我不懂這個品牌，但是可以為你講講膳食纖維的事情。

膳食纖維是一種不易被腸胃消化吸收的，可以產生飽腹感，卻又不產生熱量的多糖（參考樹皮）。在過去很長一段時間內，人們認為其完全沒有營養價值，但是隨著科技的進步，這種看法已經發生了很大的改變。

在現在營養學中，膳食纖維又被稱作是第七營養素，其重要性顯而易見。

尤其是在飲食越來越精細的今天，大家更習慣食用的精麥粉，但是脫掉的麩皮主要含有大量的膳食纖維和礦物元素，各種富貴病接踵而來。

膳食纖維對人體益處很多，主要作用是潤腸通便治療便秘，預防很多腸胃道疾病；因為不被吸收自然低熱量飽腹可以幫助控制體重、控制血糖；還可以預防結石。

但是膳食纖維雖然對身體益處很大，但過量補充膳食纖維將帶來健康隱患。大量進食富含膳食纖維的食物，會造成胃排空延遲，導致出現包括上腹不適、肚脹、食慾降低等在內的一系列不適症狀，甚至還可能影響下餐的進食。

大量進食膳食纖維，在延緩糖分和脂類吸收的同時，也在一定程度上阻礙了部分常量和微量元素的吸收，特別是鈣、鐵、鋅等元素。這對於本身就缺乏這些元素的人而言，無異於“雪上加霜”。

因此在服用膳食纖維的時候，一定要適量。比如葷素搭配，儘可能選擇全麥。

每天6兩-1斤克蔬菜和4兩水果即可基本滿足膳食纖維的需要。

附圖為每100克的相關食物膳食纖維的含量圖（僅供參考）

最短語句解答：

1、膳食纖維（粉/片/餅）可以幫助排便。

2、排便≈排毒，你上個廁所也叫排毒。

3、蔬菜水果粗糧裡面有天然膳食纖維，成本價格可能是你產品的1%，懂了？