近期，14歲的天才籃球少年張家城在網路上引起廣泛關注，這主要是因為他的一段運球影片在社媒平臺上傳播：影片中的張家城面對前CBA球星王晶的防守也能毫不畏懼，做出不俗且流暢的運球動作。更值得一提的是，張家城沒有右臂，是個獨臂少年。

5歲的時候，張家城在一場意外中失去了右臂，但是他沒有自暴自棄，將籃球視為愛好並加以苦練，最終成為一個非常嫻熟的控球手，在中國的街球場上小有名氣。此番跟王晶對決，張家城的控球能力展示給了更多人看，也就突然出了名。

要知道，庫裡最近其實也很忙碌，除了要堅持個人訓練，還跟隊友湯普森一起參加一場活動。但是在這樣的情況下，庫裡還是注意到了張家城的故事，可見這個14歲的孩子的話題熱度有多高。

曾經，庫裡也不被看好，高中畢業之後沒有名校願意給他獎學金。靠著自己的努力，庫裡一步一步打進NBA，最終成為聯盟巨星。或許，庫裡就是在張家城身上看到了曾經如此努力的自己，才這麼感同身受。

單純說年代沒太大意義。

要知道一個球員成功，除了自身天賦，球隊的運營，戰術，隊醫等都很重要。

庫裡的天賦不用說（速度，肌肉記憶，平衡力，反應力，柔韌性，協調性，人球結合，手眼協調能力其實都很突出），頂級射手+持球攻擊手。

最開始在小球流行的勇士也很吃香，

但是要知道庫裡新秀合同之後，續約一直不被看好，原因就是膝蓋腳踝的傷勢，

（庫裡一度被貼上“玻璃人”的標籤，他的腳踝乃其阿喀琉斯之踵，是一顆定時炸彈，他曾兩次接受腳踝手術，險些拿死人的肌腱來治療腳踝傷勢，多次腳踝受傷令庫裡的生涯蒙上了陰影，他也曾坦言“感受到了絕望”。）

甚至於打出20+和高命中率的賽季，還沒入選全明星。

所以，庫裡的成功來之不易，一方面有自身的水平，引流三分球時代，另一方面也是和勇士球隊成績相關，最終全票MVP，成為超級巨星。

而除了韋斯特的運營，科爾的戰術，勇士的隊醫也做出傑出貢獻。

伊澤麗是勇士隊的首席身體機能和運動學專家，有超過17年的運動理療師經驗，還曾是紐西蘭奧運會訓練組的關鍵成員，履歷頗豐。科爾主教練伊澤麗大加讚賞，指出她因為傑出的工作，贏得上至老闆，下到球員們的一致認可。曾多次幫助庫裡和克萊從腳踝傷勢中恢復過來，當球員受傷時情緒激動，都是伊澤麗去跟球員溝通，讓球員平靜的接受治療，因為伊澤麗精通心理學，所以在溝通中球員都會很配合。在17-18賽季總決賽的G1中克萊遭受腳踝的傷病，正是伊澤麗幫助克萊恢復，讓克萊在G2中能復出打首發，克萊的父親稱讚伊澤麗是奇蹟的締造者，她在克萊的腳踝上變了魔術。2018年7月11日在勇士隊供職3個賽季的伊澤麗，這位奪冠功臣確定離隊轉會老鷹隊。

