只有找到自己的興趣愛好，你會感覺每天都很充實，且充實得忙不過來。如愛好朗誦，你會每天朗誦作品，並對作品作者背景查閱資料瞭解，同時要聽別人朗誦，取長補短，或去參加一些朗誦活動。一天下來會感到很充實。

拒絕懶惰

簡而言之就是不要把能做的事情拖到下一分鐘去做。生活中很多人包括我自己都有這種思想，當我們能立刻做好這件事，卻總喜歡等一下去做，最後總是錯失良機，被別人捷足先登了。所以，我們要拒絕這種思想懶惰，把握好每一分鐘，將時間碎片利用起來去做更多的事情。

多讀書，不斷的去學習

凱勒說：“一本書像一艘船，帶領我們從狹隘的地方，駛向生活的無限廣闊的海洋。 ”書籍不但可以拓展我們的視野，還能幫助我們解決工作上的難題，使人從內到外都散發出氣質，活到老，學到老是非常有必要的。

多交朋友充實自己的生活圈子

一份屬於自己的工作

要充實自己，我們也需要一份真正屬於自己的工作，把自己對生活的熱情和理想抱負在工作中提現出來。一份喜歡的工作可以讓我們從中學到很多的人情世故，增長人生閱歷。

充實自己是相當重要，我們可以因此與各式各樣的人談話。生活中如何充實自己？除了以上建議。我想主要還在於自己對未來的人生規劃，只要有目標的前進，每天將自己的時間合理利用起來，多讀書，多運動，知識積累的越多，自然也就充實了。

活得充實是人生的意義。不渾渾噩噩，不庸庸碌碌，不無所事事，不得過且過，讓世界因為有我而美麗，讓生活因為有我而豐富多彩，這才叫充實。該怎樣做呢？

第一，廣交朋友。沒有朋友會寸步難行，不管什麼樣的朋友，都可以為你的生活添磚加瓦。用你的真誠，用你的善良，用你的智慧廣交朋友，可以是合作伙伴，可以是同事，可以是你工作生活中遇見的每個人。

第二，高度重視家庭和家人。搞清楚婚前婚後的生活重心。一旦步入婚姻，就一定要重視家庭，重視家人。

第三，努力培養自己的興趣愛好。運動是充實自己生活的最好選擇，運動可以改變自己對生活的態度，讓自己更加積極。旅行也是充實自己生活的很好選擇，旅行可以讓你看到精彩紛呈的世界。看書學習不僅可以充實自己的生活，還能提高自己的內在素質和外在氣質。

第四，讓自己的生活充滿希望。不為昨天嘆息，只為今天更好。每天給自己希望，莫為明天而煩惱，用希望迎接朝陽，用笑聲送走晚霞，用愉悅塗抹夜晚。

做到這些，每天就會生活得充實，每天就會活得更灑脫。生命只有一次，生活可以每天不一樣，放下過去，扛起現在，把每天作為新的開始，微笑面對一切，人生就會精彩而有意義。

我覺得這樣把每天的時間都利用起來，不需要多麼刻苦的努力，就是按部就班有規劃的走好每一步，每一天不僅忙忙碌碌，而且有足夠的休息玩樂時間，把玩與工作都安排進去，讓每一天都充滿活力與激情。短的規劃這樣安排，還需要有長期規劃，比方說兩年之內幹成什麼，讀多少本書，工作做到哪個位置，把大的理想劃分成小的目標，一個個去實現他。時間一天天的走，我們一天天的成長，每一天都是新鮮的，都是充滿活力的，人生不僅有努力，更有快樂的努力，我們自己的人生，故事一定要安排的精彩，幸福要有，快樂要有，順利要有，甚至挫折也要有，困難也不能少，在一個個順逆境中把自己鍛鍊的越來越完善，從內外兼修到內外兼優，讓自己此生不虛此行。活出精彩人生。

題主你是想脫宅又沒有地方去是吧？我給你推薦幾個～1.市圖書館 可以去看看書寫寫日記，偶爾可以趕上聽講座。2.小咖啡店 一杯飲料一份點心可以度過一個美好的午後，看書上網自拍或者只是發呆都好。3.電影院 一個人看電影，只要爆米花夠大份，一點都不會孤單，選擇喜劇片，全場一起笑，非常有融入集體的感覺。4.附近有大學嗎？去拍風景照去蹭課啊～5.每個城市都有女人街啊精品街啊這種地方，開逛啊，說不定就撞上喜歡的帽子或者靴子或者小飾品呢，累了找個地方歇著，商業區的小甜品店不要太多哦。6.拜訪朋友或者長輩，提點禮物去看看拉拉關係嘮嘮嗑唄。感情越維護越堅固嘛，相信我，這樣做非常有意義。7.有寵物市場或者花卉市場嗎？去呼吸新鮮空氣或者跟小毛球們玩啊～好了暫時就想到這幾條，想起來了再來補充。世界那麼大，總會找到有趣的地方的～

怎樣才能充實自己?

