撫摸寶寶身上3個部位，對身體發育很有幫助，新手媽媽可以練起來。1.寶寶的小腳底板寶寶的腳底穴位多，新手媽媽手法要輕輕的按小腳底板，手法一定要均勻，小腳丫也可以捏捏、對寶寶的新陳代謝是很有好處的，但是媽媽們摸的時候也要注意力度，要輕輕的哦，這樣對健康才有幫助。2.寶寶的背部

撫觸寶寶背部時，室內溫度要保持在20～28度，撫觸時要用溫水吸手，手上不能有飾品，不能留有長指甲，並且在雙手上塗抹撫觸油，雙手搓熱、然後給寶寶做撫觸，背部撫觸能刺激感官神經發育，增強寶寶的抵抗力，次數多了，寶寶的健康發育自然能夠順利無憂。而且，沒事就觸控寶寶的話，寶寶也會感到很舒服，進而情緒上得到安撫。按摩結束後，要立即給寶寶穿上乾淨的衣服，以免著涼！

寶寶嬰幼兒時期身體還很脆弱，身體的各方面機能還不完善，這個時候媽媽們就可以沒事捏捏寶寶的下手，按摩下手指，既是跟寶寶交流，也能刺激到寶寶手部的穴位和神經末梢，這些都有助於寶寶的身體健康。

最好每天堅持給寶寶做撫觸，每次時間也不需要太長，5-10分鐘左右即可，選擇寶寶狀態的時間做。一般是安排在早上，午後的兩次餵奶之間或寶寶洗澡後，一天安排1-2次。

1.刺激嬰兒身體器官發育；

2.透過撫觸，增進嬰兒對食物的吸收和利用；

3.提高嬰兒免疫力；

4.可以有效增加和改善睡眠；

5.透過撫觸真人親子互動，更好地促進母嬰感情。

撫觸對於寶寶是非常重要的

尤其是早期的撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵時期給腦細胞和神經系統的適宜刺激，2歲嬰兒大腦發育約到60%，6歲大腦發育到90%，所以這個時期撫觸可以促進嬰兒神經系統發育，促進生長及智慧發育

同時，還能減輕機體對刺激的應激反應，就是降低先天觸覺，促進後天觸覺的形成。所以3-4歲作用，如果先天觸覺降低過慢，影響到了後天觸覺的形成，就容易出現感統問題，尤其要注意

除了撫觸之外，還要注意給我嬰兒腦發育黃金時期的營養補充

當然要！

撫觸訓練不僅可以刺激寶寶腦部發育，還可以增進父母和寶寶的感情。剛滿月的寶寶可以給做一些簡單的面部撫觸，步驟如下圖：