首先不要想太多，女人坐月子還是很很很幸福的

有條件可以去月子中心，當一回女王

家裡人相處好又有經驗，你自己可以提前瞭解一下生產後恢復的瑜伽動作，等傷口癒合了就可以自己練習練習

你還可以提前準備一些月子選單，可以讓家人照單做你喜歡的食物

平時身體不怎麼好的，可以提前看看中醫，開一點月子調理的中藥和食療方，把身體調理得棒棒噠，美美噠

這樣養好身體，出了月子才可以帶著你的超級粉絲到處嗨

提起坐月子嗎，可能經歷過的人都會覺得是一場噩夢，不願再經歷。可是我覺得坐月子是一場人生經歷。懂得了為人母、婆媳相處甚至家庭和睦的道理。

母親和孩子。看著孩子一天天長大，活潑可愛，每天說“媽媽我好想你”，我就想不起來月子是怎樣的痛苦了，只記得我做過月子。那些剖腹產刀口疼痛的日子，那些不分晝夜，擠奶擠到手指痠痛的日子，那些日夜不得安睡的日子，統統都忘記了。只記得，那容貌一日日變化，體重一天天增長，對著你笑，和我咿咿呀呀的小寶貝的樣子。

婆婆和媳婦。坐月子42天能不能真正享受，除了自己的心態放正，更重要的是婆媳關係處的好。我婆婆是不善言辭的人，單純的善良的人。我的月子裡是盡心照顧好我，我的月子坐了不是30天，不是42天，而是三個月。雖說42天時間到了，我們可以出房門了，可以溜達了，但是因為是冬天，所以我們就待在房間待到了春暖花開。這期間，婆婆毫無怨言的照顧我們，我的任務是不做飯不洗衣不做家務，一心帶孩子，孩子的一應事務不必婆婆操心，做到了分工明確。

家庭和睦。可能有人會覺得，一個家庭裡婆媳關係好了，這個家就好了，可是我們家不是。我們家是公公當家做主。所幸公公也不是是非不分的人，所以家庭氛圍是空前的和諧安定。一家人的目光、注意力、心思都放在了可愛的寶寶身上。

坐月子嗎？坐仨月的那種。

正所謂欲練神功，必先自宮八脈齊通，氣血充盈，百病不生。少女媽媽修煉的第一步自然是月子期的恢復了！

講到坐月子，大家就會七嘴八舌的吵起來。

公說公有理婆說婆有理，反正“坐月子”就是一場無休止的Battle，誰都說服不了誰。

那“坐月子”有必要嗎？“坐月子”到底“坐”的是什麼呢？

分娩過程中，無論順產還是剖宮產，失血以及身體、精神的損耗都是必然的。這個時候如果媽媽們沒有好好的調養，“元氣”得不到及時恢復，就會留下一身病症，如產後虛弱、免疫力低下等等，後期想要調理好可不容易！

“坐月子”的目的其實就是把身體調養回來。所以要成為一個元氣滿滿的“少女媽媽”，修煉的第一步就是月子期氣血調養和精氣神的恢復了！

常常聽人說“月子養得好，痼疾都減少”，雖然生娃會導致媽媽元氣大傷，但如果調理得當，也是祛除病邪的絕佳時機，“少女媽媽”的修煉更能事半功倍啦！

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

做月子在中國來說還是想當重視的，女性朋友可以透過做月子來恢復產前的身體狀態。平時多喝湯水，多吸吮、按摩、熱敷乳房，刺激乳房分泌乳汁。加強母乳餵養可以促進子宮復舊，減少產後出血，增強寶寶的免疫力。平時也要注意保暖，不要受涼。