再之後，勇士在2019出現大量傷病，這些都影響到球隊奪冠。

而另一個不得不提的是訓練師。

庫裡在聯盟的近些年，主要傷病在於他的腳踝。

2010年12月9日，庫裡在跟馬刺的比賽中第一次扭傷了右腳腳踝。

2010-11賽季，庫裡5次扭傷右腳腳踝。那個休賽期，庫裡進行手術，修復和增強撕裂的韌帶。

2012年1月5日，庫裡在跟火箭的比賽中扭傷右腳腳踝。這是他手術後首次，這次傷病讓他缺席兩週比賽。

2012年3月12日，庫裡在跟快船的比賽中踩到格里芬的腳上造成腳踝扭傷，造成他缺席賽季最後28場比賽。

2012年4月26日，庫裡第二次進行右腳腳踝手術。這次手術幫他清楚了大量疤痕組織和積液，不過這次手術並非因為結構性損傷。

2013年1月18日和29日，庫裡兩次扭傷腳踝。3月24日，庫裡在跟奇才的比賽中被前隊友卡蒂爾-馬丁犯規，意外造成右腳腳踝扭傷賽季報銷。

2016年2月28日，庫裡在跟雷霆的比賽中投中生涯最著名的絕殺之一。很少有人注意到那場比賽裡，庫裡在第三節一次快攻中躲避封蓋時傷到了左腳腳踝。

2016年季後賽首輪，庫裡在跟火箭的比賽中意外滑倒扭傷右腳腳踝。他缺席了系列賽第二場和第三場比賽。第四場他選擇復出，誰知再次受傷，直到跟開拓者的西部半決賽第四場他才被迫復出。

勇士球員競技部主管萊爾斯能夠給出答案，萊爾斯是傷病預防以及開發球員潛能的專家，

他最開始讓庫裡做一個名為“單腿飛機”的動作，慢慢讓庫裡將力量轉移到臀。

在外界看來，庫裡腳踝頻繁受傷是因為腳踝力量不夠，但萊爾斯卻認為，庫裡只需要改變運動發力的方式，由踝部發力改為臀部發力，這樣一來，減少了踝關節負擔，同時，由於庫裡對身體的掌控能力非常強，臀部發力也能讓他更好控制好自己的身體。透過身體發力的轉移以及加強核心力量，庫裡的動作執行也更加穩定和流暢，他可以隨心所欲去加速和減速。

透過訓練，庫裡更注重跳躍、切入、以及擋拆行進中的身體穩定性，他透過六角槓鈴硬拉的動作強化了自己的臀肌和大腿肌肉的作用，透過刻苦訓練，庫裡的核心力量得到了很大的增強，用他的父親老庫裡的話說：“斯蒂芬開始明白要增強自己的身體素質，傷病讓他意識到，自己的身體才是職業生涯的基礎。

庫裡有意識地增強了核心力量的鍛鍊，改變了自己的發力方式，從腳踝發力改成了大腿臀部發力，進而減輕了腳踝的負擔。

此外，為了預防傷病，庫裡還佩戴著了專業的護踝，並穿上了為他量身打造的球鞋，勇士還透過球員GPS測量裝置以及球館裡SportVU相機收集的資料，用估測疲勞度的方法對庫裡的身體進行監控，這一系列的努力不僅僅讓“萌神”甩掉了傷病，而且發力方式的改變讓他在賽場上如魚得水，正如萊爾斯所言：“腳踝傷病讓庫裡的訓練更科學，傷病非但沒有毀掉庫裡，反而成就了庫裡。”

為了減輕腳踝的壓力，訓練師給庫裡帶來了新理論，用臀部發力代替腳踝發力。

安德瑪提供給斯蒂芬-庫裡的專屬球鞋鞋幫非常高，也是為了保護他的腳踝。此外庫裡還自己用了不少護踝的裝備，在腳踝上綁上了厚厚的護具。

庫裡有意識地增強了核心力量的鍛鍊，改變了自己的發力方式，從腳踝發力改成了大腿臀部發力，進而減輕了腳踝的負擔。

此外，為了預防傷病，庫裡還佩戴著了專業的護踝，並穿上了為他量身打造的球鞋，勇士還透過球員GPS測量裝置以及球館裡SportVU相機收集的資料，用估測疲勞度的方法對庫裡的身體進行監控，這一系列的努力不僅僅讓“萌神”甩掉了傷病，而且發力方式的改變讓他在賽場上如魚得水，正如萊爾斯所言：“腳踝傷病讓庫裡的訓練更科學，傷病非但沒有毀掉庫裡，反而成就了庫裡。”

為了減輕腳踝的壓力，訓練師給庫裡帶來了新理論，用臀部發力代替腳踝發力。

安德瑪提供給斯蒂芬-庫裡的專屬球鞋鞋幫非常高，也是為了保護他的腳踝。此外庫裡還自己用了不少護踝的裝備，在腳踝上綁上了厚厚的護具。由此可見，勇士隊的隊醫的訓練師團隊，科學的保健，科學的訓練，都不一定是其他球隊，特別是90年代球隊所具備的。

