第一， 你有時間嗎 有的話就多與他聊天， 去逛逛街第二，你有孩子嗎， 有的話 就多教孩子，讓他明白爺爺需要朋友，需要人陪他玩第三，你明白，一旦你退休了，你會幹什麼， 難道不是找事幹嗎 不要花錢去學什麼 而已多注意生活的細節，發現有意思的，然後建議你父親去試試。第四，還是 想辦法聯絡一些老一輩的老人吧 至少可以和你父親聊天 要不教你父親學下象棋啊 很多東西可以幫他解悶的

可以再找個合適他的工作，我公公就是這樣的，不然閒在家呆不住，這樣就會讓他感覺更充實，還有讓他感覺不會成為你們的負擔，有時間還要陪陪老人家，聊聊天，有條件還可以帶她出去旅遊，還有養花，養條狗也可以！

我覺得現在越來越多的老年人使用手機更多的是對時間的打發和對寂寞的排遣，解決這個問題最好的辦法是做兒女的多增加對老人的陪伴，如果因為工作學習或者生活的原因身處異地不方便陪在老人的身邊也要多打打電話，透過聲音的傳遞來解放老人的用眼頻率，引導老人幫助老人多參加老年活動和老年運動，或者透過自己所瞭解的資訊引導老人多在家裡面關注養生做做美食，養養花呀養養小動物呀種種菜呀，總之一句話，增加老人的愛好來解放他們對手機的過於關注。我覺得不管是老年人還是我們年輕人都應該儘可能的保護和關注我們心靈的窗戶……