會堆積在孩子的胃部，降低了消化功能，這個時候孩子會出現消化不良的情況。而且食物如果進到身體裡面沒有及時的消化，同樣也會增加腸胃的負擔，對消化吸收有一定的影響。因此，當家長髮現自己的孩子出現了積食的情況時，需要及時的調理好，只有這樣才能防止腸胃功能下降。

2、引發睡眠障礙

當孩子長期的積食，就會導致睡眠質量下降，甚至是出現失眠的情況，孩子一旦失眠就會影響到身體健康。因為在孩子的成長髮育過程中，除了需要注意對營養物質的補充，還需要有充足的睡眠時間。

當孩子積食嚴重的時候，會影響到孩子的睡眠質量，導致孩子沒有辦法安然入睡，而且半夜經常醒來，這些情況都會影響到孩子的正常發育，對身心健康發展不利，甚至會降低孩子的抵抗力。因此，家長平時要注意孩子的睡眠情況，如果發現孩子不對勁，需要透過合理的方式調理，避免孩子睡眠質量持續下降影響正常的發育。

3、出現發熱的情況

當孩子長期的積食，就會導致孩子出現發燒的情況。因為積食比較嚴重的情況下，體內會出現炎症，通常就會引發孩子身體發熱的情況。身體發熱的過程中，可能會對孩子的大腦健康有影響。因此，家長髮現孩子積食嚴重時，需要及時採取合理的措施來促進食物的消化，改善積食，避免孩子出現發熱的情況而影響大腦健康。

4、導致孩子營養不良

當孩子長期的積食時，如果一直置之不理，就會導致孩子營養不良。在積食嚴重的情況下，孩子可能會出現厭食、食慾不振的情況，如果這個時候營養物質沒有辦法及時提供，就沒有辦法維持孩子身體發育的需求，孩子就會容易營養不良，甚至對其生長髮育造成影響。

可見，孩子積食對健康、生長髮育的危害是很大的，所以，當家長髮現自己的孩子出現了積食的情況，一樣要積極的幫助孩子調理，透過食療的方式去幫助孩子調理積食。

孩子積食家長需上心，日常可以給孩子喝點沙~棘紅~~果粉來調養腸胃。

準備沙棘、雞內金、山藥、山楂、橘皮、麥芽、楊梅、金銀花、萊菔子、高良薑，這些食材。所有的食材按照1:1的比例，小火炒幹後，用破壁機打成細膩的粉末。食材找不齊的家長，可以直接找粉！末！成！品！名字一樣，相對乾淨安全。

這些用到的食材都是常見的食材，其中沙棘養護胃黏膜，對益生菌有益；山藥促腸道蠕動，助寶寶排便；雞內金消積滯，常用於食積不消，山楂、橘皮、楊梅開胃助消化。

當孩子出現了積食的情況，家長可以直接取4克溫水沖泡給孩子喝，一天一次。如果孩子積食的話，一般連續喝兩三天這樣就消食了。日常孩子也是可以經常喝的，能夠幫助孩子健脾胃，當寶寶的脾胃好了，吃嘛嘛香，發育就有保障了。

小兒時期，正處於生長髮育階段，機體的許多功能還沒有完善，尤其是消化系統功能相對薄弱，消化液分泌的少，胃腸道的吸收能力較差，而小兒時期乳食又不能自節，如果家長對餵養稍有粗心，就容易造成消化功能紊亂。乳食入胃以後，不能正常消化吸收，停滯於胃腸，會損傷脾胃而形成食積。

1、積食會引起發熱 乳食積滯日久，會鬱而化熱，熱與積滯相合，會產生內熱，內熱不能及時排除，勢必會外發而導致發熱。同時還伴有腹脹腹痛、噯氣、大便酸臭等症狀，有的患兒還會伴有煩躁不安、睡眠不實、容易出汗等表現。

2、積食引發肺炎 長時間的積食將會影響孩子的免疫力，致使感冒頻發。重複性的感冒將會誘發肺炎。對於年幼的孩子而言，肺炎不易治療和恢復，將會進一步的影響孩子的肺部發育，從而制約孩子的正常發育。

