做好手頭的工作，一點點來，可以用閒暇時間多增加收入，或者去擺攤，生命和身體才是重要的，負債的壓力是要勇敢面對的，跟債主好好溝通，誠意的說明，讓他給自己時間努力的去拼搏

現如今社會特別是年輕人都是提前透支消費，負債消費，他們一般都是自己的收入與支出不成正比。

造成這樣的原因，值得自己去思考。為什麼沒有這個能力還要去負債？是為了面子還是為了逞一時痛快。很多東西都是由我們自己造成的。

如果你是年輕人，好好工作，選擇一份自己想做的事情來做，慢慢的，一點點把自己的負債還清，做一個頂天立地的人！

這個問題是樓主有著自相矛盾的，負債，沒有好的工作，那麼我想問一下是要先工作領取工資支付眼前的生活重要還是為了找好的工作導致生活緊張重要，兩者如果想明白了，這個問題就解結掉，根本不用糾結

我二十多年前生意破敗，利息利滾利追到最後崩潰了，還不上也就相當於宣佈破產，都是私人欠款，硬著頭皮給人家說好話，誠信也就同步坍塌了，利息也停止滾動了，這樣才能緩一緩，想辦法賺錢還本金。

一邊打工養活自己，後來利用以前業餘興趣學到的知識（算命看風水）賺錢，慢慢積累，稍有錢就還掉一部分，給人家看到態度，以前是真的沒錢，稍有錢就立即還，基本還清後才敢買摩托車等大件。

用十年的時光還清債務，恢復信用。

你如果是欠銀行等借貸平臺，聽說信用卡真的還不上的，每月還款日都要準時還款，哪怕還幾元，保證戶頭不死，電話要聽，說明想還但沒能力，態度要好。

否則就是死帳，就會進入司法程式。當然利息會越滾越大，趕緊賺錢養活自己，積累至能還本金時，透過第三方（親朋）的名義找銀行恊商還本，利息大頭可以砍掉…

我也是聽說的，自己沒操作過，請教過來人會更清楚。

再者，貨幣貶值，若干年後，債務的價值會縮小，2000年欠十萬是一大數字，相當於現在一百萬的份量。2000年的十萬元債務（例公務員工資每月近一千，要近十年工資才頂得過），要還債難如登天，現在還十萬（公務員一年工資就達到這個數字，資料不是很準確，是說明貶值的大概比例）不是輕鬆多了？

還是要先堅定信心，找回自信。既然負債了，就要努力適應這種情況，學會改變自己，才能突破原來狀態。才能慢慢還清債務。沒別的好辦法。

年這種故事做Vlog很好呀，會有很多人看的，認證之後1萬播放會有30以上的收入，每週都可以提現，你可以多幾個平臺去做

如果所謂的工作好不好是指發展，顯然現在首先應該考慮的是生存，如果是指工資不夠高，那就評估以及邊走邊看能否找到工資更高的，找不到，就好好掙著目前這份工資。

在負債，且能造成如此大壓力的情況下，所謂的工作好不好，並不是最重要的，首要任務是把債務清掉。

因為只有這樣，不論做什麼事情，心情才會有所放鬆，不然這壓力會24小時潛伏在自己的意識裡，最開始可能只能在情緒上感覺到它，但久而久之，很可能就會變成身體上的實實在在的病痛，這樣就得不償失了。

