你告訴他你不嫌棄啊。另外帶動他一起鍛鍊，週末爬山什麼的，我覺得也是增進感情的事情。但是不要塑造一枚小鮮肉出來，給了其他人哦。

如果你男朋友是因為覺得你胖影響你健康，希望你運動減肥，注意身體健康，那這個事也沒什麼毛病，你就是要聽他的。只要不是因為你並不那麼胖，他覺得你比別人胖就行，如果這樣這個男人就別要了。他現在找原因嫌棄你，等你容顏老去美貌不在，他肯定嫌棄你。不接受渣男反駁。

男朋友嫌棄你很胖，那麼你就要做做選擇了

甩了他or征服他

甩了他自然不用多言。要征服他的話還有兩個辦法是：

要麼改變他，要麼改變自己

首先你可以選擇用自己的內在美或別的方面去吸引他，改變他的內心想法，提升內在美所佔權重，降低外在條件的影響力。這是改變他

其次你就得管理一下自己的身材了，透過改變自己，增加自己的外在魅力去吸引主他。這是改變自己

改變自己還有一個好處就是，不管這段感情有沒有成功，你都將收穫一個更好的自己。

既然你男朋友討厭的這麼明顯了，說明他還愛著你，你明知道他嫌棄你胖，你想改變，這個問題好解決，減肥！減肥！減肥！開始運動，飯量減半！堅持下去，不瘦都不行！

如果你真的很胖的話，不節制的話，自己都會討厭自己了吧？[捂臉][捂臉]要不然你本來正常體型，但是你男朋友喜歡骨感的，那就別理他，自己身體最重要

如果真的是嫌棄，沒有寵溺意味，那就有多遠走多遠，不然，以後會嫌棄你邋遢，嫌棄你老，嫌棄你難看，各種嫌棄等著你！

愛一個人就會接受他(她）的全部！

情人眼裡出西施，如果他愛你，不管胖瘦都美麗！不會在意別人的眼光，就算有人說你胖，他都會盡力維護你，只要你倆開心就好！但是如果嫌棄你胖影響外表，只能說明他不夠愛你！

如果胖的過分，已經影響身體健康了，他的嫌棄只能說是關心，這個時候你可以適合減減肥，為了自己也為了愛情保持一個最好的狀態！

告訴你男朋友，女孩子能胖是福，另外自己還是適當的注意一下飲食，因為你男朋友不會輕易說你胖，胖是褒義詞，其實想說的是醜，只是不願說這麼直白，希望你能瘦下來。

首先自己很胖是一既這事實的話，我想如果換著我，可能是希望你重視自己的身材和健康。

假如你的男朋友一邊在嫌棄一邊在督導你科學減肥，那一定是真愛，不記較這點小事，每個人在勾通中都有這樣那樣的習慣，有的人喜歡先打擊後表揚，有的人喜歡先表揚後打擊，還有的人只喜歡打擊別人，總之因人而異。所以心裡想的與口中說的，會有一定誤差，心裡想的，你看不見也聽不到，所以只得透過口中說的，和對方的實際行動判斷對方的心是否真誠。

如果是一開始戀愛都嫌棄的話，建議放手，因為就算你透過努力瘦下來也不一定讓他滿意，何不自己減好肥等待真正愛你的人出現。

不過太胖對自己也不是一件好事，首先就有機會讓別人嫌棄，如果是你將身材減到合理的狀態，穿衣打扮會讓你自信很多，就算原來自卑，也會因為外界的讚美讓你自信起來。

加油！為了自己的美麗和健康！

可以和自己的男朋友溝通，要他幫助你減肥但是一定要用科學健康為目的，不能盲目的去減肥，男女朋友之間要相互的理解這樣以後才能轉變為夫妻關係。

從審美的角度講，瘦點能讓自己的形象更好 更漂亮， 如果你是真的胖，那麼建議你 趕緊堅持減肥，，讓自己變的更好才是真的， 誰能保證下一個男朋友不嫌棄你胖，，所以 減肥 減肥 誰的施捨都比不過自己有真本事 哈哈哈

