感覺啥都沒有了興趣，飯不想吃，澡不想洗，班不想上，直接關在房間，在床上躺屍都不為過！閉上眼睛總會回想起過往的點點滴滴，但又深知已經回不去，不得不放棄！特別的痛苦，連眼淚都止不住的那種錐心的痛！

那年晚上她回來收拾東西要離開時，我想我們要結束了，我沒有去送她，即使我很想，也很想知道她去哪兒，可是我沒有說話，默默的看她拉起行李箱，伴著刺耳的輪轂聲終於離開了，關上了那扇紅色的木門，那一瞬間，我的心已經空了，以前滿滿都是她的身影，現在無比空虛，感覺一下子心丟了，找不到她了，不能看她的照片，不能看她的簡訊，不能聽情歌，不能嗅那熟悉的香水味，手微微發抖，不能自已，不知道此時我要幹什麼，癱坐在沙發上，撕心累肺的哭泣著，可是沒有眼淚，此時若是回憶她，簡直就是折磨。

有她的日子裡，每天都是晴天，夜晚的天空星光燦爛，此時只留下了她走後的不安和落寞，不知道我什麼時候平復難過的心情，也許在愛的轉角處再也不能遇見她了。

某年某月她走了，我心死了，灰暗的天空不會有星星了。

當多年後，愛已成往事，不再青春年少時，才能感覺回憶會有點甜，釋然了！

你好；放棄一段感情有很多種，一種是在相處中累積的失望，這種放棄相對來說痛苦少一點，因為痛苦都在失望的過程中體現的差不多了。

一種是一方付出的感情，愛上了一個不喜歡自己的人。每次放棄的時候，總會給自己找藉口，“我努力堅持下，沒準他就會愛上我了”“我變成他喜歡的樣子，他就會喜歡我了”。放下的時候會有點痛苦，愛而不得，怨天的不公，怨時間的不對，怨自己不夠完美；當他身邊有了愛人的時候，也就清醒了。

最痛苦的一種就是相愛卻不能在一起了，兩個人相識，相知，相愛，卻不能相守。因為種種原因；心中的無奈，不捨，牽掛，思念……放下的過程很痛苦。忍著不去聯絡對方，吃著吃著飯，眼淚不由自主的掉了下來，手機一響，迅速拿起來看是不是他，走在街上看到一個像他的身影，都會默默的跟在後面走幾條街。看到他的任何動態，生活中的訊息，都心痛的眼淚像斷了線的珠子一樣，停不下來。知道他身邊有了別人的時候，那種痛苦既是放心，又是痛心。放心有人替我照顧他了，痛心那個人為什麼不是我。

放棄一段感情的過程很痛苦，彷彿世界都塌了一般，眼淚不聽話，大腦滿是他，身體變的行屍走肉，思想都是回憶過去的美好。

當你熬過這個痛苦的過程時，就會很釋然了，看到他內心不再有波瀾，心也不會再有痛的感覺，腦子裡也沒了他的蹤影。

我們都會經歷很多讓我們痛苦的感情，希望你們都可以挺過那個難熬的痛苦期，希望你們都可以被溫柔以待。更希望好好愛自己，因為不管怎樣，你都是這個世界上獨一無二的你！

放棄一段感情，那一瞬間的感覺。

這個問題讓我想起了《失戀33天》這部電影。

我想在放棄的那一瞬間，就像某一團雲霧瞬間被風吹散了，露出了這些日子裡走失了的自己。頭腦空白，內心空落，五味雜陳。

感情這塊大石頭總是把我們的愛恨情仇壓的死死地，某天突然把石頭扔掉了，心裡便空了，無論是遺憾也好，悲慼也好，心裡頭的這個位置真的空了。

太陽是慢慢落山的，失望也是慢慢積攢起來的。放棄一段感情的一瞬間大概就是放過你也放過我自己，從今以後大家各自安好。

其實每個人都會有這麼一段經歷我也不例外，當初我放棄一段感情的瞬間感覺腦子都是空白的不知所措，就像在沙漠找不到水喝一樣無助，有時候又像精神病一樣天天翻看他的朋友圈 想要知道他在幹什麼 頭像有沒有換，自己的聯絡方式也不會去換就怕有一天他回來找自己找不到，朋友當時也問過我是不是很不甘心，是不是真的放不下他，其實那會我也說不清，直到後來他有了自己的生活，也交了新的物件，我內心卻一點想法都沒有，這時候我才覺得既沒有不甘心，也沒有真的放不下，是突然間接受不了而已，這種感覺應該折磨了不少人吧，其實想想是不是挺可笑，傷心難過的只不過是你自己罷了，希望以後所有有過這種經歷的人都不會在做傻事

放棄一段感情的瞬間，像是努力的一切，都回到了原點，迷茫，無知，受傷，難受，甚至，是害怕，害怕再一次遇見，不能已最好的一面來面對你

有點捨不得，但更多的輕鬆感，終於不用在資訊提示音一響就感到興奮，然後一看又不是的失落中度過了，終於可以卸下心裡的掛念，好好的做自己了，終於可以每天晚上都好好睡覺，不用半夜醒來看看自己是否被掛念了，終於失去了本就該失去的……

在一段感情裡一邊攢失望的同時也會一邊把期待慢慢丟掉，攢夠了所謂的不可能，彼此的距離也就變得漸行漸遠。有一種無奈叫眾人皆知唯我獨醉，也許戒掉以為那麼重要的自己，獨自細品惋惜然後放過自己，才能慢慢的找回那個走丟的自己。

有的人痛斷肝腸，有的人重見光明，有的人心如止水，有的人如釋重負，有的人難捨難離，有的人....眾生百態，又怎麼能說的清楚。

當真正選擇放棄之前，一般已經歷了一個痛苦的糾結期！所以當你心中放棄之後，就再也不會患得患失！只有微微的傷感和釋然！