就算是現在這個庫裡，在職業生涯前幾年，也看不出能成長到這個程度。

一個體格偏弱，又有傷病隱患的投手控衛，給1100萬還給4年，這老闆已經算慷慨了。

沒有科爾的鼎力扶持，庫裡可能也就是一個10分左右的三分射手吧！

機會來了，庫裡也抓住了，就是如此

如果10年前庫裡很難改變聯盟打法，主要是當時的防守強度太大而庫裡的對抗性並不強很容易受傷，球隊的醫療跟不上很難保證他持續在球場上的高效率。

特別是10年前的季後賽身體對抗強度更是高的可怕，很難讓勇士能打出十分流暢的進攻，所以那個時候更多以籃下和單打作為主要得分手段。

四大分衛，科比的後仰，麥迪的幹拔，ai的突破，卡特能飛天遁地的身體素質都是在激勵對抗中為了能打破僵局練就的絕活。

面對當時聯盟無所不用其極的一群防守悍將，實在不知道庫裡能夠健康的打滿幾個賽季。

庫裡如果提前十年進NBA，會怎樣？

庫裡2009年進入NBA，名動天下是在2014-15賽季；如果都提前十年，那就是1999年和2004-05賽季。那時候，NBA發生了什麼？

1999年的選秀狀元是埃爾頓-布蘭德，強力大前鋒；1999-2000賽季統治聯盟的是奧尼爾和科比的湖人，MVP和FMVP都是奧尼爾；鄧肯、加內特這些內線巨星，都還在當打之年。

到了2004-05賽季，納什率領的太陽，以快打旋風橫掃聯盟，62勝20負獲得常規賽第一，納什本人也收穫了MVP；但是太陽在西部決賽被鄧肯的馬刺淘汰，無緣總冠軍。

從1999-2005的六個賽季裡，獲得MVP的分別是奧尼爾、艾弗森、鄧肯（兩次）、加內特和納什；獲得總冠軍的是奧尼爾的湖人（3次）、鄧肯的馬刺（2次）和本-華萊士、比盧普斯的活塞。

彼時的聯盟，依然是內線大個子的天下，即便納什的崛起，也未能真正改變聯盟的風潮。

到了2009年，情況發生了一些變化。

2009年的選秀狀元是格里芬，依然是強力大前鋒；而2009-10賽季的總冠軍，也依然是湖人，只不過球隊的核心，變成了科比。MVP是詹姆斯，FMVP是科比。加上韋德、杜蘭特、羅斯等巨星，外線球員已經開始接管聯盟。

到了2014-15賽季，庫裡崛起，率領勇士以67勝15負獲得常規賽第一，庫裡收穫MVP。季後賽勇士一路高歌，總決賽遇到騎士之後祭出“死亡五小”，逆轉對手拿下總冠軍。

從2009-2015的六個賽季裡，獲得MVP的分別是詹姆斯（3次）、羅斯、杜蘭特和庫裡，全是外線球員；獲得總冠軍的是科比的湖人、諾維斯基的獨行俠、詹姆斯的熱火（2次）、倫納德（或者GDP）的馬刺和庫裡的勇士。

此時的聯盟，外線球員已經完全統治了聯盟，鄧肯、加內特也都到了退役的邊緣。

庫裡和納什很像，勇士和太陽也很像。

相比納什，庫裡的個人攻擊性更強，他神奇的手感和覆蓋全場的射程，足以改變對手的防守策略和陣型；庫裡善於利用個人的攻擊力，來吸引對手，給隊友更大的進攻空間；而納什則更傾向於利用速度和戰術配合，給隊友傳出絕妙好球，完全空中接力或者空位投籃。

相比太陽，勇士的核心陣容高度更低，更加註重外線投射；而太陽的炮轟很多時候是內外結合，小霸王、馬里昂的內線攻擊，所佔的比重並不小。

庫裡和納什的差別，勇士和太陽的差別，正是1999-2009的十年間，NBA風潮的差別。

在1999年，喬丹的退役，聯盟改朝換代。首先起來搶班奪權的，是像奧尼爾、鄧肯、加內特這樣歷史級別的內線巨星。有他們的存在，“離籃筐越近，把握更大”這一條金科玉律依然奏效；所有的球隊，在打造陣容時，首先的核心都是內線球員。所以，奧洛沃坎迪、肯揚-馬丁、誇梅-布朗這樣的球員，都能夠成為選秀狀元，原因就是他們的身體天賦和內線屬性。

