吉斯果園在原有瓶裝基礎上隆重推出鮮扎果醋，佐餐伴侶，現喝現打，綠色環保，鮮爽健康、飲用方便、價格實惠；飲用溫度為8-10°，甭管擼串還是火鍋，尤其是麻辣川菜，來上一大杯鮮扎果醋，鮮爽健康！

要想過癮就喝冰鎮的碳酸飲料，當然這樣對身體不太好，我自己感覺和涼茶最好了！

1、果汁飲料：果汁雖然可以補充維C，但是它起不到清熱解毒，去上火的作用。

2、碳酸飲料：雖然可以解決一時口中火氣喝著特別爽，但是飲用碳酸飲料不建議飲用。特別是冰鎮的容易拉肚子要注意！

3、涼茶飲料：涼茶內含菊花、甘草、仙草、金銀花等具有預防上火作用的本草植物，不僅清涼解渴，咽後喉嚨感覺十分舒服，還可預防上火，驅除溼熱之氣。

我比較喜歡加多寶！

火鍋是辛辣的食物，所以吃完火鍋後一定要喝一些清涼的飲料，比如檸檬水、山楂水、果蔬汁、普洱茶、紅茶等既補充了水分，又給那些怕吃了火鍋上火的人去去火。涼茶、菊花茶也是上選搭配。夏天吃火鍋熱氣騰騰，清涼飲料自然必不可少。吃火鍋時儘量不要喝碳酸類飲料，涼茶、菊花茶等是火鍋飲料的上選搭配。至於吃完火鍋後的甜品，可以喝一碗百合銀耳羹，或是吃幾塊梨，都能養陰生津潤燥，達到解膩清口的效用！

1.吃火鍋容易上火，所以店家一般都會提供茶水，從最先的苦丁茶、金銀花茶，到現在的菊花茶和苦蕎茶，都是無限量供應。要是覺得白喝的茶不美，那也可以買一年售出N億罐XXX涼茶

2. 酸梅湯是近幾年流行起來的火鍋新寵。酸酸甜甜的口感讓人胃口大開，很容易一不留神，又整下幾片牛肉若干丸子。但是，真的很好喝！

3. 冰啤酒雖然能和熱辣的火鍋來一個冰火兩重天的味覺刺激，但是的確傷胃 （但是做人呢，最重要的就是開心……）

果汁：果汁雖然可以補充維C，但是他起不到清熱解毒，去上火。

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碳酸飲料：雖然可以解決一時口中火氣但是飲用碳酸飲料不建議飲用。

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涼茶：涼茶內含菊花、甘草、仙草、金銀花等具有預防上火作用的本草植物，不僅清涼解渴，咽後喉嚨感覺十分舒服，還可預防上火，驅除溼熱之氣。我們耳熟能詳的就是王老吉了。

火鍋伴侶NO.1

非唯怡豆奶莫屬。

作為川渝火鍋的標配，沒有唯怡的火鍋是不完整的。沒有確切的文獻記載兩者什麼時候有了這樣親密的關係，等到發現火鍋選單上飲品第一欄永遠是它時，豆奶妹和火鍋君早就耍起朋友，你中有我我中有你了。

NO.2 涼茶

吃火鍋容易上火（但是川渝人的面板都很好），所以店家一般都會提供茶水，從最先的苦丁茶、金銀花茶，到現在的菊花茶和苦蕎茶，都是無限量供應。要是覺得白喝的茶不美，那也可以買一年售出N億罐XXX涼茶。

NO.3 酸梅湯

酸梅湯是近幾年流行起來的火鍋新寵。酸酸甜甜的口感讓人胃口大開，很容易一不留神，又整下幾片牛肉若干丸子。但是，真的很好喝！

NO.4 雪花啤酒

冰啤酒雖然能和熱辣的火鍋來一個冰火兩重天的味覺刺激，但是的確傷胃 （但是做人呢，最重要的就是開心……

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吃火鍋最好不要喝冰的飲料，因為一會熱一會冷，很容易肚子疼的，你是不是也發現過這種現象，吃完火鍋會肚子疼。冷熱交加腸胃也會受不了的。

但是，吃火鍋，哪能少的了飲料啊，在這我推薦一款，酸梅湯，或者酸的飲料，這樣又可以刮油，又可以幫助消化，當然，我相信，在吃火鍋的時候，可樂，雪碧那一定是少不了的，所以我推薦喝一些酸的飲料。

吃火鍋很容易上火，尤其是這個季節，乾燥。王老吉本人挺喜歡，配料講究味道不苦還好喝（據說這個配料有好幾十年甚至更久遠的歷史）。

汶川大地震王老吉捐了一個億，當時挺轟動的！既體現了愛心又證明了它在消費者心中的地位。我個人覺得吃火鍋配王老吉很不錯~~不過也要看個人喜好了，我不建議喝可樂類碳酸飲料！

