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1 # 心裡諮詢師鏡哥哥
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2 # 職場老刀
適應職場人際關係,沒辦法也要想辦法,這是大部分人一輩子繞不過去的坎兒,除非你有錢任性,你就是規矩,想怎麼玩就怎麼玩。
究竟如何搞好職場人際關係?這裡有幾點粗淺的建議:
一、作為職場一員,本質工作一定要做好、做優秀。這是一個職場人安身立命之本,因為所謂職場本質上就是一個工作的場合,一個人要是連本職工作都做不好,也就失去了在職場存在的意義,必然受到輕視、排擠甚至辭退。
如何做好本職工作?作為職場新人來說,首先態度要謙遜,但別謙卑,一定要落落大方又謙虛有禮。第二要虛心學習,業務、規矩、人際關係等等方面,少說話,多做事,多觀察,勤思考。第三對待工作要踏實肯幹,認真細緻,儘量不犯或少犯錯誤,讓領導和同事放心。
做好本職工作不僅是為單位,也是為自己,自己的職場形象和口碑都是幹出來的。
二、要持續不斷的輸出"有用性"。職場人際關係裡最基礎的東西就是"有用性",包括你對單位有什麼用,能夠單位帶來什麼利益。你對同事有什麼用,能給同事帶來什麼好處。同事對你有什麼用,能給你帶來什麼好處。
世界上只有一種人能夠對你無怨無悔、不計成本、不求回報的持續付出,那就是你的父母。除此之外絕無二人,記住是"絕無"。試想你老是給單位和同事帶來麻煩,讓別人不斷付出給你處理麻煩,誰還會喜歡你?
當然你也不能無原則的一味付出,那樣會造成"人善被人欺"的局面。你只需要立足做好自身本職工作就可以了,幫助別人也不是不行,樂於助人也是美德,只要被幫之人心存感激,不要把你的幫忙當做理所當然就行。
總之,搞好職場人際關係要在做好本職工作的基礎上,對單位和同事多說有益的話,多做有益的事,不做損人不利己的事,更不做損人利己的事。即使只是一塊磚,也是一塊閃光的磚。
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3 # 生命中的聆聽
工作兩年,從社恐鹹魚的角度提供幾點注意事項,能力強、情商高的自動跳過。
一、少說話
少說他人是非、廁所隔牆有耳、壞事一傳千里的道理聽得夠多了,跳過不提。
在工作中,新人通常崗位低,那就少說話。
寧可不說,不要亂說。
一問一答,少一問三答,領導以及同事大多數時候只想知道一段敘述中“他需要知道的事”,而不是前因後果各種細節箇中緣由。
同事不是爸媽或者好友,說話前務必經大腦。畢竟如今有話語權的人說話都慎重了,更別提沒有話語權的人。
有時說得越多,別人誤解得越多,而被同事誤解,造成的麻煩也更多。
但如果發現有誤會的地方,立刻鼓起全部勇氣當場解開,如果不想事後輾轉反側抱頭打滾咀嚼反芻就全力逼迫自己開口。
在與同事閒聊的時候,儘量讓自己做那個捧哏的。因為別人對我的經歷可能不感興趣。換個角度說,我本就乏善可陳,還不多保留點?
二、交友慎重
對於社恐鹹魚,工作中交友是難事,一定要認真觀察。
一個人開朗熱情,並不等於是好人;一個人內向冷靜,也不等於是好人;一個人急躁易怒,不等於是壞人;一個人特立獨行,也不等於是壞人。
沒有時間的沉澱,深層次的品質是無法一眼看透的,不要輕易下判斷。
同事是因為工作才相遇,但是除卻工作以外的交集少之又少。對認識兩年的同事的瞭解,或許還沒剛住一塊一禮拜的室友多。
而往往,人與人之間又會發現彼此共通的特性。如果因為我和他看上去性格相似,或者我們有共同愛好,就深感相見恨晚立刻結成八拜之交的人很少,但卻很容易下意識地去親近,說出心裡話。明明有些話還不是這個熟悉程度能說的話。
這時務必提醒自己,每個人都是一個獨立的星球,隔著光年,看似相像的星球可能性質全然不同。
假如和室友鬧翻了,除了抬頭不見低頭見的尷尬和呼吸同一片空氣的痛苦以外,還有可能面臨生命危險。更何況同事呢?要是和哪個同事鬧得不愉快了,對方若是小氣點能造成多少麻煩?哪怕是清潔阿姨看你不順眼都能讓你不好過。
職場人來人往,大多都是過客,不要強求人際關係。
三、做好準備
正在奮鬥考證的好友一次告訴我,她主管問她:你考出這個證來不會跳槽吧?
我們立刻吐槽檢討了對方的用心險惡。但同時,我感覺到,這是一件非常有參考價值的事情。如果是我,在工作中遇到這種送命題的時候,我該怎麼回答?
是不是會經常遇到這種場景——當場啞口無言,結果夜裡在床上打滾:啊啊啊當時為什麼不這麼說?!
當遇到一些難以回答、不好回答的問題時,與其在事後後悔怎麼沒這樣那樣,不如拿出手機,記在備忘錄裡,寫好一個自認為完美的回答,以後遇到相似的問題就有了心理準備。
這是不是像社交版的錯題筆記?
記來,然後放下。
最後,做好自己。
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4 # 組織工作日常
“每個人都是有情感的,我不是安徒生筆下的醜小鴨,卻有著醜小鴨般的待遇”。我想,我們每個人,工作生活中,當職場人際關係遇到瓶頸的時候,或許都會出現類似的這種困惑,真實的內心告訴我們,我不想做一個醜小鴨。
“沒辦法適應職場人際關係”,怎麼辦?