在自己負債，以及疫情這樣的背景下，能有份工作，能有份工資領，坦白說已經勝過很多人。

有負債的情況下，其實工作生活大多數基本上都要圍著它轉了，那麼要想盡各種辦法去清掉負債。

除了從日常工作領取工資之外，還可以找一些兼職來增加開源途徑。比如線下，可以選擇取一些店裡打臨時工，甚至送快遞，送外賣，或是開網約車都是可行的選擇。

至於線上，如果有一定的專業能力，比如程式設計師、平面設計師、文案等，這些都可以比較容易找到兼職，賺一些外快。

雖然要找兼職，不管做什麼，花多少時間，但有個原則是：一定不要傷害到自己的身體健康，這是第一位的。

除了開源之外，當然也要節流，日常生活中，只買那些絕對的必需品。

節流的第一步是弄清楚自己每個月的花費情況，可以找一些APP詳細記錄每天花費，一段時間後就知道自己主要花費在哪些方面，看看哪些花費其實是可以省掉。

比如吃飯，可以選擇自己做飯，這會省下不少錢。關於買菜這點，有些大超市晚上過了某個時間點之後，有些菜品會開始打折，非常划算，超市只是想盡量清掉，但並不代表質量就不好了。

壓力這種情緒本身，需要正視，切忌乾焦慮。可以透過兩方面去解決。

一方面，每天切切實實做些消除源壓力本身的事情，這指前面的幾點，每天在工作，每

天做兼職，每天在省錢，這些都在為清掉債務努力，哪怕稍微慢點，但至少每天都在改變，看著那個債臺一點點在變矮，是有助於緩解壓力的。最怕在那裡什麼都不錯，乾焦慮，什麼也解決不了，只是徒增壓力。

另一方面，解決壓力本身可以尋找一些適合自己的方法，去轉移注意力，發洩和釋放，但請保證那些方式儘量對自己有益的，打遊戲、狂吃、刷劇、玩手機這些就算了。可以選擇不會有太多額外花費的活動，比如跑步、或者其它各種球類等等，出出汗會很痛快，也可以選擇安靜的活動，比如看看書，聽聽音樂，寫寫日記等，儘量選擇能讓自己沉浸的活動，自己真的參與進去了，才會得到放鬆。

羅永浩幾億的債務，也是要一點點去還的，雖然不是一個量級，但道理是一樣的。

不管過去因為什麼，造成如今這樣的狀況，這都是自己首先要接受的現實，接受現實後，一點點去改變就好了。

祝早日無債一身輕，清清爽爽地生活。

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能理解你現在的處境，首先多出去走走，看看別人都在做什麼，多跟朋友交流。如果當地情況允許，就去擺個小攤，就當過度，慢慢來

有負債卻沒有一個好工作，就先去擺地攤了，現在國家提倡，還有就是地攤投資小，每天辛苦點早上去菜市口晚上去夜市吆喝吆喝一天一兩百應該還是有的，至少生活費用是足夠了！等以後找到一個正式工作後就晚上擺攤多一份收入在慢慢還債，不管如何生活還得繼續，相信未來會好的！

有債在身說明能借到錢，能借到錢說明你這個人有價值，該高興啊？

債主不會逼你的，頂多嚇唬你。實在不行就斷臂求生：把固定資產變現償還短期借款。

在人流量多的地方擺個攤攤，賣炸土豆烤的煮的這些一天下來也是至少五百到兩千，就是幸苦點，任何事情只要有決心做，一定會度過難關的，而且現在開放擺攤，擺攤的地方人也比較多，可以考慮一下，成本也比較低。

成年人工作是非常重要的，不管你欠債與否，有一份穩定的工作是必不可少的！

其次負債太多壓力太大，對於當代人來說90%都有負債，特別是年輕人居多，這就考驗你對生活的態度了，我們經常說要熱愛生活，保持一顆樂觀的心，就是告訴你，遇到再大的困難，態度都要樂觀，一點一點去解決，不是讓你每天茶飯不思，寢食難安，最後鬱鬱而終，人在世上走一遭，哪能讓你一帆風順呢，你覺得自己是世上最悲慘的人了，那你去醫院看看，每天都有人因為交不起醫藥費犯難的，可有幾個會放棄生命？不管有多難，只要你的心是向上的，也就是說你有還錢的決心，遲早會還完的，不要每天憂愁，負債太多怎麼辦，這種悲觀情緒也會導致生活不如意，工作不好找，加油，相信自己！