首先要認識自已的不足，其次再努力改變自已的不足，再次向著自已的奮鬥目標努力，最終想辦法去實現自已的奮鬥目標，而去完成自已所需要完成的任務。

這樣，你就可以有效地突破你自已，從而改變你自已的命運！

提升認知或許可以改變命運，但到底能改變多大，這還是要因人而異。那麼要想突破認知屏障，我以為有以下幾點應注意：

第一，提升智力因素是首要條件。因為一個人對事情的注意力、對事物的觀察力、對知識的記憶力、對問題思維力、以及想象力和創造力等智力因素，是提升認知的先決條件。如果缺乏智商，突破認知、改變命運就成了無源之水，無本之木了。第二，提升非智力因素是必要條件。要想提升認知水平，改變命運，改變生活，我們常說興趣、情感、意志、性格和習慣等非智力因素也要有質的變化。因為興趣是最好的老師，沒有興趣，何談突破？同樣，對所從事的工作、事業缺乏熱愛，不投入情感，那突破認知屏障也是一句空話。堅強的意志、頑強的毅力、不屈不撓的精神，以及能聚人氣的性格和良好的習慣都是提升認知必不可少的條件。第三，提升情商是關鍵因素。一個人連自己都不瞭解，談何認識別人呢？管不住自己，控制不了自己的情緒，只會使事情向相反的方向發展。與他人、同事、上下級經常鬧矛盾，只會使事情適得其反，事與願違。第四，環境是突破屏障的重要因素。好的環境和氛圍，有利於改變命運；對於惡劣的環境，只要能把握好時機，變劣勢為優勢，發生逆轉的可能性也很大。第五，時機和平臺也是不可或缺的條件之一。這一點要靠自己去創造。最後用習總書記的金句做結：“人生之路，有坦途也有陡坡，有平川也有險灘，有直道也有彎路。青年面臨的選擇很多，關鍵是要以正確的世界觀、人生觀、價值觀來指導自己的選擇。無數人生成功的事實表明，青年時代，選擇吃苦也就選擇了收獲，選擇奉獻也就選擇了高尚。”

回答得不好，請批評見諒！謝謝！

回答：小時候聽家長的話，正確做人。上學了聽老師的話，認真讀書。這些可能你做到了。但你覺的有個屏障，也就是認知屏障。這種屏障雖各式各樣，但都是自己的屏障。有句土話是這麼說的，聽別人勸吃好飯。這就好辦了；走出去，踏入社會。各種老師都有，虛心學習，提高認知度。度數達到了屏障就化了。

突破屏障，其實就是超越自己，任何未知對你來講都是屏障，只要你肯不斷的超越自己，你就會站在一個新的起點上，有效的突破，其實就是積累勤奮，沒有捷徑

個人認為人對事物的認識看法和感受，都是與人的三觀閱歷經歷修養等密不可分，只有根據個人自己去調節和改善改變…

人生在世，不要給自己受限，要學會突破自己，不管現在的自己處於什麼樣的階段，都要學會勇於跳出思維侷限，只有這樣，你才有可能取得更大的進步。無論人還是動物，勇氣在生命的旅途中都是不可獲取的。人只有不斷鼓足勇氣去感受人性、正視困難、突破自我，將勇氣與智慧並行，才能更好的奉獻社會，實現人生的真正價值。

如果沒有條件行萬里路，那就去讀萬卷書。認知有屏障，往往是經的事少，看的事少，接觸的人少，生活環境單一限制了自己的眼界。

有空就多出去走走，菜市場，超市等煙火氣濃的地方。

有閒就多看看書，歷史的，文學的，職場的都可以。