試著改變下自己的工作生活理念,嘗試下變得“樂觀”一點,把自己想成“白天鵝”,樂觀面對工作、生活中的一切,樂觀面對問題困難挑戰,樂觀面對同事。有什麼樣的生活態度,就會收穫什麼樣的人際關係。
樂觀的人在生活行為習慣和工作方式上偏向於從好的一面看事物,擁有積極向上的心態,即便是遇到困難和挫折,也相信自己可以克服或是認為風雨過後會見彩虹。
悲觀的心態在工作思想上則會更多的傾向於不好的結果,將壞的一面無限放大,一旦遇上困難或阻礙就感覺事情肯定會朝著失敗的方向發展,容易自我放棄,自我否定。所以樂觀者的積極情緒體驗與人際關係滿意度有很大的關係和相互作用。
身處職場,我們每天跟同樣的人見面,面對的是一個特殊的群體,樂觀的心態對於職場人員的成長成功具有非常重要的作用。
職場與領導、同事、客戶、服務物件或合作部門夥伴之間的相處是否融洽,會直接影響到個人積極情緒的,因而對職場人員而言,與各方人員良好相處,維護好自身人際關係是工作中的一大要事。
往往職場中越樂觀的人在人際關係上困擾越少,人際關係越好,樂觀能夠促進人在生活工作中更好的去處理自身的人際交往,使其擁有良好的人際關係,樂觀的人在影響自身的同時也會影響到身邊的其他人,無形中向周圍傳播正能量,帶動身邊的其他人也變得越發樂觀,進而人際關係越來越好。
相反,悲觀的人有會更多的人際關係困擾,與樂觀相對,悲觀的人永遠將目光聚集在不利方面,在與人交往中偏好抱怨,讓其他同事認為整個人充滿負能量,導致與周圍的同伴關係日漸冷淡,容易形成惡性迴圈,對人際關係有害無益。
改變從現在開始!
人際關係差,心理作用在作祟,讓自己被動的想象成如同“醜小鴨”一般,“醜小鴨”也同樣想和別的鳥兒那樣相互關愛、相互進步,它想變得完美。“醜小鴨”也想透過努力展示和證明自己。人際關係影響一個人的事業、生活、身心健康等方方面面。工作生活態度的改變,不是簡簡單單、一蹴而就就能形成的,需要我們慢慢轉變,那就讓我們從此刻起,拋棄“悲觀”,擁抱“樂觀”,變成“白天鵝”,營造維護良好人際關係吧。
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5 # 夢想擺渡人
除非你天賦異稟,否則人身在江湖,就必須得適應職場人際關係。職場人際關係搞不好,生活中的人際關係也一定不會處理得太好。
著名的心理學家阿德勒說過:人的一切煩惱都源於人際關係。
你就當做是人生的一場修行吧,在哪裡修?在紅塵中修~~~
推薦去聽得到上熊太行老師的“職場關係課”,帶上軍師去戰鬥。
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6 # 法界之心
發現自己問題的時候,不要懊悔自責,而應不帶有任何情緒的去改正。
就像開車一樣,方向盤歪了,及時扭正就好了,如果這時只是懊惱自責,而不去把方向盤調整到正確方向的話,很快就會翻車。
回覆列表
多做事,少說話
很多新人把職場當做生活中交朋友那樣,說話口無遮攔。這種人是典型的還沒有從學校的狀態轉入職場氛圍中去。
職場大忌就是傳播負面訊息,這是任何一個領導不願意看到的。一個負面訊息可能影響很多人的工作積極性,哪怕不沒有正能量 ,也不要釋出或者給別人說你自己的所聞所見的負能量
一個工作的員工,會有很多的小圈子,不要嘗試融入任何一個圈子中去,也不要交惡任何一個小集體,因為你能從不同的圈子獲得不同的有關公司的資訊,這樣就能第一時間掌握公司的動態。
一旦加入一個圈子中去,就會被其他的圈子所排斥,所以要儘量交好所有的小圈子。
現在很多新入職的人都直接叫老員工的名字,建議在叫對方名字的時候帶上一個尊稱,**哥,**姐。
職場不論年齡,只論經驗,只他在你前面入職,對別人尊重就能避免很多的隱形的麻煩。不要不要意思叫,既然工作,尊重別人是最重要的。
有些新入職的人認為自己在學校學到很多東西,就可以按照自己的想法來做事。其實這種事最讓人反感的。
因為新入職,就要跟人家學習相關的經驗,你的經驗不一定適合帶你的人,他有他自己的想法以及工作方式,相對於書本上的知識,他知道該怎麼做才能更好地完成工作,那些步驟是不必要的。
千萬不要按照自己的意思去做,這樣會對他的工作進度造成一定的阻礙,無形之中你在他心中的印象會降低很多。
現在很多新入職的都想讓公司有一個好的發展,往往會衝動寫一寫公司發展規劃,這種事很幼稚或者在領導看來很愚蠢的行為。
一個公司的發展,會遇到很多渾水摸魚的人,既然公司允許這樣的人存在,就證明這樣的人有認定的價值。既然公司發展了那麼長時間,就證明現在的發展態勢是符合現在領導的發展理念的。
作為公司領導,一旦收到這種規劃書,第一時間想的不是公司如何發展,而是想要不要繼續用這個寫規劃書的人。因為對於一個新入職的人來說,還沒有深入瞭解公司,就開始規劃公司發展,這種人基本上都是在紙上談兵,做不了什麼實質的事。
如果真要想提規劃或者發展意見,那麼久證明自己是優秀的,至少先努力用業績做個小領導,用地位來獲取發言權