寶寶一喝奶粉就便秘 上火

首先可以嘗試去換一種奶粉 購買含益生元組合的奶粉 或者opo幫助消化。或者直接給寶寶吃益生菌，個人比較推薦合生元。但是益生菌不能長期吃，有依賴性，聯絡吃一段時間停幾天。最後可以試著換小分子奶粉，或者羊奶，亦或水解蛋白奶粉。但是這些奶粉也不建議長期喝，長期喝的話會完成孩子營養不良。

如果寶寶已經開始吃輔食 ，多給吃一些易消化易吸收有助於排便的食物或者水果，當然，前提是要適合該月齡。也需要多喝點水。

如果寶寶喝奶粉上火，除了給寶寶挑選合適的奶粉外，多喝水、按摩等方法也可以幫助吃奶粉的寶寶降火。

1、每天給寶寶多喝水，每兩頓寶寶奶粉之間要給寶寶喂一次溫開水，每次喝水量約為寶寶每頓奶量的三分之一左右。媽媽平時要幫助寶寶養成愛喝溫開水的習慣，尤其是在天氣乾燥、寶寶哭鬧後、喝奶後、出汗較多時，注意及時補充水分。

2、挑選合適的寶寶奶粉，在給孩子選擇奶粉的時候，儘量選擇味道清淡的奶粉品牌，一定不要有蔗糖和香蘭素的新增，這些新增雖說改善了奶粉的口感，但是孩子長期吃的話就容易有上火和便秘的情況。國外奶粉中一般都是沒有蔗糖和香精新增的，像是德國愛他美、荷蘭牛欄、德國喜寶等都不錯。我在國際媽咪上給寶寶直郵的德國愛他美，從未上火過，吸收消化也很好，國外奶粉品牌配方大多很清淡，上火的寶寶建議參考下國際媽咪上的國外奶粉。

其實引起寶寶便秘的原因有很多種，其中一個很重要的原因就是因為牛奶中的脂肪結構與母乳脂肪結構存在差異，因為母乳中有輕微排洩的作用，所以吃母乳的時候寶寶不容易便秘。而牛奶中的脂肪呈pop型特別容易和鈣質結合，形成不容易溶解的鈣皂，使得大便幹，因此形成便秘。現在的奶粉都添加了與母乳結構相近的opo結構脂，能有效減低鈣皂產生，從而軟化寶寶便秘，減少腸道不通暢甚至便秘的發生機率，避免寶寶上火。選擇奶粉的時候可以挑選opo結構脂含量高的。

當然除了奶粉以外可能引起寶寶便秘，上火的原因還有很多，比如水分補充是否合理，衝調濃度是否合理以及天氣原因等等，所以要防止寶寶出現便秘，上火，除了選擇奶粉以外，平時餵養護理也得多加註意。

1、合理的補充水分。寶寶月齡越來越大，喝奶粉的寶寶必須補充水分，喝水的時間量都是有講究，最好是在兩餐奶之間補充一次白開水，水量為一次奶量的1/2。

2、奶粉濃度切勿偏高，很多家長，尤其是咱們爺爺奶奶這一輩的都認為奶粉衝的越濃，寶寶吸收的營養越多，其實這是一種錯誤的認識。寶寶腸胃嬌嫩，奶粉濃度偏高會加重寶寶的腸胃負擔，抑制正常的消化吸收，正常的奶粉濃度是使用標準量勺，按一平勺對30毫升水的比例進行衝調。（大部分是兌30毫升水，還有兌50毫升水的奶粉，具體比例按買的奶粉罐外面的比例衝調）寶寶已經出現上火便秘，可以適當的稀釋一些，等症狀消失以後恢復到正常濃度餵養。

3、6個月以後的寶寶可以適當新增果泥，蔬菜泥，這些輔食含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，防止便秘。

4、按摩對寶寶的便秘治療也有輔助作用，每天堅持睡覺前在寶寶的小肚子上輕輕揉搓，手掌向下平放在寶寶的臍部，按順時針方向輕輕推揉，不僅可以加快寶寶腸胃蠕動進而促進排便，也有助於寶寶消化吸收。

近段時間身邊有不少寶爸寶媽們吐槽，寶寶喝了配方奶粉後會發生大便不正常的現象，例如排便的次數明顯減少了，經常兩三天都沒有一次大便。實際上這種便秘是屬於比較普遍的，到底寶寶喝奶粉上火便秘怎麼辦？

首先，寶寶喝奶粉上火大便拉不出，家長可以適當給按摩肚子。寶爸寶媽們可以用手在寶寶肚臍眼的周邊沿著順時針的方向慢慢輕柔的進行按摩，每次大概按摩兩分鐘左右，每天可以按摩兩次到三次左右，可以有助於腸道蠕動促進排便。

其次，寶爸寶媽們要適當的給寶寶補水。在寶寶喝兩頓配方奶粉的空隙時間內，要適當給他喝些溫開水，一般每次可以喝十毫升到十五毫升左右。這樣可以有利於促使寶寶體內的大便變軟。

最後，家長可以考慮給寶寶更換目前喝的配方奶粉。通常情況下容易引造成便秘的配方奶粉，它都是含有大量的酪蛋白以及鈣質。酪蛋白比較難以消化和吸收。而鈣質含量過高的話則容易造成寶寶大便乾結。家長們可以詳細諮詢兒科醫生看是否有需要更換另一種奶粉，還可以諮詢一下醫生怎麼選購適合寶寶的奶粉。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

引起寶寶上火的原因有很多，寶寶適應新奶粉的時間為2-3周左右，需要給寶寶一定的時間去適應這款奶粉，寶寶年齡尚小，腸胃不完善，並不是吃什麼就馬上適應什麼哦。另一方面也建議給寶寶適當的新增一些益生菌，改善寶寶腸胃，緩解上火情況。可以到國媽那裡諮詢一下客服，哪款益生菌比較合適，之前給我推薦的拜奧的，添加了一段時間了，現在便便情況很正常了。

寶寶奶粉上火可能是不適應或者喝水少，首先給寶寶調節下腸胃，可以吃益生菌，注意補充些水分，另外已經吃的這款奶粉需要慢慢適應，衝也可以稀一點，如果寶寶確實不適應，建議更換奶粉，我之前在國際媽咪訂購的德愛白金系列的奶粉還不錯，比較清淡些，你可以參考一下