男朋友嫌棄自己很胖怎麼搞？

男朋友嫌棄你胖，那就下狠心控制飲食減肥吧！其實瘦下來你可以穿更漂亮的衣服，會更美。

如果你很滿意現在的身材，感覺很好，那麼你可以做自己不減肥。至於男朋友太在意的話，那麼你就分手吧！

有必要找個時間和男友好好的說說，告訴他可以慢慢減， 如果他用鄙視的眼光來看待你，這樣的男友不要也罷，？因為一個真正有愛心和責任心的好男人內心是沒有等級差別，懂得平等，悲天憫人的接納他人和萬物

減肥！

但必須明白：減肥，不是為了你男朋友，而是為自己！

當你又瘦又美又好看，進退都有選擇。

自古以來，窈窕淑女，君子好逑。而每個女孩子都希望自己婀娜多姿，但天不遂人願，這個世界上總是有那麼多胖（可愛）女孩。男朋友嫌自己很胖，他能說出來就說明他很坦誠。他的嫌棄，也許不僅僅是因為在他看來胖不好看，更有可能他覺得瘦一點更健康，是對你的關心和愛護。所以，胖（指那些的確較胖的）女孩也要正視自己的胖。如果是生理問題，那就找對醫生，從醫學上進行治療；如果是管不住自己的嘴，那就要有毅力去管住，再加上適當的運動，相信你也可以成為有著正常體重的姑娘，最重要的是你更健康！

男朋友是真的“嫌棄”還是關心你？他說你太胖了也許是提醒你，應該注意健康了，但很多女性，都容易把男人善意的提醒理解為“嫌棄”，建議你用心去感受一下，他除了說你胖，是否還一如既往的愛著你，再看看自己是不是真的很胖了，如果是，就行動起來，加強鍛鍊，減肥吧。

這麼簡單的問題，還要問嗎？那就減肥唄，不過也要看你自己，比如說你喜歡現在的自己，那就這樣，別人說是別人的，自己才是自己的，因為有些時候別人所說的，我們為別人做到，但是我們因為為了自己而活，所以說每天都在奔波，對不？

減肥.減肥.減肥啊。你換位思考一下吧！你的男朋友如果從一個帥小夥，變成了一個大油膩膩的胖紙。你會不會嫌棄。別告訴我，你是真愛，不嫌棄。魯豫：我不信。我：也不信。這個時候啊，你就要去和自己的男友溝通，最好是讓他幫助你減肥。當然你自己努努力減肥也是o可的啊。竟然有這種危機感了，就趕快行動起來。

反問男朋友是嫌棄你，還是嫌棄他自己？我就只能一一作答了。

男朋友嫌棄你很胖，你就需要考慮減肥了，因為肥胖會影響到你的健康的。如果你不想減肥，而你男朋友還一直對你不離不棄。那你就必須減肥了，為了你男朋友，你也不能一直胖下去啊。如果因為你不減肥，導致你和你男朋友分手。那麼也能看清楚一個人，這樣對你的未來也是不錯的。

如果說是你男朋友嫌棄他自己胖，那你就需要督促他去減肥了。因為男朋友是不可能自己主動減肥的，這時候不斷的發牢騷，只是希望有個人能監督他。所以你只需要監督他，去完成減肥目標就可以了。

如果男朋友只嫌棄自己胖，而沒有再說別的，那說明了對方依然是很愛你的。這是對方提示你需要做出一些改變，比如運動，適當控制飲食等方式來讓自己儘可能的瘦一些。

我其實不是很胖的那種，但是我的另一半經常會提醒我，要多運動，讓自己的身材儘可能的保持一個好的狀態。

有時候看到我在邊吃零食邊玩手機，他也會時不時的提醒我，但都是笑著說，要注意身體，別把自個兒吃成個胖妞了。

我是哭笑不得，但是，他說的也不無道理。所以，其實有一個人在身邊這樣子監督著自己，其實很幸福的。

所以，做為女子，我覺得，如果自己真的很胖有時候自己也會嫌棄自己。

比如，看到一條喜歡的裙子，但是因自己的身材太胖，穿上去一點都無法襯托出美的意境，內心其實是很崩潰的。

身體很胖，對健康有著很大的影響。

胖不可怕，最怕的是明明是胖，還埋怨他人，也不願接受改變。

所以，多運動，最好是少吃或都不吃宵夜，平時適當控制飲食、把減肥列入每天必修課，堅持下去，相信總會成為一個健康的瘦子！