答：不可以，姜水不建議空腹時服用，最好是飯後一小時左右再服用。姜水性味辛熱，空腹時服用會出現噁心、嘔吐、燒心、反酸等一些胃腸道反應，長期服用會誘發胃炎、胃潰瘍等疾病。如果是飯後服用，會很大程度上減少這種胃腸道反應的發生。姜水臨床應用非常廣泛，具有發汗解表、疏風散寒、溫胃止嘔等作用，可以用於治療風寒感冒、胃寒腹痛等一些疾病。

睡醒空腹可以喝薑糖水嗎？

一、姜水的作用

姜的性味是辛辣、升散的，可以暖胃驅寒，昇陽補陽，促進腸胃蠕動。

二、什麼人適合喝

如果你經常覺得手腳冰冷，或者小肚子有點涼涼的，或者出門臨時被淋了雨等受涼受寒的情況下，是可以喝姜水的。

三、什麼人不適合喝

既然姜的特性是偏熱，那平常大便乾結，早晨起來眼屎分泌比較多，身體實火嚴重等情況下，就不太適合喝嘍。

四、什麼時候喝最好

如果你出去玩，突然被淋雨或者收了冷風吹，這個時候就適合來一杯熱乎乎的姜水了，不用計較白天還是晚上，這個時候的姜水是用來驅寒的。

如果你是因為身體比較偏寒，平常一吃涼的就拉肚子等等，來喝姜水保養的，最好在上午喝，有利於陽氣生髮。

當然，可以在睡醒後第一杯水就喝姜水。

五、早晨空腹可以選擇的水都有什麼。

對於普通人來說呢，早晨空腹可以喝溫開水，記得是溫的哦，這是適合亞洲人體質的。

如果這幾天有點便秘，可以喝蜂蜜水，或者淡鹽水，都是有點溫度的最好。

當然啦，如果說有的人常年早晨和冰水已經習慣了，就另當別論。

對於大多數人尤其是女生，還是喝溫水比較好哦。