即便強如納什，能夠兩連MVP，也始終未能撼動奧尼爾、鄧肯等人對內線的統治。

這個時候，如果是庫裡進入聯盟，也確實很難改變球隊的觀念、撼動奧尼爾等人的統治。

到了2009年，庫裡進入聯盟之時，情況已經悄然發生改變。科比、詹姆斯、杜蘭特、韋德、羅斯，統治聯盟的球員，都在外線。即便是鄧肯所在的馬刺，帕克、吉諾比利、倫納德等人的作用也已經非常大。

庫裡恰逢其時的出現了。

在這個更加註重外線球員的時代中，庫裡展現出了獨特的魅力，並在2014-15賽季破繭成蝶。

從此，聯盟風潮在經歷了長時間的積累之後，終於發生鉅變！

首先庫裡不是一名三分射手，庫裡是一位在進攻全方位無死角的巨星。

在這個前提下，類比一下在95年以後參選的球星跟庫裡最接近的是誰呢？史蒂夫納什

納什和庫裡是同樣優缺點都特別明顯的球星，他們的優點都集中在進攻端具有某項獨一等的威懾力（納什的傳球，庫裡的三分），以及全面的身手包括控球，投籃，突破等等，而缺點同樣是較弱的防守能力和較為平庸的身體素質（甚至庫裡在防守和身體素質上還強於納什）。

納什在群星璀璨的96級被15順位選中，而假如像題主提到的庫裡在99年進入NBA，結合99年整體較弱的情況庫裡是有很大機率進到前5順位的。順便一提庫裡在NCAA時獲得的成就也遠高於納什，帶領名不見經傳的戴維森學院打進Elite 8，並能場均得到25+5+4的資料，如果對NCAA有所瞭解就知道在大學聯賽並不是那麼容易獲得這種級別的資料。同時90年代並不像現在這樣講究one-and-done也就是打一年就進NBA，當時多數的大學球員都是打完整個大學4年才參選，比如納什，鄧肯等等等。因此庫裡這種當時大三結束，在NCAA取得過傲人成績的球員必定是能在選秀中獲得高順位並被隊伍著力培養的。

再來說說進入NBA以後，再同比納什，納什在NBA拿到過2次MVP都在太陽時期庫裡目前為止也是2次，如果把庫裡放到0506年那個時候的太陽我們會發現那支球隊和現在的勇士有一些相似之處。

馬里昂是個運動能力出色的側翼，也是一個很適合打小球4號位的球員，防守能力相當出色且有一定的三分射程（雖然投籃姿勢慘不忍睹）他的定位類似於現在勇士的格林和伊戈達拉的綜合

拉加貝爾是第一代3D球員，防守強硬進攻只有一手3分基本等於弱化版湯神

小斯運動能力報表又有獨立的內線單打能力以及防守能力，約等於一個終極加強版的考利斯坦

迪奧就是一個沒有防守能力的追夢格林，結合馬里昂一起使用等於一哥加格林

剩下的角色球員裡還有巔峰時期的巴西閃電巴博薩同樣也是在勇士15年冠軍的老面孔，科特托馬斯經驗豐富的替補內線，詹姆斯瓊斯（沒錯就是老詹的御用射手團的那位），艾迪豪斯類似奎因庫克的一個替補後衛。

是不是很像勇士？

那隻太陽的結果呢？在西決倒在當時最強的馬刺手下，而且還產生了極具爭議的霍利將納什故意撞到廣告牌導致小斯迪奧在未暫停時間進場結果導致天王山一戰被禁賽。效果嘛類比17年小卡被墊腳。這樣一看如果把納什換成同樣優缺點明顯的庫裡，雖然不能說效果一樣出色畢竟每支球隊都有自己的特色，但是我相信這支球隊的戰鬥力依然會很強，順便一提太陽隊那時的教練是德安東尼，說不定能把庫裡打出現在哈登的效果hhh

