當一個人在親密關係中缺乏安全感的時候，ta的表現是這樣的：

患得患失，得到後就開始腦補各種失去的場景，用佔有的方式去表達和理解愛；

依賴感強，想要跟戀人時刻保持聯絡，想知道ta在哪裡，在做什麼，跟誰在一起；

敏感多疑，總是覺得對方不夠愛自己，一句話沒說對就容易歇斯底里；

喜歡試探感情，俗稱”作“，嚴重的甚至習慣於一有衝突就提分手，但目的不是為了分手，而是享受對方挽留自己慌亂的樣子；

習慣於犧牲式的付出，可這種付出往往是自我感動，而不能讓對方認可。

因為結婚後再作就不可能了。

作沒關係，撒嬌也沒關係，但不能作到傷害對方的尊嚴。所以把握好度，不然就自作自受。

當一個人在親密關係中缺乏安全感的時候，ta的表現是這樣的：患得患失，得到後就開始腦補各種失去的場景，用佔有的方式去表達和理解愛；依賴感強，想要跟戀人時刻保持聯絡，想知道ta在哪裡，在做什麼，跟誰在一起；敏感多疑，總是覺得對方不夠愛自己，一句話沒說對就容易歇斯底里；

喜歡試探感情，俗稱”作“，嚴重的甚至習慣於一有衝突就提分手，但目的不是為了分手，而是享受對方挽留自己慌亂的樣子；

習慣於犧牲式的付出，可這種付出往往是自我感動，而不能讓對方認可。

心理學上把人們在親密關係中的性格分為三種：安全型依賴人格，焦慮型依賴人格，迴避型依賴人格。

大概65%的人都屬於安全型依賴，在戀愛中會依賴對方但也會保持理性的部分。

而缺乏安全感的人往往是焦慮型依賴人格，對親密關係的依賴程度遠超常人，用情至深，態度會變得過於執著甚至偏執，心思會變得患得患失甚至脆弱。

如果你們還沒在一起，那麼必然會導致自我感動式的一味付出，渴求透過日復一日的追求去感動對方。

如果你們已經在一起，那麼必然會因為對這段關係的期待過高，依賴過深導致對方在這段關係裡疲憊不堪。

好的關係是基於共性和吸引，雙方其實都會體會到輕鬆地愉悅，壓迫，捆綁和一味付出只能讓這段關係喘不過氣來。

所謂情深不壽，大概如此。

心理學成因上，焦慮型依賴人格的人，面對親密關係呈現出的焦慮主要是源於對於被愛的不自信。

潛意識中是自卑的，覺得自己不值得被愛的，所以才會用盡各種方式去驗證對方的在乎，從而讓戀人疲憊不堪。

人的性格養成，多半是原生家庭影響，青春期父母的疏離或者苛刻，比如留守兒童家庭和對子女特別嚴苛的家庭，都容易衍生焦慮型依賴人格的孩子。

因為太在乎對方了，恨不得每時每刻都想粘著對方！所以對方偶爾忽略了一下自己心裡就上演n個想象，然後開始鬧情緒，各種不喜歡不開心，臉上寫滿要你哄要你哄要你哄！作是想對方更在意自己，卻不曾想越招對方討厭！

打個比方:戀愛期間，兩人還不是一條繩上的螞蚱，會到處跳脫，相互間不純在任何捆綁式的義務，對於弱勢方會比較沒有安全感，肯定會稍“作”來提升她的存在感，已滿足她的安全感。

愛情本來是一件甜蜜又美好的事，但總有一些人在談戀愛時總是患得患失，整天擔心兩個人未來會分手。為什麼會有這樣的心態呢?

1、 沒有安全感

有的人因為先前的感情經歷，或者家庭原因，會比較沒有安全感。導致戀愛時，總是擔心被對方欺騙，被對方拋棄。

戀愛初期，兩個人成天膩在一起，但時間一長，各自有自己的事忙，沒那麼多時間留給另一半，這時候比較缺乏安全感的一方就會擔心分手。

2、 不夠信任

人的一生總會說謊，如果你有什麼事瞞著對方，就會擔心他知道真相後會離開自己。比如你在他面前一直以某種形象示人，但本來的你不是那樣的。或者向他瞞著自己的感情經歷、家庭情況和個人身體情況等等。

還有就是你不信任對方，總覺得他會揹著你亂來。一種可能是他有過劈腿的歷史，另一種可能是你不夠自信。

3、 不夠自信

戀愛講究平等，也許兩個人在這段關係中是平等的，但如果一方比另一方優秀很多，差的那個總是害怕失去對方。

還有一種情況是本身性格比較自卑，生活中也很少主動爭取什麼。也許你一開始對這段感情就不太自信，總覺得對方會找到一個和他條件更匹配的物件。

4、 期望過高

相信每個人都曾對愛情充滿幻想，當你對愛情的期望太高的，兩個人在一起後，總覺得對方還不夠好。

這可能是因為你羨慕別人有個很好的物件，也可能是自身的慾望得不到滿足，還有可能是你發現對方並不是你的理想型，於是總想找個更好的。

5、 不夠喜歡

也許你想和對方分手也沒什麼原因，可能不是因為想法衝突，不是因為看不到未來，不是因為 喜歡上了別人，不是因為沒有安全感，只是單純的不想繼續下去了，這可能是你不夠愛對方。你不想為他改變自己的生活方式，不想壓榨自己的自由時間，不想和另一個人建立親密關係，不想靜下心來談戀愛。

畢竟戀愛是一個長期過程，需要我們不斷學習怎麼和他人相處。如果遇到的不是自己那麼喜歡的人，可能就很難堅持下去。

"作"是指在某人面前做出某種不太恰當的行為或講出某句不太恰當的言語叫做"作“。

而做出"作"的心理動機是，如果，做出某種不太恰當的行為或講出某種不太恰當的言語時，不但，沒有受到對方指責，反而被對方寬容地接納包容了，那麼，"作"的人會感到一種被寵愛了的虛榮心的快樂感。

因此，戀愛中的女生總是呈現出"作”的狀態，想以此，來滿足潛意識的想獲得被男生寵愛了的虛榮心的快樂感。