3、積食引發便秘 由於積食將會使消化功能弱化，導致排便不暢，體內的垃圾毒素將會堆積在腸胃裡，進一步的引發細菌滋生，影響了腸胃的正常環境，使積食迴圈往復，不利於積食症狀的解決以及腸胃功能的調理。

1.在飲食上，要讓寶寶一日三餐要稍微吃少一點，不要吃的太飽，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麵湯、麵條等；

2.一日三餐要定時定量，不能餓一頓飽一頓，這樣會打亂腸胃的生物鐘，影響消化；

3.晚上不要吃太飽。寶寶白天運動量大，吃東西消化得快，但晚上胃蠕動慢了，消化能力變弱，因此晚上吃飯不要吃得太飽；

4.早上和中午寶寶剛睡醒時，1小時內(至少30分鐘)不要進食，因為胃腸等內臟從低運轉恢復到正常需要一定的時間，否則也無益於消化和吸收；

對於處於哺乳期的媽媽來說，一定要忌口，注意飲食清淡，避免高脂肪、高蛋白飲食。若媽媽飲食無度，嬰兒就可能積奶。 除了飲食上注意之外，寶媽也可以給寶寶透過按摩，幫助消化積食的症狀。

小兒積食是很常見的情況，兒童成為功能發育不完全，消化能力差，所以經常會積食、不消化，導致吃的食物營養不吸收。很多孩子體型偏瘦、營養不良就是積食導致的，所以家長不能認為積食沒什麼大不了就不管不顧。

積食時間長了會對孩子身體產生諸多影響。孩子食慾會下降，吃什麼都沒有胃口，慢慢地就會營養不良，面黃肌瘦，嚴重的還會導致厭食。對脾胃也有一定影響，孩子可能會因為沒有胃口，經常飢一頓飽一頓，腸胃會損壞。所以家長一定要重視起來，雖然積食不是大問題，但時間長了就會積累出很多小病。

其實孩子積食有很多緩解方法，家長們可以多嘗試幾種，堅持下去慢慢地孩子的情況就能改善。

1、按摩腹部

有積食情況的，平時可以多給孩子按摩腹部，能加速腸胃蠕動，促進消化吸收。如果孩子肚子鼓脹脹的，還經常放臭屁，多少積食的表現，就可以採用打圈按摩的方式加以改善。

2、改變飲食習慣

部分孩子積食是飲食不恰當造成的。如果孩子吃東西囫圇吞棗，不等嚼完就嚥下肚子，也會導致積食，家長要從小讓他們養成細嚼慢嚥的好習慣。很多孩子有挑食的習慣，不吃水果蔬菜，這也會導致積食。水果蔬菜富含豐富的膳食纖維，有清腸促消化的作用，要讓孩子多吃。

3、晚飯不要讓孩子吃太飽

一日三餐早餐要吃好、午餐要吃飽、晚餐要吃少。孩子上了一天的課，放學後可能會比較餓，晚飯吃得也比較多。家長通常認為吃得多好，有利於長身體。但是晚上活動量少，不宜吃太飽，否則容易積食不消化。尤其是睡前，儘量不讓孩子吃小零食、夜宵等。

通常積食不會持續太長時間，如果孩子長時間食慾不振，調理也不見效果，就要帶他們去醫院檢查，積極配合醫生治療。

嬰幼兒積食主要表現為寶寶消化不良、食慾下降，如果寶寶積食沒有改善，長期會引起寶寶營養不良，導致發育遲緩、智力下降等後遺症。建議寶寶積食宜少食多餐為原則，適宜宜稀為主，容易消化

會引起咳嗽，發熱，導致肺炎，呼吸道感染，咽炎，便秘，洩瀉，驚啼等症狀，需要給孩子做中醫脾胃調理，脾胃虛弱會造成新陳代謝緩慢，運化功能減弱，食物得不到消化。