綜上所述，也許庫裡在那個時代可能無法影響整個NBA的大環境，但是同樣可以成為歷史級別的球星（納什一般被認為是歷史排名前五的控衛），從NBA的整體趨勢來看並不是球星去適應時代而是時代去適應球星，只有角色球員才會被要求去適應時代，那個年代之所以內線為王是因為90年代出了4大中鋒而21世紀剛開始同樣有姚明霍華德等統治級別的中鋒。而現在這個時代更多的是像著技術更強攻守更均衡去發展，這就是為什麼當今聯盟得頂級小前得天下。而對於庫裡 納什這種級別的球員來講，只有有球隊將他們作為球隊核心來看待他們就能帶出一支優秀的有競爭力的球隊。更況且那個年代真的是崇尚內線力量嗎？畢竟那時候的聯盟門面叫邁克爾喬丹

對此問題我先直抒胸臆：庫裡對NBA確實有著巨大的影響。他在進入這個聯盟之後，雖然沉寂了幾年，不過很快勇士隊就發現了庫裡的閃光點，並且很好的利用了庫裡的投射優勢，將小球打法帶到了籃球的賽場。而他們也成功的使用小球打法，問鼎了NBA的賽場，並且建立了自己的王朝。

庫裡的出現不僅影響了勇士隊的發展速度和競爭力，更改變了NBA聯盟，甚至給世界籃壇都帶來了一定的影響。他讓小球打法成為了主流，讓NBA各支球隊都掀起了小球之風。不過若是庫裡是在距離他參加選秀的十年之前進入NBA，那麼一切都將不同，庫裡的定位和取得的成就都不能和今日相比。

庫裡進入聯盟時聯盟所處的階段——

史蒂芬庫裡在2009年進入NBA的賽場，當時他在選秀大會上以首輪第七順位被勇士隊選中。其實剛剛進入NBA的庫裡並沒有作為球隊的核心來培養，因為那時勇士隊已經有了相對較為完整的核心體系，蒙塔埃利斯就是勇士隊當時的領袖。不過在經過了一個賽季之後，庫裡所體現出的能力確實讓勇士隊的管理層折服。首個賽季，庫裡場均就能夠得到17.5分、4.5籃板、5.9助攻、1.9搶斷，並且投籃命中率達到了46.2%、三分命中率達到了43.7%，也正是因為這個賽季的表現，才使得庫裡在勇士隊的戰術地位逐漸提升。

不過當時聯盟所處的階段可不是現在這般樣子，2009年前後的幾年NBA還是以傳統打法為主。不過傳統的強力中鋒已經來到了生涯末年，姚明和奧尼爾等人都悉數落幕，這就給籃球的時代變化帶來了機會。庫裡在這個時候出現也是順應了時代的發展，而且也出現的很是時候。

1999年左右聯盟的情況——

如果讓史蒂芬庫裡早10年進入NBA，也就是在1999年左右進入NBA，那麼必然會使得庫裡所處的環境大不一樣。那個時候的NBA是什麼樣子呢？

當時的NBA真的是十分讓人懷念，那個時候正是四大分衛意氣風發的時候，雖然籃球之神喬丹的落幕多多少少影響了當時NBA的發展和影響力，但是96黃金一代的出現以及聯盟形成的四大分衛的格局讓這個賽場又充滿的看點。而2000年前後的幾年，正是四大分衛最強的時候，聯盟的競爭局勢異常激烈。

那個時候是傳統籃球的巔峰階段，所有的球隊都以內線的競爭為基礎，所以中鋒就是那個時代的籃球的一個縮影，擁有一名強大的中鋒，就有統治這個聯盟的可能。而那個時候奧尼爾無疑是統治級別的存在，他不僅改變了當時的NBA的格局，還改變了很多聯盟關於內線的規則。

在當時的NBA的賽場，最顯著的一個特徵就是對抗強度極大，而且這不是某個球隊的特點，而是所有球隊的整體球風。無論是內線還是外線，無論是在進攻端還是防守端，比賽的對抗都比現在要強大好幾倍。而且當時的聯盟也十分鼓勵對抗，那個時候的NBA的賽場與其說是競賽，不如說是戰場。在比賽中經常會有矛盾和衝突，因為雙發的身體接觸都很多，防守的動作也很大，一旦對手想採用犯規戰術，幾乎就是一下拉倒，根本不給進攻球員出手打2+1的機會。現在來看那種對抗強度，確實會讓人感到一種畏懼。