俗話說得好，人要活到老學到老，只有靠不斷的學習，才能夠讓自己不夠強大的內心充實起來。

怎樣才能充實自己呢?我認為主要分三步。

第一步，確定目標。目標要根據自己的實際情況和需要來確定，而且一定要明確。舉例說明，假如你要充實自己的文學功底，你就找關於文學方面的書籍和影片來學習，文學按時代分為:古代文學，近代文學，現代文學和當代文學。你就要在這其中的類別中，選擇和確定自己的目標。

第二步，制定計劃。計劃也要根據自己的實際情況來制定，從年細分到月，從月再細分到日，從日再細分到時，從時再細化到分。制定的計劃越是詳細，越是有利於實現你的目標。

最後，我想告訴大家，如今的社會競爭非常激烈，透過自身的學習不光能充實自己，還能為自己的工作和事業助一臂之力。

做自己喜歡做的事情，並從中體會到樂趣，比如唱歌，練書法，養花，走路，健身等等，把自己的生活安排得井井有條，並且要有規律。

1⃣️自己做飯吧，享受這個過程。可能你做出來的東西，不是很精美，或者可能還很黑暗。但你會覺得，自己太偉大了，居然還沒做出來吃的！

2⃣️或許追星

若是不用為生活奔波，可以多去參加體育專案，到處走走，多讀書，多增加閱歷，還提升自己體驗充實感受的能力與素質。充實需要體驗，體驗充實是需要能力和素質的。

有目標的做申請，找一個事情，定一個目標，只要你有了目標，做自己願意做的事情，讓自己忙碌起來，全身心投入到哪裡，你會感覺時間過得好快，一天下來會感覺自己過得很充實，一定要找一個自己心甘情願的事情 這樣自己才願意廢寢忘食的去做，會很充實的，謝謝。

內心空虛浮躁，是自我不滿足於現狀的一種焦慮性反應。它的存在是一種好事，能夠讓我們發現自身存在的不足，避免虛度光陰。要消滅這種感覺，就要勇於走出自己的舒適區，積極挑戰，這樣才能找回充實感。具體建議如下：

1、記錄一下自己每天的時間分配，找到最浪費時間的地方，修正它。

2、每天設定一個大的目標（工作也好、生活也好），專注它，完成它。

4、一次只閱讀一本書，讀完一本以後再繼續下一本，每本書最好都寫筆記。

5、找時間和比較上進的朋友當面交流一下，讓別人幫忙審視自我，找到方向。

6、開始一門課程學習，工作相關也好，愛好相關也好，讓業餘時間充滿著學習的味道。

7、開始規律地鍛鍊身體，身體的痠痛本身就是一種充實。

8、系統掌握一個時間管理方法，只要一個就好，狠狠地用它。

9、花時間找到一個自己的人生終極目標，有了它，你的所有行為都將朝它邁進。

10、找個安靜的角落，關掉網路，用筆寫下你空虛的原因，你的思想和筆會帶你找到答案。

一看到這個題目，大家都會不約而同地說，還用問，培養業餘愛好唄。不假，培養業餘愛好是充實自己的最好方式。

可話又說回來，既然題中列出“怎樣才能充實自己”這樣的題目，說明現實當中，還是有不充實的因素存在。

首先，我覺得在培養興趣愛好，充實自己方面，不要盲目跟風。各人的性格不同，閱歷不同，體質不同，興趣會各不相同。因此，在選擇和培養興趣愛好時，要根據各自的情況而定，不能因為別人說圍棋好，自己就跟著學圍棋，不能聽人說書法有益，自己就買來筆墨紙硯練書法，等等。業餘愛好有很多，需要根據各自的意向來確定，避免選擇上的隨意性。否則，今天做個這，明天做個那，培養不起興趣來，也難以堅持下去。

其次，我想說，即使是業餘愛好，也要積極進取。如釣魚，裡邊的學問很大，要在垂釣的過程中，善於向同行請教，閒時也不忘多接觸些相關方面的書籍和介紹；又比如長跑，大家都覺得這是一項簡單又方便的健身方式，但如果掌握不了方法和技巧，是會損害身體的。只有對愛好專案勤於探索，才能使興趣越來越濃，也才能使愛好越深越持久。

三是選擇個人興趣愛好，一定要有益於身體健康。因為培養興趣愛好的目的，不是為了打發時間，而是為了讓自己的生活更加豐富，更有活力，更加快樂。因此，在選擇個人興趣愛好時，一定要遠離那些有損個人健康的行為。否則，那樣的選擇，不是“充實”，是自殘。

生活中每個人都需要充實自己，來提高自己做人做事以及工作方面的綜合能力。活到老，學到老，這是一個很好的人生態度。

簡單說下充實自己的幾個途徑：

一：多讀書，這點都知道。但是記得要讀好書，有利於自己發展的書籍。

二：多與優秀人為伍，學習他們的做事處世方法和態度，向他們請教學習各種問題的經驗和見解。

三：多挑戰新事物，多總結經驗，要自律，自信。