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1 # 微微一笑
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2 # 家有俏媽
女性剛剛生產之後，身體是比較虛弱的。很多人認為產後的女性需要及時的滋補，所以很多人想要產後的女性立即食用燕窩。但是很多人認為產後三天的時候是不適宜食用燕窩的，那麼產後三天可以吃燕窩嗎？
一般情況下產後三天是可以吃燕窩的。燕窩作為一種滋補品，能夠給產婦帶來很好的滋補效果。一般來說產婦可以在產後立即食用燕窩。但是也有的人認為產後一週之後才可以食用燕窩。因為這些人認為，產後女性的身體上存在著傷口，特別是剖腹產的女性傷口更大，這時候傷口比較容易出現感染，傷口感染，女性就會發燒，這個時候如果食用燕窩的話，不利於傷口的癒合。
產後一週左右的時候，傷口基本上已經癒合，不存在發燒，也不存在傷口化膿難以癒合的情況。這個時候會食用燕窩會更好一些。其實燕窩沒有必要等到一週之後食用，如果產後沒有發熱，那麼就可以立即使用燕窩，因為傷口感染的機率是很小的，沒有必要擔憂。
產婦產後食用燕窩有多的好處，首先就是燕窩中的營養能傳遞給寶寶，能夠讓寶寶有充足的抵抗力，智力水平也得到提高；並且可以緩解媽媽的疲勞感；並且多食用一些燕窩，對妊娠紋的恢復，和妊娠斑的消失都有好處。
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3 # 1549號
產婦是可以適量吃燕窩的，因為燕窩是很好的滋補類產品，對於產婦來說適當吃一些有利於身體的恢復，也能夠給身體補充營養。注意的是剛生產完的產婦最好不要吃的太多，以免腸胃不容易消化。
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4 # 糯米媽媽v
燕窩對身體虛弱的孕婦很有幫助，建議在產後半個月使用，由於產後半個月內身體十分虛弱，不能進行大補，因此燕窩可以在產後半個月後再吃，除了燕窩之外，同時也可以吃一些其他有營養的物質，也要多加註意修養。 剛剛生完孩子的產婦吃東西一定要考慮到營養的均衡與全面，產婦飲食的重要原則是：少鹽、少油膩。而且還要吃一些，好消化，或者是補充維生素和礦物質的食物。順產完以後一定要多臥床休息，儘量不要吹風，不要碰冷水，禁止盆浴。另外也建議大家可以適當多吃一些豆類食物，豆製品的營養含量其實非常豐富，能夠滿足人體一整天的需求，女性朋友在此時一定要大量喝水，因為這樣可以幫助我們排出體內惡露，避免脫水的狀況出現。
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5 # 美美的美美媽在美國
當然可以吃燕窩啦！我不但一直吃還給寶寶也在吃！寶寶現在兩歲了，一到下午就會找我要窩窩吃
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6 # 姚姚育兒教育
產後吃燕窩，您必須知道的事？
燕窩有養陰，潤肺，益氣補中，美容美顏的功效。
有句話說得很對，“一天的公主，十個月的皇后，一個月的太后”坐月子是個技術活，產後恢復保養是很多媽媽擔憂的問題。
各大網站上搜保養補品，相關經驗，其中真假摻半，大部分都沒有什麼效果！
於是我選擇了養生又不費力的方法~食補燕窩！
剛開始試著以燕窩進行食補的時候，因為擔心補過頭，所以不敢多吃，也不規律，偶爾想起來就吃點，一兩個月下來，也沒啥效果，我甚至一度想放棄。
後來閨蜜告訴我，燕窩不是這麼個補發，雖然不能過量，但還有的量還是得足。適時適量！
接下來我每天按時服用燕窩，有時間的情況我會買幹燕窩，泡發以後自己燉。這種吃法相對精緻一點。如何想方便。即食燕窩也是個不錯的選擇。
堅持數月後，明顯感覺身體疲勞感減輕了不少。妊娠紋也淡了。燕窩是有安神功效的，睡眠改善以後，平日裡心平氣和許多，面板愈加透亮了，美汁汁……
Ps：幹燕窩我每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用即可。
女人需要燕窩，因為它帶給女人的美，由內而生，哺乳期食用燕窩，能大大提高哺乳媽媽的奶水質量，也有無語助於促進寶寶大腦發育和體質哦。
最後祝各位媽媽都可以是世間最美最迷人媽咪[玫瑰]
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產後的媽媽吃燕窩有利於身體恢復，增強抵抗力，我當時就是產後就吃燕窩，恢復的特別快，身體感覺比懷孕前更好，現在我也一直在吃，東阿阿膠新出的燕奴嬌即食燕窩，吸收特別好，你可以試試。