那麼在此時代背景之下，庫裡的出現將會給這個時代帶來什麼影響呢？他在2000年左右登陸NBA的賽場會改變這個聯盟嗎？顯然是不可能的。如果庫裡是在那個階段進入NBA的賽場，他的所有都將改變，而且他的發展也將極大的受限。

咱先不說庫裡影響那個時代，其實在那個時代，首先被影響的應該是庫裡。在當下這個時代，庫裡可以被定位為核心，勇士隊可以圍繞庫裡進行體系的搭建，圍繞庫裡施行小球打法。而庫裡看起來是以投射為主，實際上他才是勇士隊的靈魂人物，是勇士隊的真領袖。

但是在2000年左右的時代，庫裡會被那個時代所影響。在那個年代裡庫裡的投射能力只會讓他成為一名投手，而不會成為一名團隊核心。仔細回顧那個時代的籃球就會發現，所有的球隊都是以單打能力及其出色的鋒線球員或者內線球員為核心，根本沒有人會以投射能力見長的球員為核心，那個時代三分遠投並不是籃球的一切。因此最先被改變的是庫裡本人，而不是他改變那個時代。

庫裡的身高為191釐米，體重為83公斤，雖然庫裡有著不錯的肌肉含量，但是他的對抗能力始終都是軟肋。在現在的籃球賽場上，庫裡的防守就是軟肋，在面對矮壯的後衛的時候，庫裡頂不動；在面對高大的後衛的時候，庫裡也防不住。而一旦遇到了錯位，庫裡就只能任人宰割。當年騎士隊與勇士隊進行交鋒的時候，讓庫裡換防詹姆斯就是騎士隊的一個戰術，強壯的詹姆斯去單打庫裡，無疑就是碾壓。而在十年前，庫裡對抗能力差這個問題將會更加凸顯，因為十年前的NBA玩的就是對抗，沒有一定的身體素質，恐怕連一場比賽都堅持不下去，更別提打出一定的名堂了。

2000年左右的NBA的賽場，在進攻端考驗的不僅僅是技術，更是膽量。或許你會看到一個衝擊籃下的機會，甚至是一條空無一人的路線，但是當你持球突進的時候，很有可能就會有一個人一把將你拉倒，這就是當時進攻球員在進攻端必然會遭遇的事情。NBA當時的壞小子軍團可不是吃素的。

庫裡若是出現在2000年的NBA的賽場，他在防守端的作用將會更加受限。進攻球員的持球突進幾乎就是扛著炸藥包去轟炸籃下一般，庫裡即使是想進行惡意犯規可能都沒有機會，因為進攻球員可能先把他撞倒了。至於裁判會怎麼吹罰，是否會吹罰，在那個時代真的不好判斷。

那個時候的NBA是以內線的競爭為主，這在前文我已經進行了簡單的闡述。而在那個時代，NBA的賽場上強大的中鋒不勝列舉，奧尼爾是一個鮮明的代表，除了奧尼爾還有莫寧、還有正值巔峰的鄧肯等等。幾乎每一支球隊都會有一名強大的內線球員，內線也是比賽中的關鍵區域。

而這種打法就會限制庫裡的作用，雖然他在外線有威脅，但是教練的戰術佈置不會以外線為主。並且小球打法在那個時代根本就不適用，小球打法的中鋒根本不能限制住那種技術全面且對抗極強的傳統中鋒。舉一個比較極端的例子：假設庫裡在當時所在的球隊採用小球打法，那麼在面對擁有奧尼爾這種球員的球隊的時候，他們在防守端如何是好？要麼就是犯規戰術，要麼就是對手每一回合輕鬆在籃下拿下兩分。所以庫裡若是在那個時代登入NBA，不會對聯盟的整體打法有任何的影響。

庫裡之所以能夠改變籃球的趨勢，讓籃球朝著小球的方向發展，與他自身的實力和特點有關，與他所出現的時代也有關，而且二者缺一不可。你可以說是庫裡影響了這個時代，也可以說是這個時代成就了庫裡。不過若是將庫裡放在過去，他絕不會得到現在這般成就。