碳酸飲料：雖然它們除糖分外，含其他營養成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化，並能促進體內熱氣排出，產生清涼爽快的感覺，補充水分的效果也較好。

果汁飲料：含有豐富的有機酸，可刺激胃腸分泌、助消化，還可使小腸上部呈酸性，有助於鈣、磷的吸收。但控制體重的人和老年人、血糖高者要注意選用低糖飲料。

蔬菜汁、乳品和植物蛋白飲料：如酸奶、杏仁露、椰汁、涼茶等，適合有慢性病的人和老年人。

酒類：吃火鍋時，最好喝點白酒或葡萄酒，可以起到殺菌、去羶的作用，最適合涮羊肉時吃。

在果蔬汁的選擇上，蘋果汁、橙汁、番茄汁、芹菜汁、黃瓜汁都不錯。對於一邊吃涮鍋一邊喝酒的人來說，開涮前不妨喝點酸奶或植物蛋白飲料。喝酒和吃辣都會刺激腸胃，提前喝點酸奶就能給胃腸道黏膜加個保護傘。酸奶中的乳酸菌還能減弱一些有害菌在腸道中產生的毒素，預防因火鍋的油膩以及其它因素引起的腹瀉、腹痛等。

胃不是特別好的人如果嫌果汁和酸奶比較涼，也可以先喝點火鍋清湯或菌菇湯，可起到暖胃效果。因此，在吃火鍋前先喝些果汁酸奶既能開胃助消化，又有利於營養吸收。

吃火鍋後喝什麼可清腸胃？

吃火鍋後喝點酸奶。火鍋湯溫度高，配料鹹辣，對胃腸的刺激大。吃火鍋後喝點酸奶，可以有效保護胃腸道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐敗菌的生長。

此外，吃完火鍋後還要多喝開水或濃茶，多喝白開水或茶可緩解辛辣，補充人體所需要的水分。一旦感覺不適，趕緊喝牛奶、米粥保護腸胃。火鍋的辛辣味道最先刺激的是食道，接著迅速透過胃、小腸等，嚴重刺激腸胃壁粘膜，引起胃酸和脹氣，除了容易引發食道炎、胃炎外，腹瀉也在所難免。上班族工作壓力大，又不注意飲食均衡，暴飲暴食，消化道疾病就容易找上門來，比如反胃酸等。所以吃完火鍋後喝白開水或茶可緩解辛辣，喝牛奶、米粥可以保護腸胃。

火鍋大家都喜歡吃，飲料也是必不可少的。一般火鍋店裡都準備的飲料很多，例如橙汁，酸梅湯，可樂，雪碧等等。如果是炎熱的夏季吃火鍋，那酸梅湯無疑是非常好的選擇了，清爽解膩，酸酸甜甜。在冬天吃火鍋的話，豆漿也是一種好的選擇，火鍋吃的菜多，又是滾燙的，溫熱的豆漿不錯。愛美的人還可以選擇喝酸奶，有效清理腸道。飲料的種類很多，還是看個人喜歡啦！

火鍋好吃，但飲料更是不可缺少的

我很喜歡吃火鍋，尤其是麻辣火鍋，只有和閨蜜一起吃才會選擇鴛鴦鍋，因為閨蜜不能吃辣的。如果和男朋友去吃，我就會毫不猶豫地選擇麻辣鍋。

1、男生的標配“啤酒”

麻辣鍋雖然好，可以刺激食慾，但也需要飲料來緩解麻辣對口腔的刺激。男生自然不必說，肯定是啤酒、扎啤之類，而且還必須是冰鎮的才過癮。

2、女生的首選“檸檬汁”、“酸梅湯”

那我們女生呢？我更喜歡果汁，尤其是檸檬汁，或是酸梅湯，最好也是冰鎮的。我和男朋友都很喜歡吃牛肉片，雖然麻辣口味可以減少肉片的油膩感，但食用後還是會感覺膩膩的不舒服，這時有杯加冰檸檬汁，可有效去除口中的油膩感，還可減少火鍋給人帶來的熱度。

閨蜜則特別喜歡“酸梅湯”，她說酸酸甜甜的口感很是開胃，而且在食用火鍋後，可有效緩解口喝，雖然是冰鎮過的，但並不刺激胃腸，所以女生大多很喜歡飲用。

1、沙棘汁

沙棘富含維生素，而且有促進腸胃蠕動的作用。吃火鍋配上一杯沙棘汁的能量遠遠超過的山楂汁或者其他果汁。

2、北冰洋

北冰洋是中國自主研發的老牌汽水，曾經因為某些原因，停產了。近些年，隨著華人對中國品牌的支援，重出江湖的北冰洋汽水從包裝到口感還是那個老味道。

3、普洱茶

都說茶是最好的“飲料”，吃火鍋少不了大魚大肉地涮著鍋子。所以，喝普洱茶是最好解膩“飲料”，尤其是熟普洱。